没成想，一届亚运会，杀出来中国三位 05 后 "好苗子"，新华社盛

这届亚运会开幕没几天，好多人还蹲在屏幕前等老将的神仙发挥，结果泳池和靶场先杀出几个十几岁的小孩，把所有风头全抢光了。三个不满二十岁的年轻人，要么连刷纪录拿金牌，要么逆风翻盘创历史，连官方都点名夸，这波后浪真的猛得超乎想象。

第一个要说的是13岁的河北姑娘于子迪，放到咱们身边就是刚上初一，天天愁作业写不完的小孩。她接触游泳纯是巧合，六岁跟爸爸去水上乐园玩，别的小孩还在浅水区瞎扑腾，她轻轻松松就能浮在水面。旁边教练一眼就看出这孩子水感绝了，主动邀她练游泳，从此就开启了白天上学晚上泡泳池的日子。

为了让她专心训练，一家子干脆从保定搬到衡水，妈妈直接辞了私企的工作，全职围着她的三餐作息转。队里每天水上训练量一万米起步，一个十几岁的小孩，就这么日复一日泡在水里泡了七年。

平时训练看不出她有多特别，一到赛场整个人就像开了挂。她自己也说赛前照样会紧张，可真站到出发台，从来不会掉链子，还能把焦虑变成往前冲的劲。教练说，除了天生的好身体，这种把压力转成动力的本事，本身就是一种天赋。

多少成年人遇着点大事都慌得手心冒汗脑子空白，一个十几岁的小孩能稳稳按住情绪，这份心性真的比金牌还金贵。她还坚持每天写训练笔记，字写得工工整整，记满了当天的运动量和训练体会，每晚睡前都要叮嘱妈妈一句明天给我加油。

这次亚运她五天连拿三块金牌，200米个人混合泳游出2分06秒10，直接刷新亚洲纪录。这个成绩排在该项目历史第二，只比世界纪录慢了不到半秒，加上400米个人混合泳的金牌，三块金牌拿到手软，谁看了不喊一声天才少女。

泳池里另一个被镜头追着跑的，是19岁的青岛小伙张展硕，身高一米九八，臂展比身高还长出一截。最提气的就是那场男子4×200米自由泳接力，前三棒游完，中国队落后日本队2.77秒，快三秒的差距。内行都清楚，这个差距放在自由泳接力最后一棒，基本就是胜负已定。

结果张展硕这一棒直接游出1分42秒92，硬生生把差距追平反超，带领全队拿下冠军，还打破了亚洲纪录。更绝的是，这个分段成绩，把孙杨保持了十三年的中国男子自由泳接力最快分段纪录给破了。

两天后的个人200米自由泳决赛，他又在后程实现反超，以1分43秒49再破亚洲纪录，这已经是他本届亚运会拿到的第四块金牌。队友潘展乐赛后直接给他起了个外号叫“奇迹之子”，听着像玩笑，可看过比赛的都知道，这外号是实打实拼出来的。

翻一翻他的经历更让人感慨，五岁开始练游泳，父母为了陪他训练，直接把家搬到体校旁边，一陪就是十三年。那时候为了凑训练费用，家里甚至卖过房子，他一天水上加陆训练就要练十几公里，从来没喊过苦。

哪有什么凭空掉下来的奇迹，不过是十几年的枯燥训练，在最关键的那一刻集中兑现了。大家总说现在的年轻人都是蜜罐里泡大的，你看这些小孩，一天一万米游下来，一关一关闯过来，哪有什么天生的冠军，不过是把别人吃不了的苦，嚼碎了咽下去攒出来的成绩。

第三个要提的是16岁的沈阳姑娘杜雨宸，练的是射击，亚运会开幕第一个比赛日就给所有人来了个惊喜。她和搭档一起打女子10米气步枪团体，三个人合力打出1904.2环，不仅拿到金牌成功卫冕，还直接刷新了世界纪录。她也成了中国最年轻的射击亚运冠军。

比赛中途还有个小插曲，一组打完，旁边教练轻轻叹了句怎么没上105环。换作别的年轻选手，说不定当场就慌了，接下来发挥直接失常。杜雨宸倒稳得不行，下一组直接打出106环，最后个人总成绩633.6环收尾，心态好到让人佩服。

赛后被问到对未来的打算，她大大方方说，未来希望能在奥运会拿两块金牌，一点不藏着自己的野心，爽直得可爱。射击这个项目很特殊，比的不是力气大小，而是谁心更静手更稳。少年人没那么多得失的包袱，扣扳机的时候脑子反而干净，只想着打好眼前这一枪。

杜雨宸自己就说，她特别喜欢观众多的大比赛，人越多她越放松。这种大场面不怵的特质，不管放在哪个行业，都是实打实的稀缺品质。把这三个年轻人摆到一起看，就能发现这次亚运会不一样的地方。

这次中国代表团一共815名运动员，平均年龄才24岁，光是05后就占了27%，队里年龄最小的滑板选手才12岁。说起来于子迪和杜雨宸，其实还是实打实的10后，这么小的年纪就能在亚洲顶级赛场发光，真的超出很多人的预期。

不少人会担心，这么小就出成绩，会不会是拔苗助长，后续容易乏力。其实只要看看他们走过的路就明白，于子迪从六岁摸水到13岁站上亚运最高领奖台，用了七年，张展硕从五岁下水到破亚洲纪录，用了十四年。这不是一夜爆红，都是一步一步按部就班成长起来的。

真正值得高兴的从来不是某一块金牌，而是中国体育越来越足的底气。不是靠着一两个明星撑场面，而是一个项目接一个项目，一拨新人接一拨新人源源不断往外冒。老一代运动员退下来，年轻人接得住，甚至接得比之前更好，这才是咱们最让人踏实的家底。

名古屋的赛场还在继续，这几个十几岁的孩子后面还有大把的比赛要打。以前咱们看亚运会，总惦记着奖牌榜数金牌，现在不如换个眼光，多留意这些第一次站上大赛就敢对着纪录冲的年轻面孔。四年后的洛杉矶奥运会，今天在名古屋溅起水花、枪声清脆的这群孩子，很可能就是挑大梁的主角。现在回头看，这届亚运会最值钱的收获，其实早就被这群年轻好苗子提前揣进兜里了。

参考资料：新华社 没成想，一届亚运会杀出来中国三位05后好苗子