广东
很多第一次进厂打工的朋友，尤其是离家远、第一次出远门的年轻人，进厂头几个月最容易想家。白天上班还好，一到晚上闲下来，看着手机里家人的照片，心里就空落落的。想家不是矫情，是正常的。
一、想家时怎么办：
第一个方法：常联系。想家的时候，多给家人打电话、发视频。现在通讯方便，每天给家里报个平安，听听爸妈的声音，聊聊白天发生的事。别报喜不报忧，真遇到难处也说一说，家人能给你安慰和主意。常联系，心里的牵挂就放下了，不会一直憋着。
第二个方法：多交友。在厂里多认识几个朋友。同一批进厂的新员工、宿舍的舍友、线上的同事，都是可以聊天的对象。下班后一起吃饭、一起逛逛、一起打打球，有朋友陪着，想家的情绪就淡了。人是群居的，有同伴就不孤单。
第三个方法：找事做。下班别老窝在宿舍玩手机，越闲着越容易想家。去找点事做：学点技能、考个证、运动锻炼、看看书，把时间填满。忙起来就没那么多时间想家，而且学到的东西以后也用得上。
第四个方法：定目标。给这段打工生活定个目标：这个月存多少钱、年底给家里买点什么、攒够钱做点小生意。有目标就有盼头，想家的时候就想想目标，知道这段辛苦是为了什么，心里就有奔头了。
二、适应期常见问题：
刚进厂特别想家。 第一个月最难熬，白天累晚上想家，正常。熬过第一个月，慢慢适应了就好。
一个人吃饭没胃口。 想家的时候吃不下饭，正常。约上朋友一起吃，胃口就开了。
想回家看看。 有条件就请假回家看看，别硬扛。回了家回来，心里踏实，反而更安心上班。
觉得孤独。 厂里同事来自天南海北，慢慢熟了就不孤独了。多主动打招呼，别闷着。
三、实用建议：
每天报平安。 每天给家里打个电话或发个消息，家人放心，你也安心。
主动交朋友。 进厂主动认识人，别一个人闷着。朋友多了，想家就淡了。
安排好下班时间。 下班别老玩手机，运动、看书、学技能，把时间填满。想家就联系。
想家是正常的，别觉得丢人，该联系就联系，该说就说。有目标有盼头。 定个存钱或学习的目标，知道辛苦为了什么，就有奔头。
四、常见疑问：
想家是正常的吗？
正常，尤其第一次离家，几乎人人都会想家。
想家到哭正常吗？
正常，情绪要释放，哭出来反而轻松。但别一直沉浸，要慢慢走出来。
要不要跟家里说想家？
可以说，家人会理解你、安慰你。别硬扛。
多久能适应？
一般一两个月就慢慢适应了，因人而异。
想家了要辞职吗？
别冲动。想家不等于不能适应，先熬过适应期，实在不行再考虑。
五、总结
进厂想家是正常的，不是矫情。四个方法帮你熬过适应期：常联系、多交友、找事做、定目标。刚进厂想家最正常，有条件就回家看看，别硬扛。每天报平安、主动交朋友、安排好下班时间、定个目标。找一份能常回家看看、离家近一点的工作，也能减少想家。通过正规招聘渠道了解清楚厂里的假期和回家方便程度。
想家是正常的，熬过适应期就好了。 为了家人和更好的生活，这段辛苦值得。
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