网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

心梗离我们有多远?38岁程序员的亲身经历给出警示

0
分享至

38岁程序员小王,常年加班熬夜,体检血脂偏高却毫不在意。近日凌晨,他写完代码后突发胸口剧痛,误以为是胃病,服胃药后躺下,再次醒来已在ICU——他遭遇了急性心肌梗死,心脏前壁大片心肌因缺血而永久坏死。小王的故事并非个例,在很多年轻人的认知里,心梗属于“老年病”,却不知它早已盯上每一个透支身体的年轻人。

简单说,心梗就是给心脏供血的冠状动脉被血栓堵死了,心肌因缺血缺氧快速坏死,如果救治不及时,每延迟一分钟,都可能增加不可逆损伤,甚至猝死风险。心梗的高危人群主要有高血压、糖尿病、高血脂患者以及肥胖、长期熬夜、久坐不动的中老年人,但现在年轻人也因不良生活习惯频频中招。

心梗的发生,往往不是偶然的。绝大多数心梗都有一个潜伏已久的“幕后黑手”——易损斑块。

什么是易损斑块?它就像黏附在血管壁上的“薄皮大馅”的饺子,它的“皮”(纤维帽)极薄,不足100微米,“馅”(脂质核心)松软庞大。这类斑块的最大危险是极其不稳定性,非常容易在情绪激动、熬夜、血压骤升时突然破裂。斑块破裂后,身体会立即启动凝血机制,形成血栓,瞬间堵死血管,引发心梗。

小王之所以误把心梗的早期信号当成胃病,是因为心梗的信号有时并不“典型”。心梗的典型症状是胸骨后压榨性疼痛,伴大汗淋漓、濒死感;非典型信号很隐蔽,比如上腹痛、牙痛、胸闷气短,因此很容易被误判。如果上述症状持续15分钟不缓解,务必立即拨打120,牢记心梗急救的“黄金120分钟”,等待急救时保持安静,遵医嘱含服硝酸甘油或嚼服阿司匹林。

即便接受了支架和他汀类标准治疗,部分患者的冠脉内仍存在易损斑块,依然有显著的“残余心血管风险”,远期心血管事件发生率依然居高不下。如何让斑块从“不稳定”变“稳定”,一直是医学界的难题。近期,国际权威期刊《信号转导与靶向治疗》(影响因子52.7)发表的“通心络胶囊干预急性冠脉综合征冠状动脉粥样硬化斑块的随机、双盲、安慰剂平行对照、多中心临床研究”证实,在他汀等现代标准治疗基础上联合通心络治疗12个月,可显著增加急性冠状动脉综合征患者冠状动脉易损斑块纤维帽厚度,减小斑块脂质弧度,并改善心绞痛症状,且安全性良好。通俗来讲,就是让斑块变得更稳定、更不容易破裂。

小王的经历为大家敲响警钟,保护心脏,守护血管健康,请牢记这三点——健康生活(低盐低脂、规律运动)、控制三高(遵医嘱服药)、规范治疗(冠心病患者切勿擅自停药)。日常生活的点滴都可能影响着血管的健康,希望大家都能读懂心脏的求救信号,科学防护,远离心梗的威胁。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
告诉你一个永远都不会得罪人的方法,那就是当别人找你帮忙时,你一定要痛痛快快地拒绝,犹犹豫豫地同意

告诉你一个永远都不会得罪人的方法,那就是当别人找你帮忙时,你一定要痛痛快快地拒绝,犹犹豫豫地同意

品读时刻
2026-10-23 09:07:32
莫斯科机场发布空袭警报,要求旅客就近前往避难场所,不得靠近发现的无人机或其残骸

莫斯科机场发布空袭警报,要求旅客就近前往避难场所,不得靠近发现的无人机或其残骸

每日经济新闻
2026-10-25 16:41:28
肖战演唱会不用LED屏?30台投影机满天飞,设计师出身亲自盯细节

肖战演唱会不用LED屏?30台投影机满天飞,设计师出身亲自盯细节

生活新鲜市
2026-10-25 08:36:01
NBA常规赛几名高顺位新秀表现如何?彼得森场均12分,布泽尔场均16分,那状元迪班萨呢?

NBA常规赛几名高顺位新秀表现如何?彼得森场均12分,布泽尔场均16分,那状元迪班萨呢?

兵哥篮球故事
2026-10-25 19:38:35
别再喊055“万吨大驱”了,这次真正在东海扛住美日压力的狠角色

别再喊055“万吨大驱”了,这次真正在东海扛住美日压力的狠角色

果妈聊娱乐
2026-10-24 09:44:55
在蒙古工作的华人感慨:不要听媒体吹牛,蒙古相当于我国二线城市

在蒙古工作的华人感慨:不要听媒体吹牛,蒙古相当于我国二线城市

Hi科普啦
2026-10-24 18:50:12
教育的层次:下等父母管成绩,中等父母管习惯,顶级父母只抓3条

教育的层次:下等父母管成绩,中等父母管习惯,顶级父母只抓3条

简简单单的说
2026-10-18 23:50:37
十年挥霍一场空!全民进入过日子时代:热闹褪去消费降温人心归真

十年挥霍一场空!全民进入过日子时代:热闹褪去消费降温人心归真

趣味萌宠的日常
2026-10-12 04:02:31
美日军演6万人布下重兵!我军分割包围,果断亮出两艘815A

美日军演6万人布下重兵!我军分割包围,果断亮出两艘815A

怪味历史连连看
2026-10-25 19:36:16
不敌47分惨败鱼腩,开季首个3连败诞生!联手83分先生怕是赌错了

不敌47分惨败鱼腩,开季首个3连败诞生!联手83分先生怕是赌错了

锅子篮球
2026-10-25 09:07:17
11人参加莫干山跑山赛没在“关门”时间内抵达终点,没有成绩也不能领物资,选择集体报警,赛事方:不会改变结果,赛事路程已因天气缩短

11人参加莫干山跑山赛没在“关门”时间内抵达终点,没有成绩也不能领物资,选择集体报警,赛事方:不会改变结果,赛事路程已因天气缩短

都市快报橙柿互动
2026-10-25 14:35:09
CBA最新消息!上海男篮确定更换大外援,广东宏远主帅遭遇质疑

CBA最新消息!上海男篮确定更换大外援,广东宏远主帅遭遇质疑

体坛瞎白话
2026-10-25 07:47:09
彻底翻脸!孙颖莎摊牌仅 2 天,樊振东愤怒回应,原来他们是一类人

彻底翻脸!孙颖莎摊牌仅 2 天,樊振东愤怒回应,原来他们是一类人

失宠的小野猪
2026-10-23 15:37:32
歌手毛不易出席20多年好友婚礼致辞引争议:“虽然不是我的妻子”,但从校服到婚纱,是我生活中交集最多的人

歌手毛不易出席20多年好友婚礼致辞引争议:“虽然不是我的妻子”,但从校服到婚纱,是我生活中交集最多的人

台州交通广播
2026-10-23 17:49:45
洪秀全书法真迹:看这手字,难怪四次科举连秀才都考不上

洪秀全书法真迹:看这手字,难怪四次科举连秀才都考不上

收藏大视界
2026-10-16 22:19:46
85毫米,俄罗斯守了一百多年的“帝国门槛”,被中国一脚踩开了

85毫米,俄罗斯守了一百多年的“帝国门槛”,被中国一脚踩开了

纪史行者
2026-10-25 17:38:11
回老家一趟我彻底破防:村里47个五十岁上下的壮年人,全不种地不打工,天天打牌晒太阳,一问存款还没我多

回老家一趟我彻底破防:村里47个五十岁上下的壮年人,全不种地不打工,天天打牌晒太阳,一问存款还没我多

犀利辣椒
2026-09-25 06:21:06
76岁谭咏麟激动发文,晒与成龙、曾志伟、林子祥、叶蒨文聚会合照,一桌男星成龙年龄最小

76岁谭咏麟激动发文,晒与成龙、曾志伟、林子祥、叶蒨文聚会合照,一桌男星成龙年龄最小

叨唠
2026-10-25 00:20:10
美把中国逼成芯片强国!2021年中国进口了2.8万亿元人民币的芯片,超过了石油进口额,那会儿芯片是卡在喉咙里的一根刺,喘口气都疼

美把中国逼成芯片强国!2021年中国进口了2.8万亿元人民币的芯片,超过了石油进口额,那会儿芯片是卡在喉咙里的一根刺,喘口气都疼

扶苏聊历史
2026-10-23 10:36:53
海南男子钓获稀有海鱼,鳞片晶莹发绿,像玉雕工艺品!网友:所以说龙一定存在

海南男子钓获稀有海鱼,鳞片晶莹发绿,像玉雕工艺品!网友:所以说龙一定存在

狸猫之一的动物圈
2026-10-21 09:04:47
2026-10-25 21:19:00
静观世间百态
静观世间百态
看尽世间百态,体会人间冷暖。
346文章数 87关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘能根治吗?皮肤科医生说实话

头条要闻

欠款1800余万 致估值超2.5亿元的295套房产被查封3年

头条要闻

欠款1800余万 致估值超2.5亿元的295套房产被查封3年

体育要闻

文班、约基奇和扬尼斯各自的处境

娱乐要闻

低调复出后,全红婵当众落泪

财经要闻

手机洗牌:华为苹果守住了 小米OV换打法

科技要闻

苹果首款折叠屏没能养肥黄牛

汽车要闻

专业越野+华为乾崑智能 猛士X700限时焕新价20.98万起

态度原创

艺术
健康
房产
教育
公开课

艺术要闻

里克·史蒂文斯 美国当代风景画家

痘痘能根治吗?皮肤科医生说实话

房产要闻

百亩大盘又 +1!攒量超 200 万㎡!江东,要燃起来了!

教育要闻

中留服更新认证院校名单!393所被移除(附全名单)

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版