孩子托管班的一周午餐，大家看看吃得怎么样？一顿饭23元值不值？

我家孩子上幼儿园的时候，每天的餐费标准是25元，包含“三餐两点”。家长只需要每个月按时交550元，孩子一个月的吃饭问题就不用操心了。这个标准，在西安也算是比上不足比下有余。

幼儿园提供的餐食，算不上精致，食材也都是常见的，好在品种丰富，花样比较多，营养也比较均衡。更重要的一点，幼儿园严禁预制菜进校园。所有的菜品，都是厨师当天现炒现做的，食材供应商也是当地知名品牌商家。

幼儿园每天的餐食都会留样，放在门口的展示柜里，方便家长接孩子的时候查看。还会不定期的组织“品餐会”，让家长亲自品尝孩子的餐食。

整体来说，孩子在幼儿园阶段，学校在食品安全和管理方面，还是比较严格规范的。除了部分家长认为，孩子在上学阶段，我们上的又是公立园，国家应该给与一定的伙食补贴，一天25元的餐费有点小贵，其他方面倒也还算满意。

如今，孩子上小学了，学校没有自己的餐饮部，食堂是外包出去的。我家是没有老人帮忙接送的双职工家庭，中午家长都在上班，没办法接孩子回家吃饭，外面的托管班又不方便，更不放心，就给孩子报了学校的午托班。

这家午托班只管中午一顿饭，餐费是23元，吃完家长就接走，不在学校午休。如果孩子需要在学校午休，就另外交管理费。午餐以米饭为主，搭配面食，下面是我家孩子上周的菜品，大家看看怎么样？一顿饭23元值不值？

周一午餐

周一午餐

周一的午餐主食是米饭，菜品分别是五香卤翅根、洋葱爆肉片、西红柿炒鸡蛋、清炒菠菜，还有一个紫菜蛋花汤。

当天的主菜是五香卤翅根。我家孩子比较喜欢卤鸡腿，家里也经常给她做。因为是自己喜欢的菜，就是普通大小的鸡小腿，我家孩子放开吃，一顿可以吃掉3个。那种琵琶腿，孩子一顿也能吃掉一个。卤翅根，我们偶尔也做过，孩子至少得5、6个，才能吃满足。

但是，托管班的卤鸡腿或者卤翅根是有限量的，卤鸡腿只有一个，卤翅根一般是2-3个，第一次打饭只能打2个，餐盘里的全部菜都吃完了，加菜的时候如果卤翅根还有，才能再加一次。

洋葱爆肉片，也是孩子喜欢的，但孩子只吃肉，会把洋葱挑出来。但是炒的时候，需要放洋葱，“借”点“味”。

西红柿炒鸡蛋，应该算是大部分人都喜欢的“国民菜”了。酸甜开胃，用来拌米饭，好吃又下饭。但我家孩子是个例外，她很不喜欢这个菜，尤其讨厌西红柿汁的味道，很多茄汁味的菜，她都不喜欢。

很多小孩子都不喜欢吃包括菠菜在内的很多种青菜，我家孩子又是个例外。这个清炒菠菜，倒是很受我家孩子的欢迎。幼儿园时候的菠菜炒猪肝，我家孩子每次都要“再来一份”，菠菜也吃的一点不剩。

紫菜蛋花汤，也算是比较常见的快手汤，比较清淡，我家孩子也挺喜欢，告诉我她那天喝了3碗汤（其实碗很小，每次就给一小勺，一口就喝完了。）。

周二午餐

周二的主食依然是米饭，四个菜分别是土豆年糕红烧肉、五彩牛肉丁、鸡蛋包豆腐、蒜蓉油麦菜，搭配了一个红枣苹果汤。

这天的主菜是土豆年糕红烧肉。土豆红烧肉是我家孩子最爱的菜品之一，家里基本上每周都要做一次。土豆软糯，红烧肉浓香入味，入口即化。汤汁用来拌米饭，更是一绝。学校这次搭配了年糕一起炒，倒是别出心裁。

不过，从孩子的反馈来看，托管班的这个土豆红烧肉，应该是预制菜，除了咸，味道很一般。倒是这次搭配的年糕，应该是当天现炒，混合在一起的。软软糯糯，Q弹有嚼劲，又吸饱了肉的油脂，变得醇香入味，孩子挺喜欢。

五彩牛肉丁，配菜比较多，牛肉粒又少又小，好在色彩鲜艳，很受小孩子的喜爱。鸡蛋包豆腐也不错，但孩子说没有妈妈做的豆腐抱蛋好吃，周末已经给孩子安排上了。

蒜蓉油麦菜，很多小孩子都不爱吃，老师每次都要强调，必须要打一点青菜，却收效甚微。不过，这道菜却是我家孩子最爱的炒青菜之一，孩子打了不少。

红枣苹果汤甜甜的很好喝，很多小孩都要打好几碗，还要给自己的水杯里装一杯，下午慢慢喝。我家孩子也喜欢，她说唯一的遗憾，就是它是甜的，吃饭的时候，饭菜是咸的，喝甜汤有点不搭。

周三午餐

周三的主食换成了炸酱面，菜品是花白炒肉片，还准备了辅食蒸南瓜和豆沙馅的面包，搭配了萝卜青菜姜汤。

我们老家的饮食习惯也是以米饭为主，面食为辅，不知道孩子是不是因为出生在西安的缘故，也养成了爱吃面食的习惯。这个炸酱面，深得我家孩子的欢心，一口气吃了两碗。

花白炒肉片，也是我家孩子喜欢的菜品之一，托管班做得也中规中矩，而且炸酱面不需要配菜，也可以吃得很香的。

辅食蒸南瓜，这个也很受我家孩子欢迎。刚开学天暖，孩子竟然还悄悄把蒸南瓜包起来，留到下午大课间的时候做加餐。这大约是幼儿园时候养成的需要吃“加餐”的习惯吧。只是现在上小学了，没有加餐，还不允许带零食，连牛奶饼干之类的也不允许带。难为孩子能相处这么个加餐的办法来。只是最近天凉了，这些东西放凉了就不好吃了，只能当顿趁热吃。

豆沙馅的面包，应该是超市买的或者批发的冻品，孩子说和他们幼儿园的时候现烤的味道差远了，孩子勉强吃了一个，还是因为老师说了，不能浪费食物。

最近感冒咳嗽的孩子比较多，孩子班里很多同学都请假了，甚至还有班级停课了。托管班煮了萝卜青菜姜汤给孩子们喝，也算是用心了。只是孩子们都嫌生姜比较辣，喝的不多。

周四午餐

周四的主食又是米饭，主菜是新疆大盘鸡，配菜有莲菜炒肉、椒盐蘑菇和奶油小白菜。例汤是冰糖雪梨红枣萝卜汤。

我家孩子也很喜欢大盘鸡，但不是托管班的这种。是否预制菜，尚不确定，但鸡肉块少，而且只见骨头不见肉，炖得也不是很烂，孩子们吃起来很费劲。肉没吃到两口，脸上、手上、衣服上，全是油和菜汤。

莲菜炒肉也是，只见莲菜不见肉。莲菜挺脆的，能够吃出莲菜本身的鲜甜，就是不怎么下饭。椒盐蘑菇孩子们也喜欢，只是大家都不拿它当菜，而是当零食吃。奶油小白菜，孩子也喜欢。我突然发现，我家孩子好像还挺喜欢吃青菜的。

冰糖雪梨红枣萝卜汤，还是特意为孩子们预防感冒咳嗽准备的，甜甜的，孩子们大部分都挺喜欢。但也有孩子嫌里面不该放了萝卜，有点破坏口感。只是孩子们不知道，冬吃萝卜夏吃姜，冬天的萝卜可是个好东西哦。

周五午餐

周五的主食继续吃米饭， 菜品分别是土豆红烧肉、宫保鸡丁、红烧茄子、奶油小白菜，例汤依然是预防感冒咳嗽的银耳雪梨汤。

主菜的土豆红烧肉，基本确定是预制菜，这次没了新加入进来的现炒年糕，就只剩下很柴的肉和软塌塌的土豆，吃在嘴里齁咸，孩子尝了一口，就剩下了。宫保鸡丁和红烧茄子还不错，好吃又下饭。奶油小白菜也是孩子一贯喜欢的菜。

银耳雪梨汤孩子也喜欢，喝了2碗，还装了一杯。看来这段时间孩子们感冒咳嗽比较多，托管班安排的大部分汤，都是止咳润肺的，也算是比较用心了。

整体来说，这个菜品的种类和搭配，也算差不多了。每天也至少都会有两个孩子比较喜欢的菜，孩子还是挺喜欢在托管班吃饭的。只是使用了部分预制菜，食材供应商也未公布，食品安全和管理规范性方面，和幼儿园的时候差了一大截。另外就是幼儿园25元包含“三餐两点”，现在的23元就只是一顿午餐的费用，稍微有些偏高了。

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