北京
阿琳是一名中职二年级女生，内向冷静、做事认真。
入学以来，阿琳学习态度端正，课程成绩在班级名列前茅，对推拿相关理论尤其在行，任课老师曾多次在课堂上表扬她。
本学期开展为期三个月的跟岗实习，她起初表现主动，但两周后工作态度急转直下。
阿琳自述，实习时带教老师让她为一位老年人做推拿放松，她因为紧张有些手抖，操作过半，老年人突然呼痛，带教老师马上让她停下来，并当着好几个实习生的面说：“你这手法力度不对，在学校到底有没有好好练习？这样下去迟早出事。”
说到这里，阿琳眼眶泛红，声音发抖，情绪激动。
她自述自己“整个人都懵了，感觉所有人都在看我，特别丢脸”，并且在回到宿舍后开始产生“我是不是真的不适合做这一行，在学校学得再好有什么用，一上手就露馅了”的想法。
此后，阿琳开始回避实习，每当轮到她上手练习时就找借口推脱，睡前反复回想被批评的场景，出现连续一周入睡困难的情况，体重也减轻了三斤。
她坦言自己越来越害怕去实习，甚至跟父母提出想退学，“反正我也考不上大学，学这个也没用，不如早点出去工作”。
父母反馈，实习前阿琳一直是班里让人放心的学生，理论扎实、学习主动，但近来变得沉默寡言，实习日志也不按时提交。
带教老师也反映，她明显在逃避操作练习。
实习小组的同学评价阿琳“以前挺自信的，现在好像变了一个人，做什么都提不起劲”。
阿琳：像一团黑雾，一直笼罩在我头顶上，走到哪里都跟着我，让我什么都看不清楚。
我：这团黑雾是什么时候开始出现的？
阿琳：就是那天被老师批评以后，其实以前偶尔也会冒出来，比如刚入学的时候觉得中职比不上普高，但那时候雾没有这么浓、这么重。
我：所以黑雾并不是你本身，它是在特定的时刻才出现并变浓的？
阿琳：好像是的，它确实不是一直都在。
阿琳：完了，我果然不行。
我：还有吗？
阿琳：在学校学得再好也没用，到了真正操作的时候就原形毕露了。
我：那么，一个刚实习两周的学生，操作不够熟练，这正常吗？
阿琳：应该算正常吧，其他同学也被说过。
我：那为什么同样是被批评，你会觉得我不适合干这行？
阿琳：因为我一直觉得自己学得不错，结果发现根本不是那么回事，落差太大了。
我：有没有什么时刻，你觉得自己在这个课程上是有能力的？
阿琳：上个月，有个同学肩膀酸痛，我帮她做了一次肩颈放松，她说特别舒服。
经过场景重建干预，阿琳告诉我：“我在实习中遇到了困难，这说明我的实操还需要更多练习，但不代表我不适合这个课程。”
阿琳带来了自己的记录：“周三我主动跟老师说想试一下艾灸，老师同意了。我为一个老年人做了温针灸辅助操作，虽然手还是有点抖，但全程没有出错。做完之后老年人说，小姑娘的手很稳，带教老师也点了点头说，不错，继续保持。”
阿琳说到这里，露出了久违的笑容。
我及时给予肯定：“你看，当你真正去做的时候，结果并没有你想象得那么糟。”
阿琳：其实是因为我奶奶。她膝盖不好，走路一直疼，去了很多地方都说要换关节。我当时觉得特别有意思，就想以后自己学，帮奶奶、帮更多人减轻疼痛。
我：你说的这个画面特别打动我。那个想帮奶奶减轻疼痛的女孩，和现在觉得“我不适合干这行”的你，是同一个人吗？
阿琳：是同一个人，只是这段时间我把那种感觉弄丢了。
通过记忆重组干预，阿琳的眼泪终于滑落下来，但表情是释然的。
我：“你有扎实的理论基础、认真负责的态度、发自内心的关怀，这些品质不会因为一次操作失误就消失，它们是你走好这条路重要的底气。”
咨询结束的时候，阿琳反馈入睡困难的情况明显改善，不再反复回想被批评的场景。
她重新按时提交实习日志，并逐步恢复了操作练习。
面对带教老师的指导和纠正，她能够将其理解为正常的教学反馈，情绪耐受度显著提升。
阿琳告诉我：“我现在不再觉得被批评就是我不行了，而是会想想哪里可以改进。虽然操作上还有很多不熟练的地方，但我知道这是正常的，熟能生巧嘛。重要的是，我想起了自己当初为什么选择这个课程，我想帮别人减轻疼痛，这个想法一直都在。”
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