赞德·谢奥菲勒：真正的耐心，在挣扎时才看得见

十月的上海，大满贯赛冠军赞德·谢奥菲勒再次回到一片曾经给他带来好运的土地。作为迪桑特高尔夫全球代言人，赞德专程来到上海，亮相迪桑特新天地门店，并与中国女子职业球员交流互动，分享关于训练、比赛和职业生涯的经验。几天之后，LPGA的球员们也将在上海迎来新的比赛周。一个男子大满贯冠军与女子职业赛场在同一座城市相遇，也构成了今年“迪桑特中国高尔夫大师周”的特别场景——制胜，有迹可循。

对赞德而言，这句话还有另一层含义。把时间拨回一年，《高尔夫大师》曾在湾流精英赛前采访他。那时的赞德正经历一段低谷，当时他谈得最多的不是胜利，而是“耐心”，以及如何用十年甚至更长的尺度来看待自己的职业生涯。几天后，他赢得了那场比赛。一年后再见，在同一个问题面前，他的答案没有变，含义却更多：“当一切都朝着你的方向发展时，说耐心很容易；当真正陷入挣扎的时候，那才是耐心显现的时候。”这或许也是理解赞德职业生涯的一条线索。

这次与《高尔夫大师》的独家对话，我们谈到了耐心与野心、技术与本能、为什么他钟爱亚洲？也谈到了父亲与成为父亲的自己，以及迪桑特如何第一次把他的全身扫描和挥杆数据真正变成赛场上的战袍。最终，所有话题回到原点：一个已经获得巨大成功的球员到底靠什么继续赢？赞德给出的答案是耐心、坚持与信念——制胜从来不是突然发生。

真正的耐心，是在挣扎的时候

高尔夫大师（以下简称GD）：去年在湾流精英赛，你多次谈到“耐心”，也谈到用一个非常长期的视角来看待自己的职业生涯。几天后，你赢了。一年过去了，你对耐心和长期主义的理解有变化吗？

赞德：我希望它没有改变。去年那个时候，我刚刚经历了到目前为止职业生涯最好的一年，随后又经历了可能是职业生涯最糟糕的一年。回头看，我认为，当事情都朝着希望的方向发展时，说自己有耐心其实很容易；但当处于挣扎之中时，那才是真正考验耐心的时候。当然，在不同的时间问我这个问题，也许会得到不一样的回答。但总体而言，我为团队所做的决定，包括我如何训练、如何为比赛做准备，至今依然都是从一个非常长期的视角出发。

我不希望2024年成为我最好的一年

GD：你一直对自己有很高的要求。奥运金牌、三个月内赢下两个大满贯之后，这么高的标准会不会反过来让高尔夫变得更困难？还是成功反而让你更加自由？

赞德：这取决于你从哪个角度看。赢下奥运金牌，然后又在三个月里赢下两个大满贯之后，我对自己的期待确实一下子变得非常高。我感觉自己一直在不断提高那根标尺。过去两年，我总体打得并不好。当然，也有一些阶段我觉得自己打得不错。2025年初的伤病对我和团队来说是一次很大的挫折。

今年我的身体状态很好，自己的表现也比去年好一些。所以很期待接下来的休赛期。我不希望2024年成为自己职业生涯最好的一年。所以，我仍然有很多值得追求的东西，也依然会给自己设定非常高的标准。

忘掉好挥杆，想想怎么击球进洞

GD：去年你曾谈到很多技术细节。现在的你，还会像以前一样重视挥杆技术吗？目前你主要在调整什么？

赞德：我认为感觉和技术之间始终需要一个好的平衡。上次聊天时，我可能确实有些过于技术化了。2025年的时候，我花了太多时间研究自己的挥杆，却没有真正去打足够多的高尔夫。今年其实也有一点类似。后来我开始尝试重新找回去年比赛时的一些东西：忘掉“怎样才能做出好的挥杆”，更多去想：怎样才能击球进洞。

上个周末我就是这么做的，效果明显比前两轮更好。高尔夫球员在追求完美这件事情上，经常是自己最大的敌人。我们越能够专注于眼前真正需要完成的事情，而不是一直想着应该怎样挥杆才能让球按照某种方式飞行，往往反而会打得更好。

为什么在亚洲总能打得很好？

GD：上海和亚洲似乎一直给你带来好成绩，在佘山更是连续两年进入加洞赛。为什么你似乎特别适应在亚洲比赛？

赞德：虽然出生在美国，但我的成长背景其实非常国际化。父亲从小就告诉我，高尔夫会让我有机会去世界各地旅行。所以我一直很向往去不同的地方，吃不同的食物。

作为职业球员，我们大多数的生活就是酒店球场往返，但偶尔我们也能够溜出去，到城里吃顿好饭，稍微体验一下当地的文化，然后再回到比赛中。我一直觉得自己这种比较国际化的成长背景是一种优势。也许这就是我在亚洲比赛时感觉非常舒服的原因。

给LPGA球员的佘山建议

GD：这周LPGA在上海佘山举行。你对这座球场非常熟悉，曾在那里夺冠还两度进入加洞赛。给这周的女球员们一些建议？

赞德：我刚才在楼下和几位LPGA球员聊过这个话题。她们告诉我现在球道比较软，所以球场打起来感觉非常长。佘山本身地形起伏就很大，我记得那里的果岭变化很大。

我的建议是，五杆洞要尽可能积极进攻。也有几个四杆洞会给你一些抓鸟机会。但同时，我记得那里也有不少难点洞，打完后觉得：这一洞能打par已经是非常出色的成绩了。这是一座非常有趣的球场。如果风起来，它也会变得相当可怕。我在那里有很多非常美好的回忆。

从父亲，到成为父亲

GD：父亲对你的职业生涯和人生有很深的影响。现在你自己也成为了父亲。有哪些来自父亲的教育想要传递下去？又有哪些地方，你希望自己和他不太一样？

赞德：父母教给我最重要的一件事，就是努力工作，以及对自己负责。责任感是我非常希望能传给儿子的东西：要为自己的行为负责。当事情没有按照你的希望发展时，不要抱怨，而是去做点什么，改变它。我觉得这是我能够教给他最好的东西之一，也许我也可以通过自己打高尔夫的方式，让他看到这一点。至于有哪些东西我不希望教给他……我们再看看吧（笑）。

我现在还不知道自己最终会成为一个什么样的父亲。我父亲有时非常严格，那可能是他身上的德国人性格。我在管教孩子的时候，也许会比他稍微软一点。但我也不确定。也许最后我会变得和父亲一样。大家不是都说，我们最终都会变得越来越像自己的父母吗？所以，现在下结论还太早。

一件衣服，可以从挥杆数据开始

GD：你现在已经实际参与到了迪桑特高尔夫的产品研发。品牌根据你的挥杆和身体数据设计服装，这过程里最有意思的是什么？

赞德：那是非常酷的体验，也是我第一次经历这么完整的全身扫描。他们把传感器放在我身体不同的位置，然后让我去研发中心打1号木——我发力最大、身体扭转和旋转幅度最大的挥杆。这样，他们就可以获得所有数据：我什么时候身体移动得最多，哪里弯曲得最多，哪些位置的面料需要最大的伸展空间，以及我挥杆的时候最喜欢什么样的面料。有很多不同的选择。实际上，明年我会穿其中一些特别开发的球衣参加比赛，我很期待。

GD：高尔夫球员总是很关注球具装备，但大部分人可能没有意识到服装的重要。对你来说，比赛服装最重要的是什么？

赞德：我其实非常在意自己的服装。去过迪桑特研发中心的整个经历让我大开眼界。我看到了一个高端、专业的品牌为了做出最好的服装，会做多少不同的测试、有多少种选择。看完这些之后，我甚至觉得自己变得更挑剔了（笑）。但对我来说最重要的一点是：当我比赛时，我只想专注于高尔夫。不想考虑其他任何事情。所以，我希望穿着它的时候可以非常自由地移动。我也需要相信，在炎热天气里它能让我保持凉爽，天气冷的时候让我保持温暖，下雨的时候让我保持干燥。当你在最高水平的比赛中竞争时，这些事情非常重要。

给年轻球员：

想打20年，先学会照顾身体

GD：如果一个年轻球员也希望拥有同样长的职业生涯，你会给他们什么建议？

赞德：小时候，大概九、十岁的时候，我喜欢在练习场一直打，打到手快要流血。那时候我觉得这是最好玩的事情。大一点，我喜欢参加比赛，走18洞、27洞甚至36洞，自己背球包，也不觉得累。高尔夫不像那些身体对抗非常强的运动，但它同样会造成长期的身体磨损。因为我们的挥杆永远朝着同一个方向。当你向一个方向挥杆无数次，而几乎从不向另外一个方向运动，身体慢慢就会发生变化。

所以如果一个孩子真想认真走职业高尔夫这条路，我会建议他尽早重视身体管理。有条件的话，可以找理疗师或者专业人士，在父母帮助下学习怎样管理身体。职业球员一定会配备训练师和物理治疗师团队。假如做不到，也可以通过视频自学怎么拉伸、怎么放松身体的不同部位。如果想长期保持高尔夫的竞技水平，身体健康非常重要。

十年以后的自己

GD：你已经取得了很多成就。但既然我们今天一直在谈长期主义，那么十年以后，你希望自己作为一个球员、一个人的生活是什么样？

赞德：十年后，我希望拥有一个大一点的家庭。现在我们刚有一个孩子，希望未来还有新的家庭成员加入。同时，我希望自己还在打比赛。我有一个强大的康复团队，也希望自己的身体条件能够继续保持好的比赛状态，依然能够在大满贯赛和最重要的比赛上争冠。