浙江
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气温起伏不定，又到了咳嗽高发的时节。不少人一咳嗽就自行买药服用，可药吃了不少，咳嗽却迟迟不见好转。
福建省第二人民医院专家提醒，
咳嗽不能一概而论，
关键是认清症状，
再针对性调理！
寒咳：咳白稀痰，怕冷流清涕
如果咳出的痰颜色发白、质地清稀，同时伴随鼻塞流清鼻涕、畏寒怕冷，大多属于风寒咳嗽。
专家介绍，这类咳嗽需要疏风散寒。可以用葱白搭配紫苏叶、生姜一同煮水饮用，帮助驱散体内寒气，缓解风寒带来的咳嗽不适。
热咳：痰黄黏稠，咽喉肿痛
若是痰液发黄、黏稠难咳出，伴随咽喉疼痛、口苦的表现，多为痰热型咳嗽。
针对这类热咳，推荐白萝卜搭配3克川贝母煮水，能够起到清热化痰的作用，帮助缓解嗓子肿痛、咳痰不畅的情况。
秋燥咳：干咳无痰，喉咙干痒
入秋后还有一类很常见的秋燥咳嗽。典型表现是干咳无痰、咽喉发痒，总想咳嗽，就算大量喝水，干痒感也很难缓解。
这种情况重在润燥，可以用百合、银耳煮水，放至温热后再加入蜂蜜饮用，帮助润燥止痒。
健康小贴士
如果咳嗽持续多日没有好转，伴随发烧、胸闷、咯血等症状，一定要及时到医院就诊。食疗也需要辨证使用，证型不对，调理效果会大打折扣。
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