宁夏
10月23日，由市委宣传部、市委统战部、市直机关工委、市新闻传媒中心、市委党史研究室、市文化和旅游体育广电局主办的“籽籽同心·赓续红色记忆”——中卫市纪念中国工农红军长征胜利90周年群众文化活动在市五馆一中心启动。
活动现场，合唱团合唱《歌唱祖国》。
上午9时30分，活动在庄重而温情的氛围中拉开帷幕。中卫市朗诵艺术协会6位老师深情朗诵《长征颂》，他们声音激昂高亢，“雪皑皑，野茫茫……”当朗诵到红军翻雪山、过草地的段落时，现场观众神情肃穆。朗诵尾声，6人齐声收束，现场响起热烈掌声。
红歌合唱与快闪展演将现场气氛推向高潮。合唱团以集体合唱形式演绎《四渡赤水出奇兵》《七律·长征》《歌唱祖国》。唱到《歌唱祖国》时，参与活动的干部和群众自发起立跟唱。
启动仪式后，全体人员到市博物馆观摩“籽籽同心·赓续红色记忆”主题展览，参加“声声入耳”红色宣讲志愿服务活动。主题展整合红色图书、长征主题文献、中卫红色遗存等内容，吸引不少群众观看。市直机关干部和群众代表在中卫市中影巨幕影院免费观看红色经典影片。当日下午，“籽籽同心·舞动中卫”广场舞展演在五馆一中心广场接续举行，各群众文艺团队围绕长征精神、民族团结主题登台展演，展现中卫群众昂扬向上的精神风貌。
据悉，本次活动持续至10月25日，其间“声声入耳”红色宣讲志愿服务活动在市图书馆、文化馆、博物馆同步开展，红色经典电影公益放映活动持续面向市直机关干部和群众免费开放。活动坚持线上线下联动，着力打造沉浸式、大众化、普惠性文化场景，推动长征精神传承、民族团结教育与群众文化活动深度融合。
来源：中卫日报
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日常护耳小要点：远离高分贝噪音，耳机别久戴、音量不宜过大。洗澡游泳防止进水，不要用硬物深挖耳道。空闲时轻揉耳廓、按揉耳周穴位，促进循环。少熬夜，上火易耳鸣。耳闷、耳痛、听力下降及时就医。
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