孙颖莎入选五年级体育教材！唯一现役国乒选手，与马龙刘国梁同框

2026年秋季新学期，教育科学出版社出版的五年级全一册《体育与健康》学生用书，在第五单元《国球乒乓争荣光》中，收录了孙颖莎的比赛画面。

打开课本，容国团、庄则栋、邓亚萍、刘国梁、孔令辉、王楠、张怡宁、马龙等几代国乒传奇人物的画像依次排开，而排在队列最右侧的，是整本书里唯一一位现役乒乓球运动员，孙颖莎。

教材的用意很明确——不仅是展示荣誉，更是希望将孙颖莎这个正在拼搏的运动员，树立为孩子们身边触手可及的榜样。

一个正在赛场上为国争光的现役运动员，能和这些写进历史的传奇名字出现在同一本教材里，本身就是一种很有分量的认可。

教材选用的画面，是2020东京奥运会女单半决赛孙颖莎4比0横扫日本选手伊藤美诚的经典瞬间。2021年7月29日上午，东京奥运会乒乓球女单半决赛打响。

中国选手孙颖莎对阵赛会3号种子、日本一姐伊藤美诚。整场比赛仅用时34分钟，四局比分定格在11比3、11比9、11比6、11比4。

比赛第二局尤为扣人心弦——伊藤美诚一度以9比3领先，孙颖莎在3比9落后的逆境中连得8分，以11比9完成逆转。

这场比赛之所以被写入教材，与它特殊的比赛背景密不可分。当天早些时候，国乒混双组合刚刚在决赛中失利。日本乒乓球队士气正盛，伊藤美诚也被视为国乒夺冠路上最大的“拦路虎”。

孙颖莎被推到了最前台，顶住重压，以一场酣畅淋漓的4比0完胜对手，稳住了国乒的军心。赛后，时任国乒女队主教练李隼评价道：“这场比赛太关键了，不但对女队，更是对整个队伍。”

赛后孙颖莎用“过瘾”两个字来总结这场比赛。那一战，她打出了中国乒乓球的骨气与底气。课本想告诉孩子的，远不止是一场胜利。

它想传递的，是在逆境中不屈的斗志、重压下从容的定力——这些品质，比金牌本身更值得被下一代读懂。

2000年11月4日，孙颖莎出生在河北省石家庄市一个普通家庭，父母都是基层公务员。5岁那年，上学前班的她被父母送到石家庄市和平西路小学，第一次拿起了乒乓球拍。

家里给她买的第一把球拍，只花了四块钱。10岁进入河北省队。2015年，15岁的孙颖莎入选国家二队，独自前往北京训练生活。

2017年，她升入国家一队。同年6月，16岁的孙颖莎首次参加日本公开赛，4比3逆转陈梦，21天惊艳世界乒坛。

2017年，孙颖莎正式进入国家队，当时她才16岁。2019年，她拿下职业生涯第一个世界冠军。从省队突围跻身国家二队，再凭实力挺进国家一队，从东京奥运征战到巴黎奥运圆梦。

孙颖莎的每一步成长，全是日复一日刻苦训练、凭自身实力拼搏而来。2021年，她获得东京奥运会乒乓球女单亚军和女团冠军。

2024年巴黎奥运会，孙颖莎身兼混双、女单、女团三项，从7月27日一直打到8月10日，经历14场比赛61局激战。交出了2金1银的成绩单。

她在女单决赛失利后24小时里，照常出现在团体赛第一单打位置并赢下关键分。从东京到巴黎，从混双到团体，哪里需要她，她就在哪里挺身而出。

孙颖莎的荣誉簿，厚得惊人。截至2026年5月10日，孙颖莎共获得世界冠军头衔20个。其中女单世界冠军5个，混双世界冠军4个，女双世界冠军2个，团体世界冠军9个。

从2019年拿下第一个世界冠军到2026年凑齐20个，满打满算也就七年时间。25岁的她成为国乒史上最年轻跻身“20金俱乐部”的球员。

个人囊括了奥运会（女团、混双）、世乒赛（女单、女双、混双、女团）、世界杯（女单、女团）等多项冠军。她是国际乒联世界杯1973年创办以来，首位实现女单三连冠的选手。

她是世乒赛历史上首位在女子单打、双打、混双和团体四个项目中均至少两次夺冠的运动员，被外界称为“世锦赛女子双圈金满贯”。

自2022年7月19日重返女单世界第一后，她已连续四年稳居女单榜首。积分破万遥遥领先，外战不败、关键战胜率超94%。

2025年多哈世乒赛女单决赛，孙颖莎以4比3战胜队友王曼昱，成功卫冕世乒赛女单冠军。2026年伦敦世乒赛团体赛，国乒女团实现七连冠。

孙颖莎个人出战9盘，全部取胜。2026年WTT美国大满贯赛女单决赛，她再次夺冠。20个世界冠军、11350分断层领跑世界第一，这数字背后，是她日复一日高强度训练的积累。

但教科书不是功劳簿，不是谁的冠军多、荣誉硬谁就能登上去。它能收录孙颖莎，是因为这个25岁的姑娘身上，凝聚着这个时代最值得传递给下一代的品质，奋力拼搏、勇担大任、为国争光。

2008年北京奥运会，年仅8岁的孙颖莎坐在电视机前，看到张怡宁与王楠的对决，看到三面五星红旗同时升起，那一刻点燃了她的民族自豪感，也在她心中种下了奥林匹克的种子。

20岁时，她拿到了自己的第一块奥运金牌，站上最高领奖台，国歌响起，她深刻体会到个人梦想与祖国荣誉结合的力量。巴黎奥运会上，她身兼3项，为国乒包揽5金尽了自己的一份力。

国乒科研团队的追踪报告显示，孙颖莎的正手爆冲、台内小球控制、无氧折返跑等多项指标均位列世界前三。

这些数据背后，是“七年如一日每天上万次挥拍”的积累。竞技体育没有捷径，孙颖莎用最朴素的方式诠释了什么叫“拼搏”，不是喊出来的口号，是一拍一拍打出来的实力。

有人会问：现役运动员进课本，是不是太早了？这种担忧可以理解，但不必过虑。教材选择呈现的是孙颖莎的赛场瞬间与竞技精神，而非她的个人形象。

课本里那个握拳呐喊的身影，传递的是逆境中不屈的斗志、重压下从容的定力以及成功后谦逊的姿态，这些品质本身就经得起任何审视。

更何况，一个还在赛场上拼搏的世界冠军被写入课本，恰恰让榜样变得“触手可及”。孩子们会发现，原来英雄不是故纸堆里的名字，是活生生的人，是还在打球的现役运动员。

孙颖莎曾说过，希望被记住“不一样的自己”。如今，她被写进课本，被千千万万孩子阅读。这大概就是最好的“被记住”的方式。

不是记住她的奖牌数量，而是记住她身上那种胜不骄败不馁、永不言弃的精神。把这样的青年写进课本，让拼搏者成为少年榜样，这本身就是最好的教育。

各位朋友们，孙颖莎被写进五年级体育课本，和马龙、刘国梁等传奇同框。你觉得现役运动员进教材，是太早了还是正当时？欢迎来评论区聊聊你的看法。