走出教室赴山野！北京中学润丰分校大地露营课程收获满满

以大地为书 向山水求知

为落实综合实践育人目标，拓展校外实践课堂，让学生走出教室，在自然中学习知识、锤炼意志、学会合作，北京中学润丰分校组织五、六年级学生开展“大地课程”两天一夜露营研学实践活动。五年级学子走进黄花城水长城，探寻古长城与山水交融的奥秘；六年级学生奔赴石门山，开启挑战自我、协同共进的山野实践课堂。

走进自然

本次大地课程融合历史文化、自然科学、劳动教育、团队协作、安全生存等多元内容，把山脊、湖水、山林、营地变成鲜活的教科书。行前，同学们认真学习出行装备清单，做好物资准备，提前了解营地规则、野外安全注意事项，带着满满的好奇与思考奔赴山野。

五年级

水畔长城探古韵 山湖之间求真知

在黄花城水长城，五年级同学探访明代古长城，了解水长城形成历史，读懂水库蓄水造就长城入水的独特地貌。

山野徒步途中，大家调整节奏、互相提醒，遵守徒步安全规范，欣赏长城与山湖交织的壮阔风光。

营地内，同学们分工协作搭建帐篷，学习地钉、拉绳、防潮垫、睡袋的功能与使用方法；炊烟袅袅的野炊劳动课上，大家分工领取清洗食材、摆放餐具、餐后整理，牢记食品卫生要求，体会劳动的责任与价值。

绳结实操、泥水沉淀过滤科学实验、钻木取火探究燃烧三条件，一项项趣味科学任务，让同学们亲手观察摩擦、沉淀、燃烧等科学现象，把课本知识搬到真实的大自然中。从历史探寻到劳动实践，从科学实验到团队互助，同学们在山湖之间边行边学，收获知识，更收获成长，也在真实情境中锤炼意志与品格。

学生的感受

为了这次的大地课程活动，我认真做好了各项行前物品准备。我先对照清单，仔细梳理露营需要用到的物品。刚开始收拾时，我随手把东西塞进书包，结果物品杂乱不堪，还差点漏掉重要物品。后来我耐心下来，学会分类整理。生活用品放一袋，随身小物件单独收纳。每装好一样物品，我都会对照清单确认一遍，确保没有遗漏。

这次独立准备露营物品，让我明白了出门在外，做事一定要细心。

吴初恩

搭帐篷真的太有趣了！一听完老师讲解，我和我的队友就迫不及待地动手，一起拼好支架们，小心翼翼地穿进帐布的套管里，再用力撑起骨架，扣紧并固定四个角，挂好头灯，铺好防潮垫和睡袋，我们的“小窝”就盖好了。看着自己亲手搭的小家，心中满满的成就感！

苏静彤

本次我们五年级大地课程中最让人期待的是厨神大赛。

大家迅速分工，有的同学蹲在水池边仔细洗菜，一遍一遍冲洗掉菜叶上的泥沙；有的同学小心翼翼握着菜刀切菜，动作有些生疏，却做得格外认真。我也参与其中，一会儿帮忙递食材，一会儿帮大家整理碗筷。现场热闹极了，耳边都是同学们的说笑声。大家你帮我、我帮你，没有人袖手旁观。看着大家忙忙碌碌的身影，我深深体会到集体的力量，单凭一个人很难完成这么多事情，可大家齐心协力，难题就都迎刃而解。

经过一番忙碌，热气腾腾的饭菜终于端上餐桌。围坐在一起，吃着我们亲手做出来的饭菜，虽然卖相算不上精致，味道也比不上家里爸爸妈妈做的，但我却觉得格外香甜。这一口口饭菜，藏着我们的汗水，也藏着合作的快乐。

晚风轻轻吹过，周围充满欢声笑语。这次厨神体验，让我收获满满。我不仅体会到劳动的辛苦，更懂得团结协作的可贵。只有大家互相配合，才能收获成功的喜悦。这真是一段令我难以忘怀的美好回忆。

胡梓轩

我们怀着无比激动的心情，来到了黄花城水长城中的明代板栗园，晚上在那里举办了一场别开生面的才艺展示篝火晚会。大家纷纷上台展示自己的特长，台下同学用热烈的掌声，为台上的表演者喝彩、鼓劲。节目种类繁多，有街舞、朗诵、葫芦丝等精彩表演。不知不觉，我们度过了两个小时的美好时光。

我们真切希望下一次大地课程的内容越来越丰富，我们一起学习的快乐越来越多！

王鹿鸣

本次大地课程，我们来到怀柔水长城露营，体验了钻木取火、绳结与净水，其中我最喜欢的环节便是钻木取火。我们小队领到工具后，大家先轮流上手尝试，接着选出三名主力继续挑战。三人坚持不懈、默契配合，反复钻动木杆。就在进展缓慢时，老师上前细心指导，提醒我们把干草放在木槽上。于是我们照着方法操作，渐渐冒出青烟，终于看见火星，成功引燃火苗！这次实践让我体会到团队协作的力量，也由衷敬佩认真负责的老师。

何鸿轩

六年级

石门山间寻野趣 挑战之中砺心志

石门山的山谷间，六年级同学观察山石、溪流与植被，记录山谷自然景观，感受自然的神奇造化与生命律动。

高空断桥挑战中，同学们直面内心的紧张与胆怯，懂得真正的勇气不是逞强，而是听从指令、理性判断，学会正视自己的情绪。

定向挑战、合力筑塔、穿越A4纸、不倒森林等团队任务轮番开展。小组成员研读任务书、合理分工，遇到困境共同商量对策，在一次次尝试、调整中理解团队节奏的重要意义，感受沟通协作的力量，收获并肩成长的体验与深厚情谊。每一次挑战，都是成长的印记，也是友谊的见证。

在挑战中蜕变，在协作中前行。在真实山野情境中，同学们锤炼勇气与判断，学会倾听、表达与配合，让每一次尝试都成为成长的阶梯。

学生的感受

这次露营拓展，我们小组要自己动手做咖喱鸡，我心里又高兴又紧张，高兴的是特别喜欢露营，同时又能做自己动手做菜了，紧张的是没有做过，会不会做的不好吃。回到家，写完作业后我第一件事就是从手机里找做咖喱鸡的视频，反复观看，认真看了多遍，总怕漏掉一步会影响口感。

我先找到教做咖喱鸡的视频，把每一步都记下来：先切土豆、胡萝卜、洋葱，再炒鸡肉，最后加咖喱块焖煮。怕记不住，我把步骤一笔一画写在纸上贴在冰箱门上，每天看几遍，边看边背，像背课文一样认真。视频讲得细，什么时候放什么料、火大火小，我都记住了。

光看还不行，还得练。我就从切菜学起，土豆皮削得不太好看，胡萝卜切得有大有小，我就照着视频里的方法，练了一遍又一遍，手酸了也不肯停。炒菜也一样，视频说油热了先下洋葱炒香，再放鸡肉炒到变色，最后加水放咖喱块，小火慢慢焖。我还在家完整做过一次，尝了一口，味道真不错，美滋滋的。

出发前一晚，我把那张纸从头到尾又看了一遍，才安心睡觉。露营当天，轮到我掌勺，我一点不慌，按纸上的步骤一步步来，咖喱鸡香喷喷的，同学们都说好吃，老师们也表扬了我。我觉得提前用心学习真的很重要，先学会、练熟，动手做的时候心里就有底。

张亚昕

我背着小包，跟着班级一起出发去了石门山进行露营活动。到了山脚，一下车，清新的空气扑面而来，眼前到处都是绿色，树叶在风中轻轻摇晃。到了露营做饭的时候，大家马上忙了起来，有人洗菜，有人切菜，还有人准备调料。我帮忙洗菜、切菜，还亲手炒了圆白菜。锅里的油烧热后，我把圆白菜倒进去，随着“滋啦”一声，大家都笑了起来。我们班的张同学负责做咖喱鸡，他一边切菜一边忙着调味，没过多久，咖喱的香味就飘了出来。等咖喱鸡端上桌，我们这一组的人都赶紧拿起勺子，一边说好香，一边抢着吃，很快就吃得差不多了。今天这顿饭，是我长这么大吃得最香的一顿——菜是我们自己洗的、自己切的，也是自己亲手炒出来的。原来，和大家一起动手做出来的东西，吃起来格外香。我已经开始盼着下一次露营了。

唐楷睿

这次石门山户外露营活动中，最让我难忘的就是亲手搭帐篷。原本我以为搭帐篷是一件很简单的小事，真正动手后才发现一点都不轻松。刚拿到帐篷时，支架、绳索、篷布乱糟糟缠在一起，看得我眼花缭乱，一时不知道从哪里下手。

我立刻和小伙伴分工合作，有人负责拼接支架，有人整理篷布，我负责固定边角。刚开始我们手忙脚乱，支架总是对不准孔位，帐篷一次次歪歪斜斜，差点塌下来，我心里有点着急，甚至想放弃。但看着大家认真坚持的样子，我也鼓起信心，沉下心慢慢调整。

我们互相提醒、互相帮忙，一点点理顺篷布，对准卡扣、拉紧绳索、固定地钉。经过反复尝试，原本凌乱的材料，慢慢变成了一座稳稳当当的小帐篷。

看着我们齐心协力搭建好的“小家园”，我心里充满了自豪和成就感。这次搭帐篷的经历，让我深深体会到：做事不能急躁，遇到困难不要退缩，只要大家团结一心、耐心坚持，就一定能收获成功。

穆嘉尚

这次在石门山露营参加定向越野活动，让我收获特别多。我们一共挑战了三个项目：把A4纸撕成一个大圆环，让全队同学都从环里穿过去，特别考验动脑筋；合力搭塔的时候，每个人拉住一根线，一起控制吊钩，小心翼翼地搭建积木，一点都不能马虎；手脚并用项目，要跟着垫子上手脚的标识做动作，很考验身体协调。

挑战时，我们互相提醒、加油鼓劲。有的项目一开始不太顺利，但大家都没有放弃。这次活动让我深深感受到，团队里团结和默契特别重要。只有大家齐心协力，互相配合，才能战胜困难，一起完成挑战。这次有趣的户外实践，给我留下了难忘的回忆。

朱欣苒

大地课程的篝火晚会热闹开场。夜幕缓缓落下，熊熊篝火烧起，跳起的橘红色火光照亮整片场地，晚风裹挟着暖意扑面而来。

同学们轮番登台，精彩的歌舞、趣味的小节目接连上演，欢声笑语不断在夜色里回荡。很快轮到我上场，欢快的前奏响起，我唱起五月天的《派对动物》。激昂的节奏带动全场，我迎着篝火的光芒放声歌唱。台下同学们瞬间沸腾起来，大家用力摇舞手臂，高声欢呼，很多同学跟着旋律一同合唱，呐喊着，此起彼伏。火光映着一张张灿烂的笑脸，气氛热烈到了极点。夜色渐深，篝火依旧燃烧。沸腾的歌声、热烈的欢呼交织在一起，这场难忘的篝火晚会成了本次大地课程中最珍贵美好的片段。

孙晶芷洋

无论在哪个营地，小队互助都是课程的重要一课。同学们牢记营地安全规则，懂得关注同伴身体状态，遇到不适、困难第一时间报告老师和教练；搭建帐篷、野炊做饭、完成实践任务，每一件事都依靠小组配合完成。大家尊重自然、爱护文物，做到无痕露营，把责任意识记在心中，落实到行动上。

“以大地为书，向山水求知。”本次大地露营课程，不只是一次户外出行，更是一堂成长大课。同学们告别书本的文字，在徒步中磨炼毅力，在劳动中学会自立，在合作中收获友谊，在科学探究中激发求知欲。同学们带着好奇奔赴山野，满载知识、友谊与责任感回归校园。未来，学校将持续深耕大地实践课程，为同学们搭建更多亲近自然、实践成长的平台，助力学生全面发展。