北京
9月16日，北京市气象台官宣：2026年北京入秋时间为9月8日，比常年入秋日期提前5天，为2016年以来入秋最早的一年。北京常年（1991年至2020年平均）入秋时间为9月13日。
根据中华人民共和国国家标准《气候季节划分》（GB/T 42074-2022）：在当年5天滑动平均气温序列中，首次连续5个满足小于22℃的滑动平均值所对应的日平均气温序列（9天）中，第一个小于22℃的日期作为秋季起始日。
市气象台表示，根据前期实况，北京自2026年9月11日起滑动平均气温序列开始小于22℃，并于9月15日达到连续5天小于22℃，其所对应的平均气温序列中第一个小于22℃的日期为9月8日（19.3℃）。因此判定2026年北京入秋日期为9月8日，比常年入秋日期提前5天，为2016年以来入秋最早的一年。
市气候中心表示，这主要是由于9月8日以来，贝加尔湖附近高压偏强，引导冷空气频繁南下影响北京地区，低层受偏北风影响，多晴朗天气，夜间辐射降温明显，日最低气温较往年同期偏低。9月8日至15日北京平均最低气温较常年同期偏低2.5℃，为2007年以来历史同期最低，因此导致今年入秋日期较常年提前5天。
秋风一起，门头沟的山野，悄悄打翻了调色盘，京西福地最美的季节。
你一定要来！门头沟秋日合集，现在奉上，今日安排景区篇，一起感受最浓烈的秋日色彩！
PART 01
潭柘寺
深秋的潭柘寺
千年银杏落雨铺金
红墙黛瓦，静谧惬意
心灵之福，这里最浓
PART 02
戒台寺
戒台寺的秋自带避世的清幽
古木掩映中，金黄与翠绿交织
漫步庭院，听松涛落叶
时间在这里慢了下来
PART 03
南石洋大峡谷
偏爱壮阔的秋
就去南石洋大峡谷
两侧层林尽染
是大自然的佳作
乘车穿行
仿佛一头扎进流动的油画里
PART 04
双龙峡
双龙峡的秋多了一份梦幻
乘坐复古小火车穿梭林间
红叶倒映在碧绿的湖水中
像闯进了童话世界
治愈一切疲惫
PART 05
妙峰山
想拥抱辽阔的秋色
就去登妙峰山
盘山路旁漫山红遍
登顶远眺，叠翠鎏金
PART 06
爨底下村
深山里的爨底下村
有质朴的秋日烟火
青石板路
灰瓦老墙被红叶环抱
门前柿子树挂满红果
满是岁月静好
PART 07
谷山村
秋风拂过
谷山村满是丰收的甜香
银杏与枫叶交织
漫步村间小道
喝一碗秘制梨汤
重拾乡土记忆
感受时光停驻的宁静
PART 08
京西古道景区
踏上千年古道
蹄窝里藏着马帮故事
秋日黄栌与元宝枫交织成彩林
徒步其间，听秋风拂过残垣
历史与秋色悄然相遇
天高气爽、山色渐染正是骑行的好时候！
如果想找一条既能刷坡，又能赏景的路线，不妨把目光投向门头沟。潭王路、妙峰山路、戒台寺108国道辅线，正在成为热门骑行路线。
运动员在妙峰山骑行
五大热门路线一次掌握！
在门头沟，不同难度、不同玩法的路线应有尽有。今天我们先来了解最经典的五条线路。
① 戒台寺：新手入门，轻松开骑
骑行距离：4.96公里
累计爬升：213米
路线不长、爬升友好，适合刚开始尝试山地骑行的骑友。一路可以感受京西山路与人文景观，是一条兼顾体验感和成就感的入门路线。
② 潭王路：绿荫相伴，中级进阶
骑行距离：11.92公里
累计爬升：522米
潭王路的骑行强度进一步提升。路线穿行于山林之间，坡度与距离都更适合已经具备一定骑行基础、想尝试进阶爬坡的骑友。
③ 京西小老鼠：养一只小老鼠趣味挑战
骑行距离：78.49公里
累计爬升：920米
因骑行轨迹形似一只“小老鼠”，这条路线颇具辨识度。相比单一爬坡路线，它更考验长距离骑行能力，路线中还串联戒台寺、潭王路赛段，既有趣味，也有挑战。
④ 妙峰山：经典爬坡，硬核骑友必打卡
骑行距离：19.97公里
累计爬升：858米
妙峰山是不少公路车骑友熟悉的经典爬坡路线。连续爬升带来的挑战感更强，对体能和节奏控制都有一定要求，骑到高处，视野也随之打开。
⑤ 京西大翅膀：向耐力极限发起挑战
骑行距离：141.41公里
累计爬升：3077米
如果前四条还不够过瘾，“京西大翅膀”就是进阶骑友的终极挑战之一。超长距离叠加3000米以上爬升，对体能和骑行经验都有更高要求。
综合来源 | 北京日报、北京门头沟、门头沟文旅
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