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总是下意识扶眼镜,别只当小习惯!可能是视力变差、老花的信号

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很多戴眼镜的朋友,都有一个下意识动作:时不时抬手推一推、扶一扶眼镜。

不少人以为只是习惯性动作,福建省级机关医院有关专家提醒,频繁扶眼镜,有可能是视力变化或者眼镜适配出问题的信号,需要多加留意。


01扶完瞬间变清晰,大概率度数不够了

当镜片度数已经跟不上眼睛的需求时,大家会不自觉把眼镜往眼睛方向推,缩短镜片和眼球的距离,以此看得清楚一些。如果推完眼镜,视野明显变清晰,就要警惕,镜片度数可能已经不合适。


02年过40,或是老花找上门

40岁左右,人眼的调节能力会逐步下降,老花慢慢出现。不少老花人群看近处模糊时,也会反复调整镜片位置,试图看清楚文字、手机屏幕。


医生提醒:如果扶眼镜的频率很高,还伴随视物模糊、眼睛发胀,建议尽快到正规机构验光,确认度数是否发生变化。


03镜架歪斜,伤眼又累眼

此外,长期佩戴变形的眼镜也会让人不自觉扶眼镜,这种情况可能引发视觉疲劳,甚至让近视度数进一步加深。

发现镜架歪斜,应前往专业门店调试。平时要养成双手摘戴的习惯,每三至六个月做一次镜架检修调整。


眼睛的小信号别忽视,

不要硬扛着凑合用旧眼镜

及时验光、维护镜架,

才能减少视觉疲劳,更好保护视力

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