山东
有没有姐妹婚后活成了老婆、妈妈、儿媳，却唯独弄丢了自己？
每天带娃、做家务、忙工作，累到喘不过气，还总是自我否定、偷偷委屈？
经常会因为别人不经意间的一句话胡思乱想，甚至钻牛角尖，陷入情绪内耗走不出来？
不管我们以前的境遇如何，从今天开始我们要学会重养自己。
1.与原生家庭和解
尤其是没有好好被原生家庭富养的女孩子们，极有可能童年是缺爱的。
一些没有被原生家庭好好养育的姑娘，开窍较晚，觉醒较迟，进入社会后难免跌跌撞撞。
演员杨幂在综艺节目《花儿与少年》中说：“你的原生家庭，好还是不好，其实都有缺失。”
如果你的原生家庭本身就不好，你就缺少爱。
如果你的原生家庭本身就很好，你就缺少历练。
你在原生家庭里面没有上过的课，你终归还是要补上的。
社会就是我们成年后最好的大学。
等我们步入社会后，你会发现一个真相：
你奋斗了半生，刚到人家的起点；而人家的终点，你奋斗终生都可能看不见。
这其实就是你所处的原生家庭不同，你的起点也变得不同。
一代人的光鲜，往往是三代人的努力托举。
不是每个人一出生就被含在蜜糖罐里。
法律学者罗翔说：“原生家庭不好的人，慢半拍，慢几拍已经很优秀了。
别责怪自己，因为在别人成长的时候，你还陷在原生家庭的内耗里。
在别人搞事业的时候，你还在搞自己。”
我们无法决定原生家庭的好与不好。
随着我们的成长，我们要学习的是和原生家庭和解。
即使父母的爱都被粗暴的语言过滤掉了，我们要努力摆脱原生家庭的牢笼。
父母也是第一次当父母，一代人有一代的养育模式，不要怪父母。
不要往后看，回头都是遗憾；只管向前走，前路皆是惊喜。
正如《了凡四训》中所说：“从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。”
以前的事就让它过去吧，从今往后，又是崭新的开始。
2．你先是你自己，然后才是任何人
女人，首先应该先成为自己，然后才是女儿、妻子、妈妈……
只是几千年的禁锢，让我们失去了锋芒，成为了被驯化后的接受者。
我们在生活中扮演了许多的角色，可是唯独没有自己。
我们女孩子就应该努力，独立，不依附于任何人。
活成自己喜欢的模样，过自己想要的生活。
你不需要在意别人的眼光，因为你不可能做到让人人满意。
人这一辈子很短，那就不妨先让自己快乐一些吧。
女性的成熟，是不再期待被救赎，而是自己做自己的屋檐。
3．沉浸式做自己，成为你想成为的人
我们可以选择不成为谁的妻子或是谁的妈妈。
只要我们对自己负责，如果你认为结婚没有单身生活质量好，那不结婚也是没有关系的。
我们不需要受世俗眼光的框定，到了什么年龄就应该结婚、生孩子。
内心丰盈者，独行也如众。
其实，年龄只是一个数字而已，心怀热爱和期待，努力、坚强地做自己，这才是真正的人生。
女人，不论多少岁，请记住：悦人，永远不如悦己。
王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
女人一生，我们最该成为的人应该是我们自己。
希望我们每个女生，都不只是孩子的妈妈，丈夫的妻子，父母的女儿，我们更是我们自己。
这篇文章的核心论点都出自《把自己重养自己》这本书。
文中的3个论点只是书中的冰山一角，书中作者用自己的成长经历，从真正地发现自己，成为自己。
书中文字总能细腻洞察女性内心，戳中女性痛点。
书中作者不仅只表达观点，还提供了很多当下女性面对的实际问题的解决方法，干货十足。
这本书特别适合虽有内耗，但又懂得自我成长的女性。
书中作者的话分享给你：爱自己这件事，希望你能打满分。
今天，我想把它送给每个不愿向生活妥协的女性，希望大家都能自由幸福。
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