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练出好身材就会变自信?别扯,有人越练越玻璃心

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身材练好了真的会自信吗?

不一定,有些人身材好了就会变得非常谨小慎微,如果有人说瘦了还好,但凡有人说你最近胖了一点,或者你的肚肚起来了,或者快看三折叠(网友调侃老婆或者女朋友,肚子折叠了)。那在乎身材的那个人就会非常敏感,例如控制饮食,例如疯狂运动!



如果有伴侣,那伴侣就遭殃了,可能会面临你在她面前不敢吃太好,你如果偷偷吃不给她,她会委屈!但如果你让她和你一起去吃,她会觉得你是在破坏她的减肥大业!

其实她身材已经不错了,稍微有点肉没事,但她可能就是在意别人说话,或者自己非常在意看不惯,就想要降下去。所以身材好有时候会成为一些人的魔障,自己不能好好吃饭不能好好休闲娱乐反而还影响家里人影响伴侣!



有些人把身材练好了,当做一个精修的艺术品一样,不允许一点误差,不然就是破坏艺术!

但也有一些人身材好了,的确会自信,甚至还会放纵一下,或者在伴侣或者闺蜜的怂恿所谓的“奖励”下放纵一下,没想到反弹了!于是又得继续,还要狠狠地埋怨哪个要怂恿庆祝的人!



但也有一些人身材练好了,会保持相对应的克制和运动,从而保持身材,对现在的身材成绩也满意,不特别苛求非常完美,只要能穿漂亮的衣服,能让人显得好看,别人也看着能够瞩目一下,自己也就足够了,她也会在爱情事业以及个人表达方面非常自信从容!

即使别人说了最近胖了,也会一笑而之,心里会想我现在对我自己身材满意就好,管你其他人咋想的!同样面对所谓的重油重糖和盐都有所控制,也会运动,把保持身材当做一种自律的习惯!



那这种坚持就会让人变得愉悦,变得自信!

当然也有一些看着比较胖的人,但他们乐观,他们不在乎,他们也能活的很开心。因为她们不追求哪个身材的事情,只要自己过得好,舒心,生活工作顺利就好!



而身材有两个层面,第一是己悦者舒服,还有是悦己者舒服!特别是一些职业或者伴侣要求下,可能对于身材在一个阶段会苛刻要求,这个也就正常了!

例如演员会为了角色控制身材,例如伴侣希望老婆在怀孕时候可以适当的胖一点,但在生育后或者生育前腰好的身材,有人也因为恋爱婚姻,让对方产生吸引力而去控制身材!



但请记住,有一些话不一定是嫌弃是调侃,但即使有点肉感也还是会喜欢,而不是完全达到健身后全身紧绷的感觉,有男生还喜欢伴侣肚子有肉感的感觉!

如果真的嫌弃,是不会产生欲望了,没有生理冲动了,那可能就是真的在意了,但有时候发生这样的事情也不一定是身材原因,有可能是其他情感问题,所以不需要陷入到一种随波逐流的控住身材当中,因为减肥那段时间很痛苦,如果减肥后没有达成所愿更痛苦!



所以身材练好能不能自信,不看体重秤,看心态。把身材当艺术品供着,一点肉容不下,别人一句“胖了”就吃不好睡不好,还连累伴侣——那不叫自信,叫被身材绑架。舒服的状态是:该练练、该吃吃,对自己基本满意,别人说两句一笑而过。有点肉不丢人,伴侣真喜欢你,不会因为肚子上有肉就变心;真变心,也多半不全是身材的锅。别跟着别人的嘴减肥,自己活得舒坦、心里踏实,那才是真自信。对此大家是怎么看的,欢迎关注我“情解”和我一起交流!

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