黑龙江
为扎实推进健康社区建设，普及慢性病科学防治知识，提升辖区居民健康素养和应急自救互救能力，筑牢社区民生健康安全防线，近日，建国街道办事处联合施慧达药企，开展“健康社区 智慧同行”慢性病科普与应急急救知识公益宣讲活动，让专业健康服务来到居民身边、惠及千家万户。
随着生活方式改变，高血压、高血脂、糖尿病等慢性病已成为影响居民尤其是中老年群体身体健康的主要问题，多数居民存在慢病认知不足、日常管控不规范、突发状况不会处置等问题。本次活动聚焦居民高频健康痛点，融合慢病科普、健康答疑、应急实训于一体，精准对接辖区居民日常康养与应急急救需求，把便民、实用、专业的健康服务送到家门口。
活动伊始，来自哈尔滨市医科大学孙主任结合临床经验，用通俗易懂的语言开展慢性病专题科普宣讲。针对常见慢性病的发病诱因、早期症状、发展危害、日常预防、科学用药、饮食调理与运动管理等核心内容进行细致讲解，重点纠正居民“无症状不用治”“自行停药减药”“重治疗轻养护”等常见认知误区。同时，孙主任结合季节养生特点，为居民普及慢病常态化管控技巧，耐心解答大家提出的用药疑问、指标监测、日常康养等个性化问题，帮助居民建立科学、规范的慢性病管理理念，掌握可落地、易操作的健康养护方法。
慢病科普结束后，现场哈尔滨市疾控中心张主任带来应急救护实操培训，聚焦日常生活高发的突发心脏骤停等紧急情况，开展心肺复苏、AED自动体外除颤器使用专项教学。培训摒弃枯燥的理论灌输，采用“理论讲解+实操演示+现场实训”的模式，生动讲解突发急症的快速判断、现场呼救、施救流程、注意事项，重点强调心脏骤停“黄金4分钟”救援的重要性。
演示环节中，张主任借助模拟人体教具，完整、规范地示范心肺复苏胸外按压、人工呼吸的标准动作，细致拆解按压位置、按压深度、按压频率等关键要点，逐一讲解AED设备开机、贴片、分析心律、放电施救的完整操作步骤，普及AED设备安全使用常识，破除居民对急救设备的陌生感和操作顾虑。针对居民容易出错的施救误区，老师逐一进行纠正说明，让大家清晰掌握规范急救流程。
此次“健康社区 智慧同行”公益健康活动，将慢性病常态化科普与应急急救技能培训有机结合，既普及了慢病科学防治知识，补齐居民健康认知短板，又有效提升了辖区居民的应急自救互救能力，让健康理念深入人心、急救技能落地见效。
下一步，建国街道办事处将持续聚焦居民核心健康需求，常态化开展各类便民健康科普、义诊服务、应急实训活动，不断丰富健康社区服务内涵，以精准化、常态化、便民化的健康服务，全方位守护辖区居民身心健康，持续打造平安、健康、智慧的宜居社区。
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