四川
很多初三家长对中考的记忆，只有 6 月那两天。但真到 6 月再操心，能做的选择已经不多了。
中考更像是 12 个月的接力赛：每个节点只做一件事，漏掉一件，后面就要用双倍力气去补。我们把成都 2026 届中考的官方节点和每个节点上家长该做的事，整理成一张月历。
先记住中考本身的三个官方事实
看日历之前，先把官方文件里的硬信息钉死：
第一，考什么。成都市教育局、市招考委《关于2026年全市高中阶段学校考试招生工作安排及日程的通知》（成招考委〔2026〕5号）明确：中考实行「统一考试科目和时间，统一中考试题，统一参考答案和评分参考，统一考试方式，统一组织评卷，统一公布成绩」（出处：成都市教育局官网，成招考委〔2026〕5号）。统一考试科目为语文、数学、英语、物理、化学、体育六科，其中物理、化学包含实验操作考试。
第二，在哪考。同一份文件写明：2026年全市共设17个招生区域，天府新区、高新区、锦江、青羊、金牛、武侯、成华共同组成一个招生区域（俗称"5+2"区域），其余 16 个区（市）县各为一个区域。孩子在哪个区域报名，就参加哪个区域的录取——这条直接决定志愿怎么填。
第三，哪天考。2026年成都市中考统一考试安排在6月13日（周六）和6月14日（周日）两天进行，全市114个考点护航考生赴考（出处：成都市公安局交通管理局官网中考护考通告，2026-06-09）。
逐月行动日历（家长版）
9—10月：开学定基调。这个月唯一的大事是摸清孩子在年级里的真实位置，把上学年的成绩单变成一份"提分优先级清单"——哪科提分空间大、哪科先保住基本盘。同时关注学校发布的体考项目训练安排，体育分是一分一分练出来的，临时突击不现实。
11—12月：盯报名信息。中考报名在头年年底到次年春天陆续启动，各区时间有差异，家长要盯住学校通知，核对户籍、学籍信息——这一步错，后面全部乱。跨区读书的家庭，此时要确认按户籍还是学籍报名。
1—2月：寒假是体考储备期。文化课之外，把体育项目列入寒假日程；实验操作考试的内容也在这一阶段熟悉起来。
3月：报名收尾＋指标到校预热。关注补报名窗口；同时开始研究指标到校政策——历年都有大批学生以区域指标到校生身份不参加中考直接升学，符合资格的家庭要提前弄清推荐条件。
4月：体育考试＋理化实验操作。这是初三年级的第一个考试高峰，考试工具、着装、作息都按考试标准来。
5月：道德与法治、历史考试＋指标推荐公示。这两科在 5 月下旬考完，中考总分里就先落袋一部分；指标到校推荐、审核也在这段时间完成，被推荐的家庭要确认志愿锁定规则。
6月13—14日：中考。前一周只做三件事：按考试时间调整作息、核对考点路线和准考证、把文具证件装进同一个透明袋。6 月是整个初三最不宜做重大决定的一个月——考场上拼的是过去 12 个月的积累，不是这 7 天的新增刷题量。
6月底—7月：查分、填志愿、录取。成绩和分数线公布后进入志愿填报窗口，"5+2"区域与郊区新城的批次规则不同，填志愿前把当年官方公布的招生计划和批次安排读一遍，比到处打听"哪所学校好"有用得多。
8月：高一衔接。录取尘埃落定后，初高中知识断层是真实的，适度预习比报复式放松更能帮孩子站稳高一。
月历的意义不在背下来，而在每个月月初问自己一句：这个月的大事是什么？中考这场接力，赢在节点不漏，而不是某个月突然用力过猛。
（本文由点灯蛙整理，具体考试安排以成都市教育局、成都市教育考试院当年官方公告为准。）
数据来源
成都市招生考试委员会、成都市教育局《关于2026年全市高中阶段学校考试招生工作安排及日程的通知》（成都市教育局官网，成招考委〔2026〕5号，2026-04-21）
《中考在即，成都交警全面开启"护考模式"》（成都市公安局交通管理局官网，2026-06-09）
《成都市2026年高中阶段学校考试招生工作安排及日程》（成都教育发布官方微信，2026-04-20）
具体日程以成都市教育局、成都市教育考试院官方发布为准。
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