女篮世界杯首战美国女篮！CCTV5直播，做好这三点，咬住比分就是赢

今晚20:15，柏林马克斯·施梅林体育馆，CCTV5信号19:30就已切进演播室——中国女篮世界杯首战，直接撞上卫冕冠军美国队。

这一战，李月汝因为护照在美国邮寄途中意外遗失，截至报名仍未找回，确认无缘本届世界杯；美国队那边也同样不"完整"，阿贾·威尔逊和凯尔西·普拉姆这两位核心因健康原因退出，由西特龙和伊里芬递补。

一边是少了内线大将的中国队，一边是少了绝对核心的美国队。是不是觉得有了那么点"咬一口"的空间？

但先把话说在前头：美国女篮这次带来的12人名单里，光WNBA状元秀就有8位之多，斯图尔特、克拉克、佩奇·布克斯、科利尔、波士顿、里斯……这套阵容即便少了威尔逊，实力依旧是断层领先。中国队想赢？难。但"咬住比分"这五个字，今晚真不是喊口号。

2026年女篮世界杯首次扩军到16队，9月4日到13日在柏林进行。D组四支球队：美国、捷克、意大利、中国。

新赛制下，小组第一直通八强，第二、第三名要去打一场定胜负的八强资格赛，第四直接打包回家。换句话说，中国队打美国这一场，输了拿1分积分，并不等于出线告急；真正决定命运的，是9月6日20:30对捷克、9月8日02:45对意大利这两场硬仗。

所以今晚这场中美对决，中国队的正确打开方式，从来不是"爆冷取胜"，而是——把比分咬住，把问题暴露，把双塔磨合出来。这才是宫鲁鸣指导真正想要的"首战红利"。

李月汝不在，韩旭和张子宇的内线组合就成了中国队禁区的全部家当。

韩旭有WNBA历练，护框和机动性都在线；张子宇是德国《图片报》口中的"中国巨无霸"，身高2米20+，这一战是她成年国家队大赛首秀。两人同时在场，高度优势是这支中国队对付美国快攻反击的唯一解药。

美国队最大的杀招是什么？是抢到篮板后的瞬间推转换，一波流就能把分差拉到两位数。要掐断这条命脉，就一句话——后场篮板必须卡死。

双塔守内线，锋线后卫积极冲抢，张子宇高位策应吸引包夹后再分球外线。这套路如果前半节能跑顺，美国队的节奏就会被拖慢；如果篮板守不住，那今晚的分差可能会很难看。

中国队这次后场是"一老带多新"。12人名单里，只有王思雨、李缘、韩旭三人打过上届世界杯，其余多是首次登上世界杯舞台。

王思雨是后场大脑，杨舒予兼具突破和远投，李缘、张曼曼需要分担组织。美国队的防守强度，会比欧洲拉练时高出一个量级——紧逼、对抗、包夹，专门盯着持球人搞事情。

这里就得提一个赛前让所有球迷揪心的点：王思雨在欧洲拉练时崴伤了脚踝，目前属于带伤出征的状态，横移和变向必然受影响。她能不能打、打多久、状态几成，是今晚最大的变量之一。

后场应对美国高压的策略其实很清晰：

遭遇包夹，第一时间出球，绝不长停球

不盲目单打，用挡拆撕开防线

进攻耐心找空位，不被对手的节奏带跑

王思雨、李缘、张曼曼三人轮换分担，保住核心体能

一旦连续失误被美国打出反击，分差会瞬间爆炸。这一点的执行力，直接决定"咬住比分"还是"被一波带走"。

美国队这套阵容，持球进攻点太多了。克拉克的超远三分、斯图尔特的全方位单打、科利尔的内线强攻、佩奇·布克斯的灵巧突破……随便哪一个找到手感，都是连续取分的节奏。

中国队的应对方案，是贾赛琪、罗欣棫、唐子婷这批锋线上去贴身肉搏，用身体对抗打乱她们的进攻节奏。单人盯防肯定不够，美国球员的无球跑动和换位极快，换防之后的轮转补位速度，是防守端的核心指标。

从开场哨响那一刻起，中国队必须用高强度的对抗告诉美国队：今晚不是散步局。即便最终比分落后，只要把美国队的核心得分压在合理范围，让她们打得难受，这堂课就算没白上。

还有一个值得讨论的细节：本届世界杯中国队平均年龄仅25.2岁，12人里有8位00后，00后后卫陈玉婕被任命为新任队长，接替此前的杨舒予。

这意味着什么？意味着宫鲁鸣指导已经把这一届世界杯，当成巴黎奥运周期之后新一代中国女篮的"成人礼"舞台。张子宇的大赛首秀、陈玉婕的队长首秀、一批00后锋线的世界杯首秀——今晚这一战，对她们而言价值远超一场小组赛的得失。

美国队那边呢？威尔逊和普拉姆的缺席，反而让这支美国队成了"半支新生代"的队伍——克拉克、布克斯、里斯、伊里芬、西特龙，都是首次征战世界杯的新星。两边其实都在"以新打新"，只不过美国的"新"是建立在天花板更高的天赋之上。

这是个绕不开的数据。上届世界杯决赛，中国队61-83不敌美国拿到亚军。美国队从2006年世锦赛半决赛输给俄罗斯之后，奥运+世界杯的连胜纪录已经冲到66场。

要打破这条连胜纪录，今晚不现实。但把比分咬在个位数分差以内，让美国队赢得不轻松，让张子宇、陈玉婕这批新人经得起世界最高强度对抗的检验——这就是"赢"的另一种定义。

CCTV5今晚19:30信号切入，20:15开球。央视频、咪咕视频同步直播。

德国柏林的场馆里，中国姑娘们要面对的，是一支没有威尔逊、但依然星光熠熠的美国队；而美国队要面对的，是一支少了李月汝、却藏着"巨无霸"张子宇的中国队。

双塔能不能扛住篮板？后场能不能管住失误？轮转补防能不能跟上美国的速度？

这三个问题的答案，今夜揭晓。