广东
10月最后一天
全省多地天气晴好
有不少网友说：
还在开空调！
今日上午10点
广东气温最高的高州直逼30℃
昨天
广州部分地区甚至达到34℃
进入11月
未来几天阳光在线大幅减少
广东将偶尔飘雨
晾晒条件有所转差
注意及时收回
今年广州夏天已达226天
据@广州天气 消息，去年广州在10月21日入秋，夏天长度为196天。今年广州入秋日子暂时还未观望到。截至10月31日，2026年夏天已达226天。
11月广东最高气温仍有30℃
广东省气象台预计，1日夜间起将有弱冷空气影响广东，我省大部气温小幅下降，云量趋于增多，部分市县有弱降雨。
具体预报如下
11月1日
粤西、珠三角西部市县多云间阴天，有分散或局部小雨，其余市县多云。早晨最低气温：粤西和珠三角南部23～25℃，其余市县普遍介于19～22℃；白天大部分市县最高气温介于29～32℃。
11月2日—3日
中南部市县多云间阴天，有分散小雨，其余市县多云。早晨最低气温：韶关北部、清远北部17～20℃，粤西、珠三角南部市县23～25℃，其余市县普遍介于21～23℃；白天最高气温：粤北、珠三角北部市县25～28℃，其余大部分市县介于29～31℃。此外，11月2日夜间起，粤东海面风力重新加大至6级阵风7级。
入秋之后，秋风干燥
花粉粉尘增多，昼夜温差加大
不少孩子出现反复干咳，迁延不愈
是典型的小儿秋季过敏性咳嗽
以下食疗方温润、健脾、润肺、不生痰
适合居家长期调理
川贝雪梨百合水
（干咳咽痒、秋燥专用）
用料：雪梨1个、干百合5g、川贝3g、少许冰糖（幼儿可不放）。
做法：雪梨去核切块，所有食材加水小火煮20分钟，取温汤少量多次饮用。
功效：润肺润燥、利咽止咳。专门改善秋季干燥引发的干咳、咽痒、夜间咳，温和不寒凉，不刺激过敏气道。
山药茯苓健脾润肺粥
（体虚反复咳、过敏体质）
用料：铁棍山药30g、茯苓5g、小米50g、莲子3颗。
做法：食材洗净同煮成软烂粥，早餐食用。
功效：健脾益气、补肺固本。脾胃足则肺气强，降低换季过敏与反复咳嗽的发作，适合长期调理体质。
陈皮白萝卜水
（遇风即咳、轻微痰湿）
用料：白萝卜薄片5片、陈皮2g。
做法：清水煮15分钟，温饮即可。
功效：理气宣肺、疏风化痰，缓解受凉、吹风诱发的突发性咳嗽，温和不寒凉。
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来源 | 南方+客户端、广东中医药、广东天气
整合 | “广东发布”编辑部
编辑 | 万映雪
校对 | 王睿
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