江苏
2026年7月至9月，江苏护理职业学院“天南星・本草节约”全国大学生志愿宣讲团立足中医药专业特色，先后走进幼儿园、中小学、社区及大学校园，开展五场“勤俭节约”主题宣讲活动，将本草文化与节约美德深度融合，引导青年学生及社会公众树立绿色低碳生活理念，让勤俭之风拂润人心。
童心遇本草 节约初萌芽
宣讲团首站走进牧乘路幼儿园，开展“童心遇本草，节约伴我行”主题活动。针对幼儿年龄特点，志愿者以趣味绘本《小薄荷找朋友》为引，带领孩子们认识薄荷、艾叶等常见本草，了解植物生长的艰辛。在《节约拍手歌》的欢快律动中，孩子们不仅认识了中药材，更在动手制作中药香囊的环节中，懂得了“一草一木皆珍贵”的道理。节约的种子就此播撒在孩童心田，实现了家校联动。
少年识本草 节约践于行
宣讲团面向中小学生开展“少年识本草，节约践于行”主题班会。志愿者通过展示当归、金银花等药材标本，讲述药材从种植到炮制的复杂工序，让同学们深刻体会到“一草一木皆来之不易”。在小组讨论环节，同学们结合校园生活反思浪费现象，共同制定“班级节约公约”，以契约形式将节约意识固化于行，引导青少年从自身做起，争当节约先锋。
百姓用本草 节约入生活
宣讲团走进淮安市东长街社区，举办“传承本草韵・服务暖社区”活动。活动融合中秋团圆文化与中医药养生智慧，通过“识本草、看图猜药草、锤经络”等互动环节，向居民普及薄荷、佩兰、紫苏等常用药草的功效。志愿者还展示了中药渣作花肥、艾草驱蚊等 “物尽其用” 的生活技巧，并指导居民利用旧布料制作本草香囊，将“取之有度，用之有节”的传统哲理融入百姓日常生活，深受社区居民欢迎。
青春悟本草 节约修于身
宣讲团面向大学生群体开展“青春悟本草，节约修于身”主题报告与实践活动。活动以“简、验、便、廉”为主线，聚焦校园剩饭、水电浪费等突出问题，通过案例研讨引导学子反思消费主义陷阱。现场设置的签名承诺与废旧报纸循环再利用实践体验区成为亮点，同学们将废旧报纸改造为收纳盒、手提袋等实用物品，在动手实践中真切感受 “变废为宝” 的乐趣，让勤俭节约从口号转化为生动的校园实践。
童心再相逢 节约根深种
宣讲团重返中小学开展返场活动，以“童心再相逢・节约根深种”为主题进行成果展示与知识竞赛。通过回顾精彩瞬间、举办“节约小卫士”知识竞赛以及利用废旧纸张折小药篮、做书签等手工体验，进一步巩固前期宣讲成果。活动形成“回访闭环”，以竞赛固知、手工践理念的方式，让节约意识在青少年心中扎根更深。
此次“天南星・本草节约”全国大学生志愿宣讲团系列活动，累计覆盖不同年龄段群体数百人次，不仅是一次中医药文化的生动科普，更是一场深刻的勤俭节约品德教育。团队将专业所学转化为服务社会的实际行动，通过沉浸式、互动式的宣讲形式，让“克勤于邦，克俭于家”的古训在新时代焕发新的活力。未来，宣讲团将继续秉持专业精神，推动勤俭节约与本草文化走进更多角落，让勤俭美德在更多人心中生根发芽。
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