辽宁
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最好养成每月乳房自检的习惯。
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月经正常的女性，应选择乳腺受雌激素影响最少的时间自检，即月经来潮后7~14天进行。
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停经患者每个月取固定的一天，如每个月的3号，作为乳房自我检查的时间。
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除了检查乳房，还要注意锁骨处和腋窝下的淋巴结，约50%的乳腺癌会发生在乳房外侧，并且出现同侧腋窝淋巴结肿大的迹象。
如果自检发现异常问题，一定要到正规医院乳腺专科及时就诊！
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