北京
一荟萃分析显示，与从吸烟人群相比，吸烟者全因罹患痴呆症风险升高31%，阿尔茨海默病风险升高40%，血管性痴呆升高52%，风险随吸烟量递增；既往吸烟者痴呆风险不高于从不吸烟者。尽管这不是因果关系，但高风险个人应当控烟和戒烟，保护脑健康。关注详情。
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尽管有人争议吸烟未必患癌，不吸烟也难逃癌症疾病。的确，吸烟的危害常聚焦于肿瘤与心血管病，但最新一项系统研究展现，吸烟也是威胁脑健康的重要危险因素。
这项荟萃分析了61项前瞻性队列研究、包括280万受试者数据，是过去十余年来该领域规模最全面的循证研究证据。对各类烟民、特别是痴呆症潜在高风险个体尤其重要。
数据显示，与从不吸烟者相比，吸烟的人全因痴呆风险高出31%；细分亚型，阿尔茨海默病风险上升40%，血管性痴呆症涨幅更高，达到52%。
风险呈现明显剂量效应：每天抽十支烟，痴呆症相对风险上升16%；每天抽二十支，痴呆症风险上升至34%，抽得越多，大脑承受的长期健康风险越大。
庆幸的是，已戒烟的人痴呆风险显著低于持续吸烟者，整体和从不吸烟人群没有差异。研究人员强调，该研究属于观察性荟萃分析，不足以证明吸烟是否直接诱发痴呆症，夯实了二者之间的关联性证据。
痴呆症属于多因素共同驱动的衰老相关疾病；吸烟属于为数不多，但可人为干预的健康危险因素。研究人员特别指出，目前各个国家烟草策略尚未把痴呆症、脑健康纳入其中，存在政策导向缺口。
研究人员建议，将脑健康加入到控烟宣传、烟盒警示标识以及戒烟帮扶项目中，改变大众对于吸烟危害的单一印象，只是知道吸烟损伤肺部和心脏，却不了解它会悄悄提升晚年失智、痴呆的风险。
目前的研究和临床治疗方法，对于痴呆症一旦确诊之后难以逆转。因此，降低患病风险，在于早防控。戒烟不只是保护心肺健康，也是为老年之后的认知储备保驾护航。
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【简介】拥有近30年为大型企业及主权资本机构设计、创建和治理健康长寿业务的经验；主持并参与中东地区长寿产业投资及运营移交。目前承接中亚国家“长寿城市"项目”以及新加坡“长寿世界"(Longevity World)项目商业咨询。
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