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夏天不想炒菜怎么办?用这菜蒸一锅窝窝头,有菜有面,比肉还好吃

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夏天天气太热,真的一点也不想在厨房多待,但是不做饭,经常点外卖,花销太大,钱包也不允许啊!其实有个简单两用的做法,就是蒸一锅窝窝头,这样既有菜,又有主食,抗饿有营养,健康又低脂。



夏天的蔬菜有很多,不需要找一些价格昂贵的蔬菜,就像现在应季的豆角、胡萝卜、小白菜就是很好的选择。可以随意添加,想吃什么加什么,关键是简单省事,做法比馒头、烙饼、面条简单省事多了。



昨天去菜市场买菜,蔬菜都很便宜,花了3块钱,买了点豆角和胡萝卜,加入面粉拌一拌,蒸出来的窝窝头,做出来的口感很棒,吃着鲜香适口,感觉比肉还要好吃呢,关键是省去了我们长时间待在厨房的闷热感。

下面一起来看看怎做的吧!

豆角胡萝卜窝窝头

准备所需食材:豆角、胡萝卜、盐、面粉、玉米粉、葱油

做法如下:



1、准备适量豆角,清洗干净后,放在案板上切成丁,如果喜欢吃颗粒大一点的可以切大一点,但是别超过0.5厘米,颗粒太大了,吃起来口感不好。因为是直接蒸熟的,就不用焯水了。



2、然后再准备适量胡萝卜,切胡萝卜有个技巧就是先擦成丝,再切丁,这样切出来的大小均匀,蒸起来也很容易蒸熟。



3、切好后准备一个盆,把切好的胡萝卜和豆角盛入盆中,加入适量葱油,搅拌均匀。葱油的做法很简单,就是把油烧热后,放入葱丝炸干后捞出,晾凉后就可以用了。



4、少量多次加入面粉和玉米粉,选用一比一的比例进行添加,然后用筷子搅拌均匀,团成面团。



5、取出一块,先团成面团,然后再捏成窝窝头的形状,如果家里有一次性手套的,记得戴上手套,这样不沾手不脏手。



6、锅中加入适量水,然后放上篦子,铺上笼布,放捏好的窝窝头放进去,放的时候空心处朝下,水开后大火蒸20分钟即可。



7、关火后出锅,这个就是蒸好的窝窝头了,看着是不是很有食欲呢。

如果有需求的话可以再拌个调料汁,准备一些陈醋,蒜泥搅拌均匀,淋上一些香油,吃起来口感更好!

以上就是为大家分享的窝窝头的做法,如果天热不想长时间待在厨房的话,可以试试这个做法,简单又好做,营养又健康,关键是还好吃呢!

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