中国女篮队长变更！从杨舒予变陈玉婕，新队长去年刚踏进国家队

中国女篮换队长了！

新队长不是30岁的老将王思雨，也不是打WNBA的韩旭，而是一个去年才头一回进国家队、今年3月世预赛还单场拿过0分的小后卫——陈玉婕。

消息一出来，评论区直接吵翻天：她凭什么？就凭她，中国女篮是不是要完了？

陈玉婕今年26岁，1米78的后卫，她不是体校一路练上来的，她是正儿八经的校园篮球出身，华中科技大学的研究生，上学打球两不误，这也是她最特别的地方。

2018年考进华科，2023年带着华中科技大学拿下CUBAL全国总冠军，自己拿了总决赛最有价值球员。凭这一仗，她进了三人篮球国家队。

眼看就要去杭州亚运会为国争光了，命运给了她当头一棒，2023年9月，她代表国家队打三人篮球国际赛事，右膝前交叉韧带断裂。

懂行的都知道，这是后卫最怕的伤，断一次，速度、爆发力、变向全得从头练，多少球员断完直接退役，一辈子都缓不过来。

这一伤，亚运会去不了，整个2023-2024赛季WCBA报销，巴黎奥运会更是想都别想，一个25岁的姑娘，职业生涯眼看就要完了。

可人家硬是2024年1月复出，一场一场打回来，一个字都没多喊，2024-2025赛季，她常规赛场均11.7分4.1篮板2.5助攻，直接当选WCBA最佳星锐球员。

2025年7月大运会女篮决赛，她15投8中、三分5中3，砍下全队最高的19分，带队81比69干掉了美国队，捧起冠军奖杯。

然后才是你们知道的：2025年第一次进五人制国家队，今年3月打世预赛，完成国际A类大赛首秀。

到这儿我算看明白了，有人当队长靠资历，有人当队长靠名气，陈玉婕当队长，靠的是"从谷底爬回来"这六个字。

队长从来不是队里最能得分的那个人，而是全队最放心让她扛事的那个人，一个把韧带都练断了还能站回来的人，你让她扛队长的担子，她扛得住。

先看这份12人名单：陈明伶、陈玉婕、韩旭、贾赛琪、李缘、罗欣棫、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼、张子宇。

全队平均年龄25.2岁，足足8个00后，最老的王思雨30岁，最小的张子宇才19岁，再往前翻一翻：2022年拿世界杯亚军的那些老面孔，李梦、黄思静、杨力维……这届一个都没带。

12个人里，真正打过上届世界杯的，只有王思雨、韩旭、李缘三个人，说白了，这支队伍九成是新人，是来"见世面"的。

有人说：宫鲁鸣疯了，拿世界杯当儿戏，我倒觉得，恰恰相反，这是中国女篮最清醒的一步棋。

你想想，2028年洛杉矶奥运会就在眼前了，这批00后到那时候，刚好24到28岁，正是运动员最出成绩的黄金年龄。

现在不让他们上场，难道等奥运会上再交学费？那才是真的晚了，这届世界杯，女篮自己定的目标也实在：四个字，"争六冲四"。

你听，没有喊"保八争四"、"冲击冠军"这种大话，说明队伍心里门儿清，我们是来练兵的，不是来吹牛的。

我再给你算笔账：上届世界杯的主力，到洛杉矶奥运差不多都30好几了，指望他们再扛一届，不现实，与其临阵磨枪，不如现在就换血，用两年时间把新人喂出来。

有人又说了，那也不用输得这么难看吧？这话我不爱听，谁规定新人上阵就一定输？当年杨舒予、韩旭哪个不是从小将打起来的？怕输，才真的会输。

这届世界杯，别把它当"拿名次"的比赛，它是这批姑娘通往洛杉矶奥运的"成人礼入场券"，学费总要交，早交比晚交划算，这个账，宫鲁鸣算得比谁都明白。

说到这儿，得提一个让全网炸锅的意外：李月汝，来不了了，原因说出来你敢信？她的护照，在美国邮寄途中，丢了。

中国女篮方面说得很清楚，办新护照要上交旧护照，旧护照剪了角，新护照回寄的时候，丢了，多方协查、各种补救，一直找到报名截止，愣是没找回来。

堂堂国家队主力中锋，就这么被一本护照拦在了世界杯门外，李月汝自己也在社交媒体上说了：心一直跟大家在一起。

球迷心疼她，但我更想说另一层意思，李月汝丢的是一本护照，中国女篮丢的，是一个"舒适区"，以前内线有李月汝、韩旭双塔，攻守都有人兜底。

现在呢？中锋就剩韩旭加张子宇，外加陈明伶偶尔客串，双塔打不成了，怎么办？只能提速，只能让年轻人硬扛。

这不叫天塌了，这叫把退路给你堵死，逼你往前冲，而且别忘了，还有张子宇，19岁2米26，山东济南姑娘。

爹2米13，妈是前国手，正经的"篮球世家"，2024年U18女篮亚洲杯决赛，她一场轰下42分14个篮板，直接把MVP拿走。

前阵子国际篮联写世界杯新星预测，点名把她列进去了，这次热身赛，她经常有高得分表现，一场比一场敢打。

与其担心天塌，不如看看这个2米26的19岁姑娘，她等这一天，等了太久了，这本护照丢得确实窝囊，但中国女篮的内线，说不定反而因祸得福。

你想想，李月汝在的时候，张子宇只能打替补，上场时间掰着指头算，现在呢？整条内线压在她一个人肩上，压力大不大？大。

但球权也多，机会也多，打好了，一个世界级中锋就这么练出来了，这就叫塞翁失马，焉知非福。

内线有人了，那我得说说最让人揪心的后场，王思雨，队里岁数最大的，30岁了，热身赛还崴了脚，缺席了最近几场热身赛。

李缘，老将回归，但伤刚好，一直在恢复，状态谁也说不准，年轻的呢？陈玉婕、张曼曼，大赛经验几乎为零。

有人就担心了：这后场，老的老、伤的伤、嫩的嫩，能行吗？我得说句公道话，王思雨30岁还崴着脚往前冲，李缘伤刚好还回来报到，这叫什么？这叫老将的担当。

但我也得说句扎心的大实话：中国女篮的后场断档，不是一天两天了，以前靠谁撑着，现在靠谁顶上，你自己心里也有数。

一支球队最怕的，不是没有明星，而是明星退役那天，后面一个人都接不住，宫鲁鸣现在就让陈玉婕们提前接棒，说白了，就是在补这个窟窿。

现在疼，是为了以后不疼，我再说个更难听的：这次要是再靠老将硬撑出个成绩，大家脸上好看，可三年后洛杉矶谁来打？把眼光放长一点，今天的阵痛，就是明天的底气。

最后说说眼前这一关，世界杯9月4号在德国柏林开打，中国女篮分在D组，对手是美国、捷克、意大利。

首战就是9月4号晚上，直接对卫冕冠军美国女篮，很多人一看这个签，心凉了半截，但我劝大家把心态放平。

捷克伤了俩主力，小组实力最弱；中国女篮想拿小组第二出线，真正要死磕的是意大利，至于美国？说句大实话，中国女篮打美国，几十年了，就没赢过。

2022年那届世界杯，女篮一路杀进决赛，最后还是输给了美国，拿了个亚军，追平了队史最好成绩，你看，连那支巅峰女篮都赢不了美国，你让现在这支平均25.2岁、九成新人的队伍去赢？

那不是要求，那是刁难，赢了，是赚的，输了，也不丢人，关键是敢不敢打，拼不拼得出来。

看球最怕两种人：赢球就吹上天，输球就骂成狗，年轻人第一次上世界舞台，交学费不丢人，丢人的是不敢上。

写到这儿，我心里其实挺感慨的，这支中国女篮，没有巅峰时的星光熠熠，但有一群刚学会飞的年轻人，还有一个从韧带断裂里爬回来的新队长。

你觉得陈玉婕这个队长，当得值不值？这批00后里，你最看好谁？是2米26的张子宇，还是新队长陈玉婕？评论区聊聊。