8月30号,一则关于“孩子不想开学不全是孩子的问题”的消息,冲上热搜,引发关注。
每到开学季,不少孩子就出现情绪低落、抗拒返校的现象,甚至有的优等生比“学渣”还焦虑,这到底是怎么回事?
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成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任杜娜指出,一个假期之后重新回到集体环境,对部分孩子来说其实是一次“社交重启”。
青春期的孩子尤其敏感,会特别在意“别人怎么看我”“我能不能融入这个圈子”。如果孩子过去经历过被孤立、被嘲笑,或者假期里习惯了线上社交那种“随时可以退出”的掌控感,返校后面对真实人际交往的压力,就会本能地想要逃避。
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更让人意外的是,那些成绩拔尖的“别人家孩子”,反而是开学焦虑的高发群体。杜娜介绍,这类孩子长期处在一种“不能失败”的状态,成绩已经变成了一种身份标签。
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他们担心的不是“考不好”,而是“如果我不优秀了,我还是不是一个值得被肯定的人”。当这种压力积累到一定程度,孩子逃避的不是学校,而是评价和失败本身。
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当然,这口锅也不该全让孩子背。有网友一针见血地指出:“孩子不想开学,多半是家长假期管太严、开学前又催太紧。”确实,杜娜建议家长开学前少问“这学期准备考第几”,多问“新学期有没有什么事让你担心”。
把目标从“必须成功”调整到“可以完成”,先帮孩子恢复作息节奏,比逼着他立下军令状要管用得多。
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不过,网上也有另一种声音:“我们小时候谁不想开学?现在孩子就是被惯的。”这种看法可能忽视了问题的本质。
医生提醒,如果孩子连续两周以上情绪低落、反复出现头痛腹痛等症状,甚至产生自伤念头,那就不是“不想上学”那么简单了,需要及时寻求专业帮助。
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开学焦虑这道题,没有标准答案。它照出的不仅是孩子的脆弱,更是家庭、学校乃至整个社会对“优秀”的定义是不是太窄了。
你小时候开学前会紧张到失眠吗?如果你的孩子说“不想上学”,你会先讲道理,还是先问他“为什么”?欢迎在评论区聊聊你的看法。
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