近日,江苏省第二十一届运动会圆满落幕,仪征田径赛场捷报传来:13岁小将杨沂鑫在青少年部赛事中奋勇拼搏,成功夺得个人项目金牌。这是仪征获得的首枚省运会田径个人项目金牌,实现了我市省运会田径项目历史性突破。本届赛事,杨沂鑫共斩获2金1铜,包括个人单项金牌和四人接力金牌,助力仪征代表队田径项目拿下2金3铜的亮眼成绩。
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从舞蹈房到田径场
天赋在奔跑中觉醒
杨沂鑫与田径结缘,始于一次偶然。幼儿园阶段,她学习舞蹈,授课老师发现她柔韧性偏弱,却天性活泼好动,便建议她尝试田径项目。步入小学后,一场校内跑步比赛,让她过人的奔跑天赋展露无遗。7岁,杨沂鑫接触趣味田径训练;8岁,正式入选校田径队。到征战本届省运会,她已在跑道上坚守近五年。
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五年砺剑迎挑战
汗水浇灌追梦路
近五年的奔跑之路,是日复一日的坚守,也是不断战胜自我的旅程。初学阶段,起跑、步频、摆臂等基础动作,杨沂鑫都要反复打磨,速度与耐力训练枯燥难熬,年少的她也曾萌生退意,但凭着心底热爱咬牙坚持。
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训练与学习并行是她的常态:上学日早起加练、课余参训,寒暑假加大训练量,省运冲刺期单日训练长达6小时。疲惫袭来时,她也曾追问坚持的意义,而每一次成绩提升、技术精进,都化作前行的力量。
面对竞技路上绕不开的瓶颈期,杨沂鑫坦言:“成绩停滞的时候,心里难免着急。我会听从教练指导,沉下心打磨技术细节。进步从不是一蹴而就,稳住节奏、慢慢积累,终会有所收获。”正是这份沉心静气、稳步沉淀的韧劲,让她突破桎梏,站上省运会最高领奖台。
学训兼顾显自律
韧劲藏于少年身
常年训练占用了大量在校和课后时间,如何平衡训练与学习,是杨沂鑫必须面对的课题。她有着清晰的时间规划,课堂上珍惜每一分钟,紧跟老师授课思路;训练结束后,再挤时间补齐功课,主动查漏补缺,尽力跟上班级教学进度,努力做到训练、学业两不误、双提升。
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在班主任王萍眼里,杨沂鑫身上最打动人的,就是远超同龄人的自律、踏实与韧劲。
“训练占用大量时间,但她从未放松学习,课堂专注投入,作业按时完成,训练、学习两头抓紧,从不松懈。”王萍介绍,杨沂鑫从不会因为训练辛苦而降低对自己学习的要求,遇到缺课,还会主动找老师请教补上落下的知识点。这份兼顾两头、不肯松懈的劲头,也让老师和同学们十分认可。
奖牌不是终点
少年奔赴新征程
回望这次省运会的征战历程,杨沂鑫言语间满是欣喜:“能够为家乡拿下这枚金牌,我既激动又荣幸,心里特别开心。”
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面对这份沉甸甸的荣誉,她没有沾沾自喜,而是清醒地把金牌当作新的起点。“拿到金牌不是终点,接下来我会继续扎实训练,补齐短板,努力站上更高赛场,为仪征争光。”
在杨沂鑫的规划里,奔跑之路还有更远的目标。2030年,江苏省第二十二届运动会将在盐城举办,到那时17岁的她,希望继续站上省运赛场,不断突破自我,向着更好的成绩奋力冲击。
这枚来之不易的省运首金,书写了仪征田径在省级综合赛事上新的历史,也是我市持续深化体教融合、厚植青少年体育后备人才沃土的生动缩影。从校园跑道奔向省级赛场,一批批热爱奔跑的少年在系统培育中拔节成长,在大赛淬炼中绽放光彩,为仪征体育事业高质量发展积蓄着澎湃青春力量。
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