网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

下班累瘫了?5道“快手下饭菜”救场!有肉有菜有主食

0
分享至

如果你每天不知道吃什么,来看看这5道家常菜,分别是凉拌包菜、土豆丝煎饼、烧烤味炒肥牛、洋葱炒牛肉、凉拌蒜苔。这几道菜做法简单,好吃又实惠,厨房小白也能做。感兴趣的朋友可以试一试。

1、凉拌包菜丝



【1】准备一颗包菜,改刀切成细丝,越细越好,切好的包菜加入1勺盐,翻拌均匀,腌制10分钟,杀出多余的水分。

【2】将腌制好的包菜挤干多余的水分,放入辣椒面、辣椒丝、蒜末、葱段、芝麻,淋入热油炸出香味。

【3】加入1勺白糖、1勺鸡精、1勺生抽、1勺陈醋、1勺蚝油,翻拌均匀即可。是不是很简单,喜欢你也做起来吧,特别好吃。

2、土豆丝煎饼



【1】准备两个土豆子,去掉外皮后清洗干净,再改刀切成细丝,不用水洗,直接加入1勺盐、1勺鸡精、1勺五香粉、1勺淀粉,翻拌均匀。

【2】平底锅刷油,放入土豆丝,整理平整,再用手轻轻的压实,开中小火慢煎,煎到定型,然后翻过来煎另一面,煎至两面金黄即可。这样烙的土豆饼酥脆又好吃,快来试试吧。

3、烧烤味炒肥牛



【1】起锅烧水,水开下入二斤肥牛,加入1勺料酒,焯烫至变色,控干水分。另起锅烧油,油热下入焯好的肥牛,炒干水分,炒出油脂,放入切好的洋葱丝,煸炒出香味。

【2】加入2勺烧烤料,大火翻炒均匀,再放入一把香菜段,翻炒均匀后即可出锅。这样做的肥牛是不是很简单,再配上卷饼,我能吃一锅,这也太香了,赶快做起来吧。

4、洋葱炒牛肉



【1】准备一斤牛肉,改刀切成丝,加入1勺胡椒粉、半勺老抽、1勺水淀粉,抓拌均匀,腌制5分钟。

【2】起锅烧油,油热下入肉丝,用大火快速划散就盛出。锅留底油,放入洋葱丝和青红椒丝,加入1勺盐,全程用大火把洋葱的香味翻炒出来。

【3】接着放入炒好的牛肉丝,加入1勺生抽调味,翻炒均匀即可出锅。又香又好吃,还特别下饭,只要学会,全家都得夸你是大厨。

5、凉拌蒜苔



【1】准备一把蒜苔,用清洗干净,再改刀切成小段,加上一把白糖,翻拌均匀,腌制30分钟,腌出多余的水分,再把水分控干。

【2】放入辣椒面、芝麻,淋入热油,炸出香味,加入1勺鸡精、1勺生抽、1勺陈醋,翻拌均匀即可。无论你是配粥配面条还是夹馒头,都嘎嘎香,你也试试吧。

大家好,我是喂尚美食,欢迎来到我的美食频道,如果你喜欢我的作品请【点赞、评论、转发、收藏】,感谢您支持!我会每天更新不一样的美食教程,有喜欢的朋友可以关注我!

声明:个人原创,仅供参考

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
原四川长虹电子集团有限公司党委书记、董事局主席倪润峰逝世

原四川长虹电子集团有限公司党委书记、董事局主席倪润峰逝世

齐鲁壹点
2026-11-12 07:32:46
事态已经全面升级!赖清德有可能成为新中国历史上,唯一一位在任台湾地区领导人中出现重大变故的人物

事态已经全面升级!赖清德有可能成为新中国历史上,唯一一位在任台湾地区领导人中出现重大变故的人物

人生录
2026-09-11 00:05:21
000678,秒涨停,16天9板!

000678,秒涨停,16天9板!

证券时报
2026-11-12 10:37:02
35页PPT疯传:洛阳女子1女谈3男,每天卡时间,都已谈婚论嫁

35页PPT疯传:洛阳女子1女谈3男,每天卡时间,都已谈婚论嫁

烈史
2026-05-30 13:23:41
1971年许世友冒雪巡查南京长江大桥,发现19岁哨兵冻成“冰雕”,怒令三天建岗楼,管理处刚要阻拦,他一句话让全场瞬间安静

1971年许世友冒雪巡查南京长江大桥,发现19岁哨兵冻成“冰雕”,怒令三天建岗楼,管理处刚要阻拦,他一句话让全场瞬间安静

磊子讲史
2026-11-12 14:47:04
故事:云南女黑老大林秋红,横行昆明十年,因惹到一男子最终覆灭

故事:云南女黑老大林秋红,横行昆明十年,因惹到一男子最终覆灭

一根香烟的少女
2025-04-18 11:22:59
荷兰法院帮印度塔塔摸家底:告抄袭背后,或想套比亚迪的研发技术

荷兰法院帮印度塔塔摸家底:告抄袭背后,或想套比亚迪的研发技术

王新喜
2026-11-11 20:45:23
“曝熊大被写死了”热搜第一,新电影预告中光头强称熊大已离世十年,导演回复:只是暂时离开

“曝熊大被写死了”热搜第一,新电影预告中光头强称熊大已离世十年,导演回复:只是暂时离开

91.6陕西交通广播
2026-11-12 11:42:46
美媒:情报显示伊朗每月可制造约50枚弹道导弹,约为战前一半产能

美媒:情报显示伊朗每月可制造约50枚弹道导弹,约为战前一半产能

上观新闻
2026-11-11 16:40:34
英国公布的圆明园被毁前照片,美如仙境,引发世界关注

英国公布的圆明园被毁前照片,美如仙境,引发世界关注

贱议你读史
2026-05-23 15:23:34
刘欢今在北京安葬,妻子卢璐通过水均益发文:死亡证明上给的原因是感染性休克

刘欢今在北京安葬,妻子卢璐通过水均益发文:死亡证明上给的原因是感染性休克

上观新闻
2026-11-12 22:10:42
真没想到!6名高校教师被注销事业编!当高校事业编也留不住人时,中西部高校“培养—流失”死循环何时才能破?

真没想到!6名高校教师被注销事业编!当高校事业编也留不住人时,中西部高校“培养—流失”死循环何时才能破?

高教经纬88
2026-11-12 15:00:03
奔驰CEO称“在中国,车要大得惊人”,中国消费者为何偏爱大车?奔驰加大车身就能挽回销量吗?

奔驰CEO称“在中国,车要大得惊人”,中国消费者为何偏爱大车?奔驰加大车身就能挽回销量吗?

之乎者也小鱼儿
2026-11-12 10:06:31
越南少将阮德辉曾回忆说:当年中国军队能安全撤走,不是越南军人胆小不敢追,而是黎笋下了一道秘密命令。

越南少将阮德辉曾回忆说:当年中国军队能安全撤走,不是越南军人胆小不敢追,而是黎笋下了一道秘密命令。

回京历史梦
2026-11-07 09:07:43
舒淇家宴炸出半个华语圈:褪去星光,老友闲谈最动人

舒淇家宴炸出半个华语圈:褪去星光,老友闲谈最动人

做一个合格的吃瓜群众
2026-10-20 11:30:08
厉娜把手搭许飞肩上合照,网友:厉娜许飞是不是已经和好了?

厉娜把手搭许飞肩上合照,网友:厉娜许飞是不是已经和好了?

韩小娱
2026-11-12 15:22:40
国务院任免国家工作人员

国务院任免国家工作人员

时代财经
2026-11-12 17:24:57
终于定了!赖清德派他代表中国台北参加APEC会议

终于定了!赖清德派他代表中国台北参加APEC会议

叶葉夜
2026-11-12 10:09:45
男子花3500找了一个小姐,又觉得不过瘾,让小姐再喊个闺蜜过来“一起玩”

男子花3500找了一个小姐,又觉得不过瘾,让小姐再喊个闺蜜过来“一起玩”

张晓磊
2026-10-18 11:58:47
CBA新动态:300万续约徐杰,广东同时等萨姆纳回归,来势汹汹!

CBA新动态:300万续约徐杰,广东同时等萨姆纳回归,来势汹汹!

体坛侃侃球
2026-11-12 00:05:18
2026-11-12 22:56:49
喂尚美食
喂尚美食
专业从事餐饮工作13年
2771文章数 523关注度
往期回顾 全部

头条要闻

网红直播中猝死 现场观众:"大哥"悬赏2千让其喝20瓶酒

头条要闻

网红直播中猝死 现场观众:"大哥"悬赏2千让其喝20瓶酒

体育要闻

库里已前往医院接受MRI 专家预测伤停2周

娱乐要闻

空军生日当天,央视公开“点名”肖战

财经要闻

英伟达宣布黄仁勋辞职 CFO接任临时CEO

科技要闻

突发!黄仁勋辞职,英伟达CFO临时接任

汽车要闻

千里浩瀚H5/30英寸大屏 星越L PLUS预售先享价15.77万起

态度原创

房产
亲子
数码
旅游
教育

房产要闻

十年长草!三亚这个豪宅盘,爆出新消息!

亲子要闻

小孩子抓握力这么大?看到啥都要抓起来,捏手里根本抢不过来

数码要闻

100分贝噪音中也能揪出人声:NTT推出可穿戴麦克风SonoVo Stick,2.4万日元

旅游要闻

小董小懂丨跟着科技导游解锁深圳APEC新路线

教育要闻

农村专项计划变轨:官方划下三年过渡期,高一的你还赶得上这班车吗?

无障碍浏览 进入关怀版