广东
缺铁性贫血在女性中是特别常见的，蹲起来头晕，爬楼气喘，嘴唇发白，去医院检查血红蛋白较低。很多人的反应是依靠红枣、红糖水来补血，可是这类食物中的铁是非血红素铁，吸收率较低，想要靠它们来补回贫血是不现实的。
要改善缺铁性的贫血，还得依靠药物来把铁补充到位。现在就介绍三种经典的补血药物，让你科学挑选，不会出现问题。
1. 灵雪右旋糖酐铁颗粒：肠胃敏感者的温和选择
此药适合肠胃敏感、吃普通铁剂容易恶心反胃的人。许多人使用硫酸亚铁，铁锈味较重，吃下去后胃中翻江倒海的。右旋糖酐铁属于第三代有机螯合铁，不在胃里分解，到十二指肠和空肠才释放二价铁，对于胃的刺激就明显降低。
它没有铁锈味，是巧克力口感，辅料含乳糖，不添加蔗糖，成人儿童都更容易接受。如果一吃铁剂就胃痛反酸，或家里孩子不爱吃药，可以优先考虑这一类。
2. 健脾生血颗粒：脾胃虚弱者的调养选择
此药适用于脾胃虚弱且食物吸收不佳的人群。中医认为“脾胃为气血生化之源”，若脾胃运化不足，铁便无法补充。这类人不仅贫血，还常伴有面色萎黄，食欲不振，饭后腹胀，大便无法成形，浑身无力，舌头的边缘大多有齿痕，舌苔呈白腻状。
健脾生血颗粒用党参、茯苓、白术这类健脾的药物，配合煅龙骨，牡蛎来养阴以及胃，一方面养护脾胃，同时改善铁吸收的环境，适用于缺铁性的贫血以及消化功能不好的人。
3. 生血宁片：气血两虚者的兼顾选择
此药适用于气血两虚并且对于传统铁剂难以忍受的人。其主要成分为蚕砂提取物，含有叶绿素的衍生物以及铁元素，在补充铁的同时还能够兼顾益气和生血。若你出现头晕乏力，面色苍白以及心慌气短，月经量多等情况，使用它比较合适。
和硫酸亚铁这类无机铁剂相比较，胃肠道方面的不良反应比较轻微，对于铁剂比较敏感的人更加舒服。按照疗程来进行使用，具体的用法用量看医生。
日常进行调理，可不能仅仅依靠药物，不管是否用药，日常的饮食以及生活的习惯都很关键：
1. 适当添加红肉，动物肝脏以及动物血等含有血红素铁之物；
2. 配合新鲜的蔬果，有利于提高铁的吸收；
3. 不要长时间喝浓茶，咖啡，特别是不要和铁剂一起服用；
4. 月经量过多，痔疮出血，胃病这类慢性失血情况要及时处理；
5. 儿童，孕妇，老年人出现贫血的情况，得尽早去正规医院进行评估。
上述就是关于3种补血的药物的介绍情况，需要提醒的是：缺铁性贫血的关键不是见到贫血就补充铁，而是先搞清楚为什么会出现缺铁情况，——摄入不足、流失过多还是吸收方面的障碍。
建议先查一查血常规和铁蛋白，明确原因再使用药物；补铁的时候少喝浓茶，咖啡，这些会对铁的吸收产生影响。药物需在专业医生指导下运用，切勿盲目自行购买。
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