广东
很多人都有这样的困扰：吃完饭肚子就胀，像有个气球在里面；明明没吃多少，却觉得胃里堵得慌；打嗝、嗳气、排气多，但排完了还是不舒服；严重的时候，连饭都不想吃了。
胀气为什么总是反反复复？很多人以为是自己“吃多了”或者“吃错了”。但有些人吃得并不多，肚子照样胀。问题往往不在“吃了多少”，而在脾胃的运化功能出了问题。
中医认为，脾主升清，胃主降浊。脾气升上去，胃气降下来，中焦的气机才能顺畅。如果脾虚了，运化无力，气机就会堵在中焦。气堵在胃里，人就胀气、打嗝、嗳气；堵在肠道，就肚子咕噜、排气多、大便不调。
所以调理反复胀气，不能只靠“消食片”临时顶一顶，关键要把脾胃的功能恢复起来。有一张方子，只有两味药，专门解决这个问题——枳术汤。今天，邀请脾胃专家袁立霞主任和大家聊聊。
枳术汤出自张仲景的《金匮要略》，原文记载：“心下坚，大如盘，边如旋盘，水饮所作，枳术汤主之。”
后世医家张元素在枳术汤的基础上，把白术的用量加大，做成了枳术丸。现在临床常用的搭配是：麸炒白术、炒枳实。
一、麸炒白术
白术是健脾的要药。脾虚了，运化无力，气机才会堵。白术把脾的功能恢复起来，让脾有力量运化水谷、升降气机。麸炒之后，白术的健脾作用更强，燥性减弱，不容易伤胃。
二、炒枳实
枳实是行气消痞的猛药。气堵在中焦，枳实能把堵住的气破开、往下推。炒过之后，药性稍微缓和一些，但消胀除满的力量依然很强。
两味药配合，一补一消，一升一降。白术负责补脾气，枳实负责消气滞。脾气足了，气机顺了，胀气自然就消了。这就是枳术汤的精妙之处：不单纯消胀，而是从根源上恢复脾胃的运化功能。
哪些人适合用枳术汤？
枳术汤主要适用于脾虚气滞导致的脘腹痞满、胀气。如果你有以下表现，可以在中医师指导下考虑使用：
饭后肚子胀，久久不消；胃里堵得慌，打嗝、嗳气后稍微舒服一点；食欲不振，吃一点就饱；肚子咕噜响，排气多；大便不调，或便秘或稀溏；身体容易累，没精神；舌质淡，舌苔白腻，脉弱或弦。
这类人不是单纯的“吃多了”，而是脾虚为本，气滞为标。光消食不行，光补脾也不行，必须一边补一边消。
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