民俗藏烟火,食味寄安康,在我们悠久的历史文化中,有应季而食的传统食俗以及习俗。农历八月二十的习俗与食俗,没有隆重的规制,却处处贴合天时、贴近人心,把健康藏在传统的习俗中。
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时序更迭,食俗相随,农历八月二十的饮食讲究应季尝新、润燥养身,贴合秋燥的气候特点,尽显古人的生活智慧。明日农历八月二十,记得“吃4样,做1事”顺应时节安康度秋,了解老传统!
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一:烧鸡(大吉大利)
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【烧鸡】食材:散养鸡1只,麻椒,辣椒,盐少许,姜片,八角,茴香,桂皮,香叶,老抽酱油少许。
1,整只小鸡1只,宰杀洗净,鸡肚子中放入麻椒和辣椒,放入锅里,把八角,茴香,桂皮,香叶放入调料盒中,一起放入锅里。
2,加入适量的老抽酱油和盐,卤制大约1个小时,关火后,把麻椒鸡浸泡在锅里,冷却后拿出晾凉,即成。
二:吃毛豆(五谷丰收)
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【五香毛豆】食材:毛豆,盐,花椒,八角。
1,毛豆买的时候要尽量买饱满的豆荚,把毛豆的两边的夹给用剪刀剪掉洗净,这样多一步,就可以让毛豆熟得快入味好。
2,毛豆放入锅中,加入水,花椒,八角的一小瓣,加入盐,盖上盖子,大火烧开再煮上5分钟,关火焖2分钟开盖子即成。
三:吃糍粑(甜蜜幸福)
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【糍粑】食材:糯米粉少许,红糖少许,花生油适量,熟豆粉。
1,把糯米粉加入清水和匀,分成大小一致的小剂子,搓成手指长的长条,糍粑就做好就可以准备炸制了。
2,锅里放入适量的花生油,把做好的糍粑坯子放入,炸制金黄,捞出控干油,装盘淋上红糖汁,撒上熟豆粉,上桌即成。
四:吃南瓜(黄金遍地)
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【葱油南瓜】食材:南瓜1块,花椒少许,葱少许,盐少许,花生油适量。
1,贝贝南瓜洗净去籽,切成块备用,锅里放入花生油,放入葱丝和花椒炒出香味,倒入南瓜块煸炒均匀。
2,加入少许盐调味,淋上少许水盖上盖子,中小火慢慢焖大约15分钟,南瓜熟透,出锅即成。
农历八月二十记得做1件事:
1,祭土地:春秋季节时祭拜土地公最多的时节,农历八月二十秋收快要结束了,此时祭拜土地,感念大地滋养、风调雨顺!
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