四川
国庆长假倒计时
孩子的“开学后遗症”还没好
长假归来又要“二次切换”？
一提上学就浑身痛、查不出原因？
晚上睡不着、早上叫不醒
一点小事就爆发道理讲了一百遍
一沟通就“鸡飞狗跳”
别以为开学两周就“熬过去了”
长假归来，才是真正的考验。
孩子那些“没说出口”的情绪和需要
你真的读懂了吗？
如果你也有这些困惑
今晚8:00
三位专家给你答案
千万别错过
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国庆长假就在眼前，孩子的开学适应问题却还没真正过去——长假归来，才是真正的考验。为帮家长读懂孩子、守护心理健康，《天府家长“慧”》2026年第八期推出“从‘心’出发 轻松迎接新学期”公益讲座。本期，我们请来了心理医生+学校书记+一线班主任三方阵容，从医学、学校、家庭三个角度，把上学适应那些事儿一次讲透。
重磅嘉宾，三方联动
黄雨兰
四川省人民医院心身医学中心
四川省精神医学中心副主任医师
孩子情绪突然崩溃或沉默
查不出病因的身体不适
睡眠出问题......
这些信号的背后
藏这什么？
黄医生将带家长走进孩子的内心
并带来“四不要”“五要”实操指南
教家长做帮孩子“重启系统”的人
而不是“拔掉电源”的人
赵秀梅
成都英华学校党总支书记
假期结束后
孩子回到校园生活
表情上是否面无表情或焦躁不安？
表现上是否失眠嗜睡、抗拒上学？
表达上是否常说“没意思”“我真没用”？
赵书记将为家长分享三大实操工具
“五好行动指南”
教会各位家长把心育落到
一日三餐、起居作息当中
黄乐佳
成都英华学校四年级班主任
一个渴望朋友却只会做鬼脸的小女孩
一个成绩优异却害怕自己不够好的小男孩
两个真实班级案例
折射出孩子“没说出口”的心理信号
黄老师将根据自己带班的心得体会
引导各位家长
如何把握孩子心理调适的节奏
我们也准备了线上直播
具体直播信息
和川川一起来看
直播信息
讲座主题
从“心”出发，轻松迎接新学期
播出时间
9月29日 20:00
播出平台
四川教育发布视频号
四川教育发布微博
四川教育发布抖音
四川广播电视台科教频道
（SCTV-8）
开学适应是孩子成长的 “必修课”
也是家庭陪伴的 “责任书”
今晚 8:00
让我们一起读懂孩子 “没说出口” 的话
从 “心” 出发，为成长护航！
编辑 | 龚浩然
校对 | 胡琼之 责编 | 陈烨熙 终审 | 黄国兵
来源 | 四川省教育融媒体中心（四川教育电视台）
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