安徽
弋江晴日聚高朋，论养谈康意自融。
机测心脉知冷暖，方调气血顺西东。
闲观碧海千帆远，静享清欢万事松。
莫道桑榆光景晚，一程山海沐和风。
大家好，我是资深媒体人、文旅推介官松哥。十一月一日的午后，秋雨漫洒弋江，金玺商务广场四楼的好孝心为老服务中心内却暖意融融。由中医养生俱乐部孟鸣主任牵头组织，联合好孝心为老服务中心、皖美旅行社共同筹办的健康欢乐行主题活动如期举行。不少老友早早赴约，围坐一堂，听健康科普、叙养生心得，现场温馨融洽。
当日活动设置两大板块：健康交流座谈、康养欢乐行线路推介。好孝心为老服务中心芜湖负责人杨总女士全程统筹，热情接待到场长辈，为大家搭建起一个交流健康、共话休闲出行的暖心平台。
座谈环节，脑舒通葛总现场分享，带来脑舒通全新升级样机介绍与应用科普。以往很多中老年朋友熟悉的健康监测设备，大多只能够测量血压，而脑舒通这款新机型实现功能迭代，除实时监测血压之外，还可同步做心电图检测，直观捕捉心血管基础信号。葛总避开艰深的专业术语，结合老年人慢病养护的现实需求，细致讲解设备操作方法、数据参考价值，提醒大家常态化监测，及时留意身体发出的预警信号。现场不少人踊跃上前体验，看着屏幕上跳动的监测数据，连连感叹科技赋能康养，让居家健康监护多了一重便利。
健康为先，乐享生活。健康座谈之后，皖美旅行社带来康养专线重磅推介：12 月 15 日梦想号游轮日韩五天休闲之旅。
邮轮旅行，节奏舒缓，尤其适合长辈慢游。不用频繁收拾行李、辗转换乘，邮轮就是一座海上移动康养驿站。这条航线从大江奔赴碧海，登临梦想号，开启五天四晚的日韩慢旅程。白天可以上岸漫步街巷，感受异国风土；回到船上，丰富餐食、休闲剧场、甲板观海一应俱全。晨起等候海上日出，傍晚静赏落日铺海，海风徐徐，没有赶行程的匆忙，契合中老年康养休闲的出游需求。
孟鸣主任作为中医养生俱乐部的牵头老师，也在现场和老友们交流传统四时养生理念，分享起居调养、情志养护的心得。传统中医固本培元，现代智能设备监测体征，一古一今，互为补充。养生从来不是束缚，养护好身体，才有底气奔赴远方。
活动现场气氛热烈，大家一边认真记下健康养护要点，一边围向咨询台，向杨总、旅行社工作人员仔细询问游轮行程、报名细则。在场老友各有心愿：有人希望用好监测设备，把日常健康管好；有人邀约身边老友，盼着一起登船出海，圆一场海上远行的梦。一静一动，一养一游，正是很多长辈向往的晚年状态。
杨总向大家介绍，好孝心为老服务中心，一直致力于为芜湖的老年朋友打造温暖的交流港湾，持续组织健康科普、康养出行、邻里欢聚等各类活动，让大家有地方学养生、结伴寻乐子，丰富退休后的精神生活。相聚的时光总是短暂，活动临近尾声，还有不少老友驻足闲谈，交流养生体会，相约结伴报名游轮行程。
松哥常说，晚年幸福，不过两件事：身有安康，心有远方。在弋江这场相聚里，我真切看见了这份美好。一台小小的健康仪器，守护日常平安；一艘远航游轮，承载山海向往。
冬日渐临，好好调养身心，待到十二月，登上梦想号，随碧波远航，赏两岸风光。祝愿每一位朋友，身心安康，自在从容，安享烟火清欢，亦可扬帆赴山海。
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