山东
新生儿呱呱坠地，就开始了宝妈对娃的探索之旅。宝宝最被大家关心的就是吃奶好不好，体重长了没，屎尿是否正常，有没有红屁股等问题。等到孩子稍微大一点的时候，就开始想要抱着孩子，但就是在要"抱一抱"的时候，我们就开始大意了。除非是非常不正确的抱娃姿势，很少有人提到在宝宝适合的月龄，要采取适合的抱姿。
仔细想来，我们在带娃的时候，抱姿的确是常常被人忽视的一个方面。总是觉得抱起来就好了，却很少关心到孩子月龄不同，脊柱承受能力不同，所需要的抱姿也是不同的。但是下面的这个案例，应该足以引起宝妈们对娃抱姿的认识。
01 4月龄宝宝哭闹不止，竟是"脊柱侧弯"
最近看到了一则新闻，上海的刘女士（化名）下班回家后发现只有四个月的宝宝总是哭闹，怎么哄都没用。半夜就带娃去了医院，检查结果却让这位宝妈难过不已。根据医生的诊断结果，孩子的情况居然是"程度较为严重的脊柱侧弯，肺部发育明显异常。"
刘女士怀疑这么小的孩子怎么会脊柱侧弯呢？医生的回复是，这是因为抱孩子的姿势不正确导致的，应该是"向外坐抱"了。她这才意识到，是家里的不专业月嫂导致的。
原来刘女士因为上班忙碌，就请了月嫂在家带娃。没想到月嫂为了自己带娃轻松，就采取了自己省力却伤害孩子的抱娃姿势。愤怒的刘女士一纸诉状将月嫂告上了法院，但是这也无法挽回孩子脊柱受损的事实。
02 不同月龄的孩子脊柱承受力不同
不少家庭因为疼爱孩子，总是想要抱着娃，和娃玩。有时候就是因为家长的这种疼爱，可能就会给孩子造成不可逆的伤害。还有就是遇到宝宝哭闹的时候，宝妈一着急就会把娃抱起来，瞬间的脊柱压力也让孩子难以承受。
上面一直提到的脊柱压力，家长可能还是不太理解，这个压力会对孩子造成什么样的伤害，我们一起来看下社科院的权威数据：
每年有将近百分之24.3的新生儿因护理不当造成脊柱受损，而抱娃姿势不恰当就是脊柱受损的一个重要原因。
A."向外坐抱"的伤害
根据宝宝的生长发育规律，三翻六坐九爬，也就是说大部分宝宝从六个月的时候才能够坐起来。长时间"向外坐抱"，宝宝的上半身重量全部由脊柱负担着。无疑就会增加脊柱压力，最终导致脊柱侧弯，长大后将面临的就是弯腰驼背的现象。
B.单手抱娃对脊柱的伤害
宝宝满六个月后，身体的支撑性越来越强，脊柱的发育也在完善当中。也正是因为这样，我们就会忽视孩子脊柱的承受能力。建议七月龄之前不要使用单手抱娃的姿势，此时宝宝的脊柱支撑力依然较弱，单手抱娃容易造成孩子将来驼背。
C.长时间抱着睡觉对脊柱的伤害
很多宝宝都是"非哄不睡"的状态，妈妈们也逐渐习惯了自家娃的这种哄睡模式。但是长时间抱着睡觉，脊柱将长期外力弯曲，不能正常舒展，可能会引发畸形发育。驼背和高低肩的就是因为长时间抱着睡觉造成的。
03 根据月龄不同，采取不同的抱姿
在宝宝小月龄的时候，可以采取的抱姿应该是有一个逐步过渡的。从横抱到斜抱再到竖抱，不同月龄孩子的脊柱承受能力不同，我们先来看看正确的抱姿应该是怎样的。
- 《趁着年轻养脊柱》一书中提到，竖抱姿势不适合新生儿，新生儿头部较大较重，几乎占全身重量的四分之一。
1、0-3月龄：采取横抱
新生儿软软绵绵，很多新手妈妈都不会抱孩子。给大家做育儿讲座的时候，新生儿的抱姿也是常被我提到的一个部分。横抱孩子的时候，父母需要用手臂肘部托住孩子头部，手腕和手护住孩子上半身。此时孩子的脊柱还在最初的发育期，采取这样的横抱方式，宝宝的脊柱不会受力，不会影响生长发育。
2、3-4月：斜抱
宝宝从3个月开始，腰部就逐渐有了力量。此时的宝宝可能会表现出不想要横抱的样子，此时我们就可以调整为斜抱或者是飞机抱。当斜抱时，让宝宝的头部靠在家长的肩膀部位，注意孩子向上倾斜的角度应稍微大一些，此时父母要一手托住孩子的屁股，一手扶住宝宝的脖子位置。这样做的目的也是为了减轻孩子的脊柱压力。
3、6个月：竖抱
宝宝到了6月龄，脊椎发育相对更加成熟，这个时候家长就可以开始考虑竖抱。当竖抱时，父母应当用一只手托着宝宝的屁股，另一只手扶着娃头颈部。此时竖抱时间建议控制在20分钟以内，不要给孩子的脊柱长时间的压力。
枕边育儿寄语：
"脊柱"常常在我们带娃的时候被忽视，对孩子而言却是会影响一生的部分。当孩子到了八九岁的时候，常常能听到宝妈抱怨，怎么自己娃是个驼背呢？青少年的脊柱侧弯比例为10%，当你抱怨孩子驼背时，殊不知是当年抱娃的时候姿势没用对呢？
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