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永远不要去埋怨你的家人、爱人和朋友。你强大,就去帮助和扶持他,你弱小,就去接受和理解他,别在抱怨里消耗彼此,要在互相帮助中突围

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作者丨初微

来源丨读者

ID丨duzheweixin

我们这一生,所有的遇见都是缘分。

家人是与生俱来的归宿,爱人是风雨相伴的软肋与铠甲,朋友则是漫长人生路上同行的微光。

我们的喜怒哀乐、悲欢冷暖皆与身边最亲近的人息息相关。

可是生活中太多的人,总是习惯性把坏情绪留给最亲的人。

稍有不如意就抱怨家人不够体谅,一有委屈就责怪爱人不够贴心,产生分歧就会埋怨朋友不够真心。

久而久之,亲密的关系就会被负能量慢慢消耗,温暖的情谊被无休止的抱怨一点点冲淡。


后来慢慢明白,一个人真正的成熟,是从戒掉对身边人的抱怨开始的。

强者懂得包容扶持,弱者只会挑剔指责,好好善待身边的人,才是一个人最明智的做法。

01.

强者度人,弱者怨人

由皮克斯制作的电影《心灵奇旅》,一上映就好评如潮。

主人公乔伊曾是一名普通的中学音乐教师,但他却执着于登上爵士乐舞台。

他始终认为这一生,只有登上顶级舞台,完成盛大的演出才算得上成功。

也正是因为这份执念,他始终陷于不甘与内耗。

看到自己的普通生活、与无人认可的热爱,加上一次次碰壁的追梦路,让他内心充满了委屈。

他总是抱怨命运不公,埋怨母亲不懂自己的热爱,吐槽生活的琐碎,惋惜被埋没的才华。

直到他意外去世来到了灵魂世界,才回看到了自己过往的半生。

他惊讶地发觉,自己的记忆,一直被不如意填满。

无数的求职被拒、不敢奔赴的热爱、无人理解的坚持、平淡无味的日常皆都映入乔伊的眼帘。

当他历经波折,如愿站上了梦寐以求的舞台,完成万众瞩目的演出以后,却没有预想的狂喜,仅剩的却是巨大的空洞。


那时的他才醒悟,自己前半生的焦虑、不甘、挑剔以及对生活和身边人的暗自埋怨,从不是生活亏欠了他。

而是他太执着于结果,无法接纳暂时的普通,和暂时无能的自己。

其实能困住一个人的,从不是旁人的眼光,而是自己心灵的缺口。

曾经荣获湖北省道德模范等称号的邹爱华,就是一个内心坚韧的人。

邹爱华从小因小儿麻痹导致肢体残疾,她的丈夫与二伯哥均患有先天性听力障碍,二嫂还患有精神障碍,全家5个成年人4个患有残疾。

在2000年丈夫还下了岗,家中没了经济来源。

但邹爱华并没有抱怨任何人,她开始摆摊卖葱油饼。

这一卖就是20多年,靠一己之力维持全家生计,她还供养两个女儿读完大学,并无私照顾二伯哥,热心帮助街坊邻居。

邹爱华乐善好施、热爱公益。

2016年以来,邹爱华带领一家先后参加交通维护、义卖、禁毒宣传等志愿服务活动100余次,并吸引30余人加入石牌社区志愿者服务协会。

诚然,一个真正强大的人,从不会苛责身边的人,而是能看清每个人都有自己的短板与无奈。


常言道:强者度人,弱者怨人。

与其花时间抱怨别人,消耗自己的感情,不如静心沉淀自己,温暖他人。

你若强大,世界皆是温柔,你若是狭隘,人间尽是烦恼。

不要抱怨身边的人,这样不仅是善待彼此的情谊,更是放过了困顿的自己。

02.

接纳不完美,珍惜眼前缘分

在这个世界上,本就没有百分百完美的关系,更没有毫无瑕疵的人。

父母或许会固执唠叨,爱人会平凡普通,朋友也会渐行渐远,这都是人生常态。

很多关系之所以慢慢走散,不是因为矛盾冲突,而是因为无休止地挑剔与抱怨。

就像范晓怡与乔力帕克孜两个人,她们结伴相交七年,早已胜似亲姐妹。

两个人是在社区工作的时候认识的。

实际上二人的性格并不相同,一个心思细腻遇事则容易焦虑,而另一个性情直爽,做事粗犷,时常忽略细节。

范晓怡因工作繁忙,常常错过中午饭点,乔力帕克孜会在食堂为她留好饭菜。

若是范晓怡来晚了饭菜凉了,乔力帕克孜就重新加热,让她总能吃上一口热乎饭。


有段时间,范晓怡因工作压力大得了睑腺炎。

乔力帕克孜反复劝她去医院检查,见她总不当回事,急得生了气:“你再不去,我就请假拉着你去!”

范晓怡动情地说:“她就像我的亲姐姐一样,把我的事当成她自己的事。”

逢年过节是两家人最热闹的时刻,彼此登门走访,孩子们结伴玩耍。

范晓怡会给乔力帕克孜的孩子送去书包、书籍,乔力帕克孜则会做好馓子、大盘鸡、烤肉、拌面等特色美食招待他们。

后来,两人的工作都有了变动。

范晓怡调任新的社区,乔力帕克孜也离开社区食堂,入职一家医院成为保洁主管。

两人的工作地、居住地相距十几公里,彼此间心的距离却从未拉开。

每逢双休日,只要有空,范晓怡就会提着水果、牛奶,专程赶到乔力帕克孜的单位,看望加班的她。

两个人虽然会因为处事方式不同而产生分歧,但她们还是愿意接受彼此的不完美,扶持相伴多年。


与自己亲近的人相处,真正成熟的方式就是不互相苛责,你懂我的不易,我知你的苦衷。

正如哈佛大学“积极心理学”讲授者沙哈尔所说,幸福从来不完美,苛求完美恰恰是人们寻求幸福的最大障碍之一。

所有的关系,都是赢在了包容,败在了抱怨上。

学会接纳别人的不完美,放下心中的执念与期待,才会守住身边最为珍贵的缘分。

03.

彼此成全,方能双向突围

很认同这样一句话:“人与人之间最好的相处方式,从不是单方面的索取与消耗,而是双向的奔赴与成全。”

生活本就是风雨交加的旅途,没有谁的人生是一帆风顺的。

若一遇到挫折不顺总是抱怨身边人,只会让关系越来越僵,让生活越过越累。

只有相互理解、彼此扶持,才能抱团取暖,一起突破人生困境。


就在电视剧《春色寄情人》这部剧当中,陈麦冬跟庄洁便是如此。

他们两个人因为原生家庭的问题,各自都带有难以抚平的伤疤,两人初次见面就因为误会而产生隔阂。

直到庄洁家里出事,流言蜚语加之亲人背离让庄洁内心受挫。

这时陈麦冬站出来帮助她料理了后事。

后来庄洁决定返乡落地医疗、农产品创业,想依托小镇文旅政策扎根家乡。

但她一直不知道,推动这项规划落地、提前对接好村镇资源的人,正是沉默寡言的陈麦冬。

而陈麦冬长年因入殓师职业遭受旁人偏见。

当陈麦冬内心深陷自我否定时,庄洁始终坚定地站在他身边,主动认可殡葬行业的价值,慢慢化解他多年的心理孤独。

一个人真正强大的表现,从不是独善其身,而是既能照顾自己,也能温暖身边人。

你的每一次扶持、每一次善意,都会化作生活的温柔,回馈给未来的自己。


人民网曾报道了安徽杨霞先夫妇的故事。

妻子穆士芝产后截瘫,丧失自理能力,家中负债累累,整个人陷入自卑消沉的情绪。

丈夫杨霞先不仅要养家,还要每天给妻子擦洗护理。

即使压力特别大,杨霞先也从未发脾气抱怨妻子拖累了自己。

相反,他悉心照顾妻子,时不时开导她,鼓励妻子做自己喜欢的手工。

妻子穆士芝虽然不能独立行走,却十分体谅丈夫的不易。

她不仅做手工赚点小钱,还力所能及地打理家务、照看孩子们的学习,就想分担一些丈夫的压力。

夫妻二人同心协力,把家打理得井井有条,一家人和睦温馨。

中国青年报社社会调查中心发布婚恋调研数据显示:

在情感和婚姻中必备的事物中,85.65%认为需要两人能共同面对生活中的问题和难关,83.64%认为两个人需要互相促进、共同成长,成为更好的自己,79.48%认为要能理解和包容彼此,67.90%认为两人要情投意合,54.71%认为需要有相同或相近的价值观。


生活中,不必苛责所有人都懂你的委屈,更不必强求所有人会护你周全。

生活当中的风雨,终究还是要自己扛,但身边人的陪伴,永远都是我们对抗苦难的底气。

04.

人这辈子,最傻的行为就是把最好的脾气留给陌生人,而把最差的情绪给了最亲的人。

消耗了最真的感情,抱怨最爱的家人,最后弄丢了缘分,耗尽了真心,只剩下满心的遗憾。

余生不长,日子很贵,别总沉浸在抱怨当中消耗彼此,别在挑剔中丢了真心。

若是能力足够,就全力以赴、扶持所爱之人,若尚且平凡,便温柔接纳,珍惜身边所有的陪伴。

人与人相处,多一份包容就少一分矛盾,多一分扶持就会少一分遗憾。

往后余生,戒掉抱怨,放下执念,不苛责家人,不辜负爱人,不疏远朋友。

在相互珍惜中温暖岁月,在彼此成全中奔赴前路,活得知足且通透,温柔且强大。

在平凡的生活里,活出属于自己的精彩与坦荡。

作者:初微 。 来 源:读者(ID:duzheweixin),《读者》杂志官方订阅号。中国人的心灵读本,全家人的精神纽带。每晚相约,陪你看故事、品人生。有书经授权发布,转载请联系作者。

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