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当前正值寒露时节
天气呈现寒燥交织的特征
早晚温差大、空气干涩
人体容易出现肺燥
脾胃虚弱等换季不适
顺应节气养生
近日
一些滋阴润燥的养生汤料
节气特色药膳汤迎来热销
上午
记者走访市区
多家南北商行、药店了解到
随着节气更替
一众平和润燥、健脾养胃的
药食同源汤料迎来销售小高峰
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沙参、玉竹、麦冬等不少热门食材
整齐摆放在显眼位置
备货量充足
不少市民专程前来选购
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药店工作人员 朱即:
一般最近热销有山药、芡实、百合、莲子、沙参,这些都是秋冬季节比较适合煲汤用的。最近天气突然转冷,有一些人买来煲汤滋润一下。阳江湿气比较重,一般也会选择五爪金龙、茯苓这些健脾胃、祛湿的搭配食用。
养生需求也带动
时令药膳汤消费热度攀升
记者从市区一家
主打药膳汤的餐馆了解到
寒露节气的凉燥
不同于初秋的温燥
容易引发口干咽燥
皮肤干涩、脾胃偏弱等问题
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饮食养生讲究养阴防燥
润肺护胃、温补不寒凉
以下这几款靓汤
就十分适配寒露节气下的身体调理和养生
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药膳汤餐馆工作人员 黄伊莎:
针对季节的秋季汤,有一个椰皇八宝王的润肺汤,这个汤里面有山药、百合、莲子、红枣、乌鸡和椰皇肉,它的作用就是润肺、生津滋阴、补肾养胃。还有一款汤,霸王花猪肺汤,里面有蜜冬、川贝,也是秋季可以喝的,我们在家就可以煮这个汤。
来源 | 阳江新闻
记者 | 曾钟锐
摄像 | 黄立(实习)
编辑 | 刘帝森
审核 | 梁剑华 董帅帅
终审 | 谭燕庭
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