上海
中秋佳节临近，虹口各大商超节日消费氛围持续升温。在ALDI奥乐齐月亮湾店“中秋专区”，各式月饼、时令生鲜、节日礼盒已集中上新，方便市民一站式搞定中秋采购。
记者在现场看到，店内销售稻香村、杏花楼、咀香园、冠生园等一众老字号月饼，涵盖苏式、广式等多种风味。陈皮豆沙、蛋黄莲蓉、黄油椰蓉、黑芝麻四款经典口味单只5.9元，性价比突出。正在挑选月饼的肖女士说：“这里月饼品种挺齐全的，还有不少传统的品牌。我准备买一点杏花楼给家里的老人，他们就认准老字号。”
除了传统风味，人气苏式黑猪肉月饼、黑松露云腿鲜肉月饼、鲜肉榨菜酥饼等创新风味的奥乐齐自有品牌月饼，单价从3.9元到9.9元，也颇受年轻人欢迎。
中秋家宴，少不了秋日时令鲜味。奥乐齐还上新丰富肉禽水产、时蔬鲜果，以及各类礼盒，撑起一桌丰盛家宴。
扎根上海社区的奥乐齐，持续贴合本地居民消费习惯，从家庭家宴食材到节日探亲好礼，覆盖中秋全场景消费需求，让广大市民以亲民价格购买实惠好物，进一步激活虹口本地消费市场，守护着市民的烟火气。
小虹提醒
通常100克月饼的热量约等于4碗米饭。对糖尿病患者而言，一次摄入不宜超过25克，约为正常月饼的四分之一。食用月饼时，建议搭配菠菜、燕麦、芹菜等高纤维食物，并尽量避免在夜间进食。进食后可适当增加运动，以帮助控制血糖。
高血压患者则需特别关注月饼成分表中的钠含量，选购时注意查看配料表，控制钠的摄入。
中秋前后应季海鲜大量上市，但不建议与月饼大量同食。海鲜，尤其是虾、蟹、贝类，富含蛋白质，与月饼大量同食，可能影响营养吸收效率，会显著加重胃肠消化压力，容易引发腹胀、嗳气、腹泻等不适，尤其对消化功能较弱的老人、儿童或胃肠疾病患者更不友好。
记者：季志平
图片：季志平
编辑：季志平
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
