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元宵节,今天你吃什么味的汤圆/元宵?

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中国自古以来就有闹元宵、庆团圆的说法,正月十五吃元宵或汤圆是中国人的传统习俗,吃元宵或汤圆寓意着阖家团圆。



在很多北方人的眼里,南方的汤圆大概都很奇葩,毕竟我们有肉馅的,还有糖心的,各种口味,数不胜数。

江南地区尤其江浙沪元宵节的传统食物便是汤圆。汤圆是糯米做的,江浙沪地区习惯把糯米做的一些圆形食物叫团子或圆子,如清明节的青团、中秋的酒酿圆子等等,因此汤圆我们通常会叫它“汤团”或“圆子”。


圆子,在我们家除了冬至和年初一吃,元宵节也是吃的,奶奶说这是老上海的传统。

荠菜肉馅大圆子又香又糯,黑芝麻馅圆子甜润适口,素圆子清爽饱腹,红糖圆子温润清甜,桂花酒酿小圆子甜蜜芬芳,水果酿圆子,酸甜可口。

哪一种才是你的爱?



桂花酒酿小圆子



食材

糯米粉125g、热水85g

甜酒酿1碗、冰糖适量

糖桂花适量、干桂花适量、盐少许



步骤

配比中的糯米粉取一点点出来,加入沸水烫一下搅均匀。



一直搅拌直至成稠一点的面糊;再将面糊倒入大部分的糯米粉中;边加温水边用筷子滑散成絮状物,觉得麻烦的可以直接用沸水将糯米粉滑散成絮状,不过要小心烫手。



再用手揉成光滑的软硬适中的面团。



大面团搓成细长条。



再搓成一个个小圆子,圆子大小根据自己喜好。

如果觉得自己搓圆子麻烦,也可以去超市买那种没有加馅料的冰冻无心小汤圆。



搓好的糯米圆子如果不马上食用可以撒上干粉防粘再放入冰箱冷藏,随吃随煮,不用解冻。当然也可以冷藏一会再煮,让糯米圆子充分定型。



起锅加清水,放一点点盐。



等锅里清水煮开后,放入糯米圆子先煮。



等煮至糯米圆子浮起。



加一些冷水。



煮至糯米圆子再次大开浮起时。



可以再加一些冷水,这时可以放入一些干桂花一起煮。



几分钟后就能闻到桂花的香味。



锅里再次煮开,煮至糯米小圆子里没有白芯,说明圆子熟透,这时的小圆子已经变得很软糯。

这里以冷藏圆子为例,如果是刚刚做好的圆子就不需要在煮的过程中多次加冷水了,可以直接一次性加水煮至没有白芯即可。



待小圆子里煮至没有白芯就可将甜酒酿倒入锅中。



用勺子慢慢搅动把酒酿轻轻搅划碎。



喜欢甜味的可以放入几颗冰糖中和一下味道。



差不多再煮10-20秒。



待酒酿香溢,锅中大开,糯米圆子浮至汤面上,就可以出锅啦。

•有些地方的人还会在酒酿圆子里打上一个蛋花,也是在出锅前加入,根据喜好即可,这里笋笋不多做介绍啦。

•喜欢浓稠一些的还可以在出锅前淋些水淀粉勾芡,根据喜好即可。



盛出小圆子,撒上些干桂花即可食用。



香味浓郁,酒香甜糯的桂花酒酿小圆子新鲜出炉,凉一些后可以再淋上糖桂花,味道会更好,仿佛连空气中都弥漫着这香甜的气息呢。



软糯有劲的圆子、香甜味浓的酒酿、清香诱人的桂花,三者完全不同的味觉相互融合,有颜值又有食欲。



桂花的甜香和糯米的粉香在唇齿间缠绕,桂花又给酒酿增加了一丝甜蜜和厚重感,圆子QQ弹弹仿佛在嘴中跳舞,甜甜酸酸糯糯的口感,很适合团圆的元宵夜。



荠菜大圆子



食材

糯米粉、温水

荠菜250g、猪肉500g、生姜适量

生抽、白糖、盐、清水



步骤

糯米粉中加50-70度左右的温水,边加边搅拌成絮状。



不能用开水,面会完全烫熟,用温水和出来比较有粘性和弹性,吃起来口感好。



取一点絮状面团搓成小面团,放入锅中煮熟捞出。



再将这部分面团重新掺入大部分糯米团中搓揉,这样会让糯米粉面团更有粘性和弹性,这样做出来的团子才不容易碎裂,吃起来很Q弹。



直至揉成光滑的软硬适中的面团,盖上湿纱布,静置20分钟。



猪肉剁成肉末或用绞肉机搅成打成末,荠菜洗净后焯水去掉涩味,再切碎。



荠菜碎、肉末、姜末放入大碗中,加适量的盐、生抽、白糖。

可以稍微咸一点,因为包进糯米粉里混合糯米的味道会中和。



沿着一个方向混合搅拌均匀,可以戴上一次性手套用手抓均匀,静置10-20分钟,让肉馅更加入味。



在和馅的时候,如果怕味道掌握不好,可以在拌好的时候拿一点放微波炉热一下,几秒钟就熟了,尝尝味道就知道味道是否合适。很多老年人习惯直接用舌头尝尝,但是这样不卫生,不太建议。



取一小块面团,先搓成小团。



再搓成如图所示的下小上大的漏斗型。



将肉馅放入“漏斗”中,一般肉馅不超过圆子皮的高度即可。



按图中的手法慢慢往上聚拢搓圆子,注意左右手要一起搓,慢慢收口,在搓上方的时候,下方也要出力,不然下方很容易搓破。



收口处搓成尖尖的锥形,下方则为圆形的样子。



如果不会做漏斗状,可以压平面皮放入肉馅,再包起来,只要能包起来不露馅即可。



搓好的圆子如果不马上食用可以撒上干粉防粘再放入冰箱冷藏,随吃随煮,不用解冻。当然也可以冷藏一会再煮,让糯米圆子充分定型。



起锅烧水,水开后,将圆子一个一个慢慢放入水中。



这时先不要用锅铲翻动,圆子刚入水,一翻动很容易破损或粘在一起。

可以稍稍晃动锅,使圆子不会粘在锅底。



锅中水煮大开后,加适量的凉水,继续大火煮。



这时可以用锅铲轻轻的翻动一下圆子,圆子已经基本定型,以免粘锅。



锅中水再次烧开,可再加一次凉水,煮至锅中圆子全部浮出水面。

煮圆子过程中加几次凉水可以使圆子煮的更透,容易煮熟,且口感较好。



圆子变得白白胖胖,即可关火出锅。



装碗。



荠菜跟肉馅的组合,总是能碰撞出新的火花,无与伦比的美味。



红糖素圆子



食材

红糖、糯米粉、温水

姜片、桂花、白芝麻



步骤

糯米粉中加50-70度左右的温水,边加边搅拌成絮状。

不能用开水,面会完全烫熟,用温水和出来比较有粘性和弹性,吃起来口感好。



再用手揉成光滑的软硬适中的面团,盖上湿纱布,静置20分钟。

揉糯米面团时不能太用力,因为糯米粉不如面粉加水之后那么有韧性,只需要温柔的揉搓成型即可,力度太大容易让粉类四处飞溅或搓碎。



再根据喜好搓成大小合适的小圆子。

如果觉得自己搓圆子麻烦,也可以去超市买那种没有加馅料的冰冻无心小汤圆。搓好的糯米圆子如果不马上食用可以撒上干粉防粘再放入冰箱冷藏,随吃随煮,不用解冻。



锅里清水煮开后,调中火,放入糯米小圆子煮。



差不多煮3分钟至全部浮起,小火焖1分钟。





捞出小圆子放入凉水中冷却,保持圆子Q弹的口感。



另取一锅加一杯清水,放入红糖和姜片。



中火煮至红糖完全融化后转小火煮5分钟,捞出姜片。



倒入煮好的小圆子,小火慢煮。





刚开始圆子还是白的,随着时间的增加,会慢慢被红糖汁浸透。



煮至汤汁浓稠。



关火。



装入自己喜欢的碗,看起来就很好吃呀。



撒点熟白芝麻,完成。



温润的红糖汁暖心又暖胃,小圆子浸透了甜蜜的红糖汁,软糯弹牙,也很适合女性朋友食用。



撒上金桂,看起来也很诱人哦。



咬一口真是甜到了心里。



水果酿圆子



食材

草莓、猕猴桃、金桔、青桔

甜酒酿、糯米小圆子、冰糖



步骤

草莓,猕猴桃,金桔,青桔切小块。



✿无酒酿版

冰糖入锅加水煮至沸腾。





下小圆子。



点水三次,煮至浮起。



熟透的小圆子里没有白点,变得软糯。



将草莓,猕猴桃,金桔,青桔下锅,小火煮1分钟左右。



待锅中香味溢出,糖水沸腾。



将煮出的浮沫撇去。



再煮10秒左右,关火出锅。



✿酒酿版

同样的煮至小圆子浮起。



将酒酿放入锅中,稍稍翻动。



将所有水果下锅。



小火煮至锅中大开。



打去浮沫。



再煮10秒左右,关火出锅。



这款水果酿圆子温润适口,既能暖胃又能满足食欲哦。



水果酿圆子,含有多种维生素,开胃助消化。



晶莹剔透的水果,让人特别有食欲。



拿来当做暖心早餐也是很不错的哦。



酒酿版的水果圆子,香气扑鼻,有一种幸福感呢。



酒酿版很适合生理期的吃货宝宝们哦。



来吧,喂你吃一口哦!



今天不管你在何方,都记得给自己煮一碗汤圆,顺便告诉家人:我很好!



图文:呵呵笋

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