江苏
为何称初乳为
“液体黄金”？
第35个世界母乳喂养周
很多新手爸妈都会发现，宝宝出生后前几天的母乳，颜色偏金黄、质地浓稠，和后期的母乳完全不同。这就是初乳，也被医学界公认为新生儿专属的「液体黄金」。
初乳是宝宝人生第一顿最珍贵、最无可替代的天然营养餐，每一滴都弥足珍贵、无法复刻。在这个“世界母乳喂养周”，南京市妇幼保健院产科病区护士长刘颖副主任护师带大家读懂，初乳到底珍贵在哪里？
新生宝宝专属供应
初乳是妈妈产后5天内分泌的乳汁，产量极少，每天仅有十几到几十毫升，完全贴合新生儿超小的胃容量。
它色泽金黄，源自丰富的β-胡萝卜素，天然抗氧化、助力宝宝视觉发育。作为限时绝版营养，初乳周期极短，短短几天后就会自然过渡为过渡乳、成熟乳，一旦错过，终身无法复刻。
宝宝的第一剂
天然疫苗
新生儿刚出生时，自身免疫系统尚未发育完善，抵抗力薄弱，极易受到病菌侵袭，而初乳就是宝宝的「第一道免疫屏障」。
01
超高浓度
免疫球蛋白
初乳富含高浓度分泌型免疫球蛋白A(sIgA)，能在宝宝肠道、呼吸道黏膜形成保护膜，阻挡病毒、细菌入侵，减少腹泻、感冒、感染风险。
02
天然抑菌组合
富含高含量乳铁蛋白、溶菌酶，可抢夺细菌生长所需铁元素，抑制有害菌繁殖，守护宝宝肠道健康。
03
降低患病概率
研究显示，吃配方奶的宝宝得急性胃肠炎的风险是母乳宝宝的6倍。婴儿自身免疫系统的成熟需要数月时间，在此期间，持续稳定的母乳供应能提供不间断的母体被动免疫支持。
图片由AI生成
精准适配肠胃
动态定制营养
助力宝宝肠道快速成熟
新生儿肠胃娇嫩、消化功能较弱，普通高蛋白食物难以耐受，而初乳的营养配比堪称「量身定制」。
初乳蛋白高、脂肪和乳糖低，质地温和易吸收，不会给肠胃造成负担。同时富含多种生长因子，能够快速促进宝宝肠道黏膜发育成熟，修复肠道屏障，建立健康消化体系，为后续吸收营养打下坚实基础。
独一无二的专属呵护
母乳是历经亿万年进化的天然生命食粮，最大的优势就是动态调节、按需适配。
妈妈的身体会根据宝宝的月龄、健康状态、甚至昼夜需求自动调整营养配比。哪怕是早产儿妈妈的初乳，也会自动升高蛋白质、能量、矿物质含量，精准匹配早产儿追赶性生长需求，是任何配方奶都无法模拟的“私人定制营养”。
图片由AI生成
双向滋养
母乳喂养也是妈妈的温柔收获
母乳喂养从来不是宝宝的单向受益，而是一场温暖的双向奔赴。
哺乳时释放的催产素，能够促进子宫收缩、减少产后出血，助力产后身体恢复。长期坚持母乳喂养，可有效降低妈妈乳腺癌、2型糖尿病、心血管疾病等慢性病发病风险。同时激素的舒缓作用，也能缓解产后焦虑，降低产后抑郁发生概率。
爱无需勉强，量力即是满分
最后想告诉每一位母乳妈妈：初乳珍贵，但母爱从不捆绑。
初乳是天赐的礼物，能亲喂、能保留初乳，是最好的呵护；但如果遭遇身体透支、奶量不足、反复堵奶发炎、身心疲惫，无需自责，不必焦虑。
科学喂养、从容育儿，妈妈身心健康、轻松愉悦，才是给宝宝最好的成长底色。每一个尽力守护宝宝的妈妈，都是独一无二的满分妈妈。
本文审核
刘 颖
副主任护师
产科病区护士长
康养中心护士长
国家二级心理咨询师
专家简介：
中国红十字基金会爱婴医院哺乳顾问、江苏省母婴护理专科护士、南京医科大学讲师，现任中国妇幼保健协会助产士分会母婴传播阻断学组常务委员、江苏省妇幼健康研究会中医药委员会委员、江苏省健康照护委员会委员、南京护理学会精神卫生护理专委会委员、南京医院协会医养融合管理专业委员会委员、院母婴专科护理小组组长，护理学科带头人。
专业特长：
从事产科临床护理及护理管理工作20余年，在产科临床常见病、多发病及危重症的护理上有丰富的临床经验。近5年主持各级各类课题5项，获省市级新技术引进奖3项，以第一及通讯作者发表论文10余篇，获批发明专利1项，实用新型专利3项，软著2项，参编书籍2本。
门诊时间：
丁家庄院区：周三上午 妊娠期高血压护理门诊
稿件来源丨产科一病区 刘颖 冯玲
责任编辑丨王凝嫣
内容校对丨史月 张沁沁
审核发布丨蔡晓洁
栏目分类丨妇幼健康科普
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