云南
解锁青春密码
守护花季时光
青春期健康专题宣讲
青春是一段热烈又懵懂的旅程，为引导同学们正确认识青春期身心变化，学会接纳自我、管理情绪、顺畅沟通，筑牢心理健康根基，由昆明市计划生育协会、昆明市教育科学研究院主办，官渡区计划生育协会、官渡区星耀天成学校承办的“青春健康知识宣讲进校园”专题讲座在我校顺利开展。本次讲座由柳雨婷老师主讲，为我校学子带来一场温暖专业的青春成长课堂。
读懂成长
解锁青春密码
青春期是身心快速发展的关键时期，很多困惑、情绪与烦恼都在此悄然滋生。讲座上，柳雨婷老师以亲切温和的语言，从青春期身心发展特点切入，带领同学们认识自身成长变化，打破大家对于青春期的迷茫与羞涩。
她结合真实生动的案例，引导同学们正视情绪波动，理解情绪背后的内在需求，学会觉察、接纳并合理疏导负面情绪，与自己的情绪和平共处，建立稳定健康的内心秩序。
趣味互动
感知身体语言
为让同学们更直观理解肢体表达、读懂身体信号，讲座设置了生动有趣的互动游戏。柳老师邀请数位同学走上台前，随机抽取身体部位卡片，依据抽到的部位，用舌、肘、腿等肢体演绎指定词语。
新奇的任务点燃全场氛围，同学们大胆尝试、创意演绎，在轻松欢乐的体验中明白：身体同样是表达自我的语言。大家在欢笑中放下羞涩，学会正视、接纳自己身体的每一处变化，建立对自我身体的尊重与认知。
以沟通为帆
扬起自信之岸
“沟通，是搭建理解的桥梁。”柳老师围绕人际交往、同伴交往、亲子沟通等同学们最关心的话题展开分享，讲解有效沟通的方式，拆解沟通里常见的误区，引导大家掌握倾听、表达、换位思考的方法。
同时，她鼓励同学们建立自信，接纳独一无二的自己，懂得尊重他人、守住交往边界，在相处中学会理解、包容，用真诚的沟通化解矛盾，在成长路上建立稳定、正向的人际关系，以自信从容的姿态奔赴青春。
整场讲座氛围轻松温暖，同学们认真聆听、投入思考。一个个成长困惑被温柔解答，一份份自我接纳的种子悄悄扎根在心底。
护航花季
守护向阳成长
一直以来，星耀天成学校高度重视学生心理健康教育，持续搭建多元化的心理育人平台，把心理健康、青春健康教育融入日常，用心守护每一位孩子的成长。
本次宣讲，为同学们送上一份实用的青春指南。愿星耀天成的少年们读懂青春、拥抱自我，带着沟通的力量与自信的底气，向阳生长，在属于自己的花季里从容绽放。
出品 | 星耀天成学校
图文 | 金珊
一审 | 李伟春
二审 | 戴海平
三审 | 韩广慧
©星耀天成学校
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