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作为 NBA 超级巨星,勒布朗·詹姆斯或许已经是联盟中现役年龄最大的球员,但无论岁月如何流逝,他的身体状态始终令人肃然起敬。见鬼,如果你没有历史级别的职业生涯,或者在进入联盟 23 年多之后依然无法在赛场上保持统治力,你就不可能维持住这种级别的肌肉量与身体机能。
话虽如此,这位“詹皇”与妻子萨瓦娜(Savannah)最近向《Vogue》杂志敞开了他们位于洛杉矶的大门,分享了许多家庭生活的私密细节。正是在这次豪宅参观过程中,萨瓦娜揭晓了丈夫每天必吃的零食——对很多人来说,这绝对算得上是一个大大的意外。
萨瓦娜·詹姆斯:“甜品台上最疯狂的罪魁祸首是……”
在豪宅巡览期间,当萨瓦娜和勒布朗走到厨房时,夫妻俩特别指了指被他们亲切称为“甜点台(Dessert Row)”的吧台。在解释了这个吧台极受到访客人喜爱之后,萨瓦娜打趣地指出:“在这个家里,甜点台最大的罪魁祸首就是这位(指着勒布朗)。他每天都要吃巧克力碎饼干和巧克力蛋糕,还有冰淇淋。”
对于妻子的揭底,勒布朗爽快地承认并补充道:“我其实不需要所有的甜点。我不吃糖果或者类似的东西。但不知道为什么,我就长了一颗特别嗜甜的‘甜牙’,对巧克力碎饼干和冰淇淋毫无抵抗力。”
为什么勒布朗的日常菜单选择如此令人吃惊?
表面上看,巧克力芯片饼干和冰淇淋只是再寻常不过的甜食零食,没什么大不了的。况且外界早有许多传闻,称詹姆斯钟爱巧克力碎饼干。但问题在于——他可是每天都在吃啊!
饼干和冰淇淋绝对算不上帮助运动员达到巅峰身体素质的最佳食材。因此,作为一个身体条件保持得极佳的顶级职业篮球运动员,勒布朗日复一日地吃这些甜食,确实相当颠覆认知。他可没说这些甜点只是他的“欺骗餐(cheat meal)”。对于许多为了维持身材而不得不终日克制甜食欲望的人来说,勒布朗却在肆意享受这些甜食,同时身材似乎丝毫不受影响。
不过值得指出的是,勒布朗似乎是通过在健身房里的疯狂挥汗,平衡掉了他对饼干的执念。去年,他曾与 NBA 传奇球星史蒂夫·纳什分享过自己的训练计划。当这位俄亥俄州出身的巨星备战新赛季时,他每周大约训练五天,将力量训练与“大量的跑步以及大量的接球投篮”结合在一起。而在赛季期间,他会在参加全队合练前就提前完成个人训练。
由此看来,如果他在健身房里拥有如此严苛的自律,那么在厨房里偶尔有些弹性空间,也就不足为奇了。
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