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上海宝山低强度徒步攻略:祁连公园到沈杨村,中途能坐下吃饭

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上海宝山祁华路五公里徒步
农场花海与补给点位
起点怎么到
⏱️ 边走边逛一上午

市区周末人挤人,宝山这条线全程五公里左右,强度很低,中途有公园、农场和花海,走累了还能坐下吃饭。


5 大精华

① 全程约 5 公里,强度很低
② 起点在 7 号线祁华路站
③ 中途有餐厅可以吃简餐
④ 硫华菊黄橙连片
⑤ 结尾有村子可以打车

## ① 路线顺序


从祁华路地铁站起步,先进祁连公园,再到畦园农场的云野花庐,然后是沈杨村花海,接着是沈杨公园,最后走到沈杨村收尾。

整条线是单向的,不用原路返回。

## ② 沿途几个点


祁连公园在开头,当热身用。树很多,慢慢走一段把身体打开。

云野花庐是中途最好的休整点。里面有餐厅,简餐、饮品都有,还有打边炉。大片露营草坪加上东篱菜园,田园景色能看,也能买现摘的菜。院子里有猫在闲逛,走累了坐这儿喝杯咖啡正好。院子里能停车,自驾过来停这儿也方便。

沈杨村的花海种的是硫华菊,黄和橙连成一片,旁边配有营地和卡丁车,带小孩的可以顺便玩一下。阴天过来光线柔和,漫步在花里感觉很放松。


沈杨公园有大片平整草坪和茂密树林,人不多,找块地方坐着吹风,走完这一程刚好。

沈杨村是有味道的社区,街道安静,保留着旧日的模样。村里有家田堵杂货店,买根老棒冰在桥头站一会儿,就可以打车结束了。

## ③ 出行


公共交通从 7 号线祁华路站起步。

自驾的话花庐院子里能停车,中途补给不用再往回开。

## ④ 小贴士


全程五公里左右,鞋子穿舒服的就行。

花庐建议饭点去,可以直接在那儿解决午饭或者下午茶,不用自带太多东西,周边也有农家菜。

花海那边蚊虫比较多,提前喷驱蚊水。


## ⚠️ 5 大实用建议

1. 这条线大部分是平路,鞋子合脚比什么都重要,新鞋反而磨脚。
2. 花海上午光线最足,硫华菊是暖色调,阴天反而更柔和。
3. 中途吃饭这一步别省,五公里走下来不吃东西后半程会没劲。
4. 带孩子来的话卡丁车要提前问清年龄和身高限制。
5. 收尾在村子打车比原路返回地铁省时间,晚了村里不好叫车。

#上海徒步# #宝山徒步# #沈杨村# #周末去哪儿# #上海周边游#

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