网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

人生顶级的修行:拥有让自己快乐的能力

0
分享至





文 | 李秉浩

人生在世,风雨寻常,得失相伴。人终其一生修炼本领、追逐名利、维系人情,渴望用外界的圆满填满内心的空缺。

可走过半生才懂:世事无常,外物从不由人掌控,真正能治愈人生、支撑我们走过低谷的终极能力,从不是赚钱的本事、处世的圆滑,而是让自己开心的能力。

这份能力,不是肤浅的享乐纵欲,而是身处低谷不内耗、身处顺境不浮躁,与生活温柔和解的通透智慧。

真正懂得取悦自己的人,从不会被境遇裹挟,纵命途多舛,亦能自寻欢愉、自在从容。

北宋苏轼的一生,便是最好的诠释。他半生颠沛流离,屡遭贬谪,从京城繁华之地远赴黄州、惠州、儋州,仕途失意、漂泊无依,受尽世人眼中的坎坷磨难。换作旁人,早已沉溺失意、怨天尤人,郁郁寡欢度日。

可苏轼偏偏拥有自愈自乐的能力,从不让困顿消磨心境。贬谪黄州时,生活清贫拮据,他便躬耕东坡,开荒种地,煮酒烹茶,将粗茶淡饭过成诗意烟火,写下「人间有味是清欢」的千古感悟;身处蛮荒岭南,世人皆畏偏远苦寒,他却欣然落笔「日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人」。

仕途的风雨、人生的坎坷,从未困住他的心境。他在苦难中寻乐趣,在困顿中守本心,这份主动取悦自己的通透,让他跨越千年,依旧活成了世人向往的模样。

让自己开心的能力,亦是一种豁达从容的处世智慧,能化解困顿、消解烦恼,于不如意中寻得圆满。西汉东方朔一生机智通透,深谙自乐之道。他身居朝堂,伴君左右,身处规矩森严、步步谨慎的宫廷之中,却始终心境豁达、随性坦然。

曾有一次,汉武帝赏赐群臣肉食,负责分肉的官员迟迟不至,众人皆拘谨等候,唯有东方朔坦然上前,自行割下一块肉扬长而去。次日武帝追责其失礼之过,他不慌不忙,从容自辩:「拔剑割肉,是勇也;取之有度,是廉也;归赠家人,是仁也。」一番诙谐坦荡的话语,消解了朝堂的严肃拘谨,引得武帝大笑释怀,不仅免去责罚,更收获君臣和睦。

朝堂浮沉、世事约束,从未让他心生郁结,他始终以乐观豁达化解桎梏,以从容心态取悦自我,这份能力,让他在复杂的官场中始终自在安然。

懂得自乐之人,更能包容世事缺憾,放过自己,摆脱内耗。三国时期的简雍,性情恬淡通透,擅长以豁达心态化解僵局、宽慰人心。彼时刘备在位,因天旱缺水,下令禁止民间私酿美酒,官吏巡查时,但凡百姓家中藏有酿酒器具,便要定罪处罚,一时间民间人心惶惶,多有冤屈。

一日简雍与刘备出游,见路上男女同行,便借机进言:「彼男女同行,欲行苟且,为何不将二人捆绑治罪?」刘备不解,追问缘由。

简雍从容答道:「彼有行苟且之具,与此家有酿酒之具同理。」寥寥数语,诙谐通透,点醒刘备严苛律法的疏漏,化解了民间的无端苛责。简雍一生,不恋权势、不困得失,遇事不怨、处世不躁,始终以豁达之心看待世事,以平和之态愉悦自我,从不被世俗规矩、世事缺憾困住心境。

反观生活中多数人的疲惫,从来不是生活本身太难,而是我们不懂取悦自己。我们为他人的评价纠结,为过往的遗憾内耗,为未得的名利焦虑,执念于得失、纠结于对错,硬生生让自己陷入郁郁寡欢的困境。其实,人生本无完美,世事皆有缺憾,风雨是常态,坎坷是寻常。

汪曾祺曾说:「日日有小暖,岁岁皆安然。」让自己开心,是成年人最顶级的自律与修行。它不是逃避现实,而是接纳不完美的生活;不是盲目乐观,而是在琐碎与困顿中,主动为自己寻光、寻暖、寻欢喜。人生短短数十载,外物皆为虚妄,心境才是归宿。

愿我们都能修炼出让自己开心的能力,不困过往、不忧未来、不恋虚妄,接纳世事风雨,善待平凡自己。于烟火人间中,守一份坦然,寻一份欢愉,让往后余生,心有暖阳,岁岁安然。



▶文章由「李秉浩频道」原创,知名科技意见领袖,以科技为信仰,洞见商业先机。专注科技、互联网、电商、通信、智能、金融等领域,荣誉科技网站十大财经作家、十大科技自媒体、上海年度新媒体「互联网均可查」。

▶李秉浩频道系头条号签约作者、现已覆盖今日头条、搜狐财经、网易财经、凤凰新闻、一点资讯、新浪财经头条号、新浪微博、UC头条、百家号、企鹅号、雪球号、蚂蚁财富号等平台。



特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
WTT冠军赛:女单大爆冷!世界亚军1:3被淘汰,张本智和3:0获胜

WTT冠军赛:女单大爆冷!世界亚军1:3被淘汰,张本智和3:0获胜

国乒二三事
2026-11-04 12:50:22
一个家庭旺不旺,不看存款、不看房车,而是看这四样,有一个就很了不起!

一个家庭旺不旺,不看存款、不看房车,而是看这四样,有一个就很了不起!

诗词天地
2026-11-03 06:02:02
别买,全是假的!成本41元,卖到2388元,又一网红产品翻车!加盟商实名举报,涉案企业实控人被依法采取刑事强制措施

别买,全是假的!成本41元,卖到2388元,又一网红产品翻车!加盟商实名举报,涉案企业实控人被依法采取刑事强制措施

晋江电视台
2026-11-04 21:31:52
上了年纪,每周至少一次性生活的人,最后会怎样?医生告诉你真相

上了年纪,每周至少一次性生活的人,最后会怎样?医生告诉你真相

医学原创故事会
2026-10-29 18:46:25
数据机构:客胜费耶诺德后,国米欧冠进前24概率升至95.2%

数据机构:客胜费耶诺德后,国米欧冠进前24概率升至95.2%

懂球帝
2026-11-04 18:27:09
美国经济为什么会被AI绑架?

美国经济为什么会被AI绑架?

小眼睛小世界
2026-11-04 04:20:21
3-2!欧冠上演神奇大逆转:3分钟2球+绝杀 9.3亿豪门终结9场不胜

3-2!欧冠上演神奇大逆转:3分钟2球+绝杀 9.3亿豪门终结9场不胜

狍子歪解体坛
2026-11-04 05:59:21
国内将逐渐停止“肠息肉手术”?做完人就废了?医生讲出实情

国内将逐渐停止“肠息肉手术”?做完人就废了?医生讲出实情

医学科普汇
2026-10-11 14:00:20
王志军被免去国务院副秘书长职务,莫高义被免去国务院新闻办公室主任职务

王志军被免去国务院副秘书长职务,莫高义被免去国务院新闻办公室主任职务

上观新闻
2026-11-03 18:58:49
赢麻了!一场2-0,郑钦文直接掀翻6号种子,重回1姐仅仅是个开始

赢麻了!一场2-0,郑钦文直接掀翻6号种子,重回1姐仅仅是个开始

削桐作琴
2026-10-09 22:46:19
王志军被免去国务院副秘书长职务,莫高义被免去国务院新闻办公室主任职务

王志军被免去国务院副秘书长职务,莫高义被免去国务院新闻办公室主任职务

澎湃新闻
2026-11-03 18:44:05
陕西商南发生一起重大刑案:嫌疑人携刀具潜逃,警方正全力抓捕

陕西商南发生一起重大刑案:嫌疑人携刀具潜逃,警方正全力抓捕

半岛晨报
2026-11-04 17:45:43
35岁保时捷女销冠再夺第一,奖励是芬兰免费旅游,否认年薪200万元:靠真诚,无潜规则,6成顾客是女性!她所属公司半年净亏2.75亿元

35岁保时捷女销冠再夺第一,奖励是芬兰免费旅游,否认年薪200万元:靠真诚,无潜规则,6成顾客是女性!她所属公司半年净亏2.75亿元

每日经济新闻
2026-11-02 17:47:06
反弹!美股存储巨头,直线拉升!

反弹!美股存储巨头,直线拉升!

中国基金报
2026-11-04 07:59:33
WTI原油期货跌幅扩大至2%,报94.124美元/桶

WTI原油期货跌幅扩大至2%,报94.124美元/桶

每日经济新闻
2026-11-04 21:15:36
印度重兵调往藏南之际,海外反印组织喊话中方:要求中方收回藏南

印度重兵调往藏南之际,海外反印组织喊话中方:要求中方收回藏南

军机Nova
2026-11-04 00:32:26
曾以为珠穆朗玛峰高不可攀,后来才发现你是最难攀

曾以为珠穆朗玛峰高不可攀,后来才发现你是最难攀

疾跑的小蜗牛
2026-11-04 20:28:30
民主党夺回参众两院,特朗普输了!

民主党夺回参众两院,特朗普输了!

城事堂
2026-11-04 16:12:59
我国基本可以“包分配”的5所大学,毕业就能端上铁饭碗!完全不用愁工作!2027届高考生一定提前了解

我国基本可以“包分配”的5所大学,毕业就能端上铁饭碗!完全不用愁工作!2027届高考生一定提前了解

高三倒计时
2026-11-04 17:39:29
大明星赵薇的前夫,判了!

大明星赵薇的前夫,判了!

微微热评
2026-07-29 12:12:29
2026-11-04 22:08:49
李秉浩频道
李秉浩频道
李秉浩,中国知名科技评论员
712文章数 1438关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘长到25岁还没完?查查内分泌

头条要闻

美国中选民主党掀"蓝色浪潮" 共和党丢掉3个"铁票仓"

头条要闻

美国中选民主党掀"蓝色浪潮" 共和党丢掉3个"铁票仓"

体育要闻

老板豪言建队五年必夺冠 球员:保守了

娱乐要闻

甩掉周一围嫁富豪,童蕾今负债亿元,

财经要闻

苹果“躺赢”了英伟达

科技要闻

国行苹果AI上手实测:苦等两年,成色如何

汽车要闻

省钱 它是认真的!银河星耀6EF每公里成本只要2毛

态度原创

房产
时尚
数码
家居
公开课

房产要闻

7宗核心靓地蓄势待发!荔湾、番禺、黄埔、白云齐上阵

真爱大牌|| 爱了5年,终于等到他家破价

数码要闻

三星Galaxy T1运动耳机获美国FCC认证,预计明年初发布

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版