山东
上赛季，对于贺希宁来说，是职业生涯的巅峰之年，作为深圳男篮的绝对核心，他常规赛出战41场且全部首发，场均登场34.3分钟，贡献联赛排名第七的20.1分，同时还有4.9篮板、3.8助攻和1.5抢断的全面数据。投篮命中率48%，三分命中率高达41.6%，罚球命中率82.7%，凭借着出色的表现，让他毫无悬念地当选常规赛MVP，并入选国内球员第一阵容。
更令人称道的是，他带领深圳队一路冲到常规赛第三，并创下了队史最长的15连胜纪录。在全明星正赛上，他更是26投14中、三分13投6中，独砍43分，创造了当赛季中国球员单场得分纪录。正是凭借联赛中的统治级表现，贺希宁毫无悬念地入选了中国男篮，征战世预赛第二阶段的比赛。
在国家队，他同样是外线最锋利的尖刀。客场逆转日本队一役，他在第三节关键时刻连中三分，帮助中国队缩小分差，全场贡献12分2助攻；对阵喀麦隆的热身赛中，他首发出战17分钟，10投6中砍下17分；另一场热身赛更是18分钟轰下17分，三分线外7投4中，成为全队最高得分。
他新练就的“不沉球”接球三分出手极快、稳定性高，多次在球队进攻打不开局面时，用不讲理的三分续上火力。整个夏天，从热身赛到世预赛，他一场不落，几乎把所有能量都献给了国家队。然而，竞技体育的残酷往往不期而至，随着世预赛窗口期比赛结束，贺希宁的腰伤开始反复，连续一整个夏天的高强度集训和比赛，让腰伤严重影响了他的竞技状态。
也正是因为这一点，贺希宁做出了一个新决定，那就是正式退出亚运会，不随中国男篮出战，这也意味着，贺希宁将正式离队，告别这一期的中国男篮。一整个夏天，他都在为国家队努力备战，然而，最终却压哨离队了，非常可惜。据媒体人透露，他特别想继续为国出战、争取荣誉，但为了不影响长远的职业生涯，只能做出这个痛苦而理性的决定。
正式离队之后，贺希宁的新去向也随之曝光，他没有返回深圳与球队会合，而是计划将前往美国开启个人特训。据悉，他已经安排好赴美训练计划，预计停留半个月，赶在CBA新赛季开始前，抓紧时间提升短板、强化技术。事实上，赴美特训对贺希宁而言并不陌生，正是此前长达四个月的美国“苦修”，让他实现了质的飞跃。这一次，他同样选择自掏腰包、远渡重洋，用行动证明自己对更高水平的渴望。
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