广东
“妈妈，我看不清黑板上的字了……”
每年9月，深圳恒生医院眼科门诊都会迎来一波就诊小高峰。暑假用眼太“狠”，开学一看黑板，孩子的视力问题就集体“现形”了。
近视不怕涨，怕的是涨了不知道。为了帮助家长们在开学季科学应对孩子视力问题，深圳恒生医院眼科9月特别开通 “0元图文问诊” 通道。
开学季专属福利：
活动时间：9月1日—9月30日
活动内容：无需到院，拍下视力报告或筛查单，简单描述孩子用眼情况，提交后24小时内即有眼科医生免费为您解读。
扫码即可参与
暑假是孩子的视力“加速期”：手机平板不离手、作业培训班连轴转、户外活动少得可怜。长时间近距离用眼，导致眼部睫状肌持续紧张痉挛，这就形成了我们常说的 “假性近视”。
注意，假性近视是可逆的！但如果发现不及时、不干预，很快就会发展为眼轴变长的 “真性近视”，而真性近视是不可逆的。
出现这5个信号，家长需要警惕：
- 看远处频繁眯眼、歪头、皱眉；
- 写作业脑袋越凑越近；
- 习惯频繁揉眼睛、眨眼；
- 抄黑板总是抄错、抄漏；
- 看远后眼睛酸胀、难受。
想先分清是“调节疲劳”还是真近视，可以先通过图文问诊，把孩子的用眼习惯和具体表现发给医生，让医生判断是需要观察，还是必须尽快来院做散瞳验光。
学校筛查单写着“异常”怎么办？
先别慌，筛查单≠确诊。学校用快速电脑验光，孩子睫状肌调节下测出的度数有偏差，很多"异常"其实是假性近视或远视储备消耗过快，需散瞳验光确认。
什么是散瞳？ 就是滴眼药水让睫状肌彻底放松，测出最真实的屈光度数。这是国际公认的“金标准”，对孩子是安全的。
收到筛查单不确定要不要去，可以把筛查单拍下来，通过图文问诊发给医生，专业医生会告诉您下一步是该观察、该调整习惯，还是必须来医院做散瞳确诊。
近视了，OK镜、离焦镜……到底怎么选？
一人一策，选哪种，要看孩子的年龄、度数、眼轴长度、日常用眼习惯，没有通用模板。
- OK镜（角膜塑形镜）：适合年龄合适、讲卫生、依从性好的孩子，能有效延缓眼轴增长，但护理要求高。
- 离焦框架眼镜：门槛最低，没有年龄限制，佩戴方便，安全无创。
- 低浓度阿托品：需医生严格评估后开具处方，是有效的药物防控手段，但不能替代眼镜。
- 注意：如果出现视力骤降伴头痛恶心、眼睛红肿痛、眼位偏斜、眼外伤等情况，请直接来院，别犹豫。
防不住的看过来：近视防控还能“组队”打怪
单一手段都有天花板，如果孩子近视进展快（每年加深超过0.75D，或眼轴一年涨超0.3mm），深圳恒生医院眼科组合策略，多种手段防控近视：
- 视功能训练：先查调节和双眼视功能，缺什么练什么。
- 反转拍训练：每天约10分钟，练调节灵活度，适合视疲劳明显的孩子。
- 艾尔兴红光：每天2次、每次3分钟，需有医疗器械注册证的设备，每3个月复查眼底。
- 读写台：把写作业时的"看近"变"看远"。
- 护眼灯：全光谱、无频闪、国标AA级，打好光环境基础。
联合≠越多越好。一般从单一手段起步，每3个月复查眼轴，进展快再阶梯升级。
来源：深圳恒生医院
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