内蒙
未来一周，呼伦贝尔暑热持续；前半段仍有分布不均的降雨，其中周一岭东南部有中到大雨，局地大到暴雨。
未来一周天气
周一（8月3日）
岭东南部中雨，局地大到暴雨，岭上、岭东北部、岭西东部小雨，其余地区多云。
最高气温24～32℃，最低气温15～21℃。
岭西西部西北风3～4级，岭西东部、岭上北部、岭东北部偏南风3～4级，其余地区西南风2～3级。
海拉尔区：小雨转多云，偏南风3～4级转西南风2～3级，19～28℃。
周二（8月4日）
岭上北部、岭西东北部阵雨，其余地区晴间多云。
最高气温27～32℃，最低气温11～19℃。
岭上北部西北风3～4级，其余地区西北风2～3级。
海拉尔区：晴，西北风2～3级，18～29℃。
周三（8月5日）
岭上北部、岭东北部、岭西南部阵雨，其余地区晴间多云。
最高气温28～33℃，最低气温11～22℃。
岭东北部偏北风3～4级，其余地区西北风2～3级。
海拉尔区：晴，西北风2～3级转东北风2～3级，18～30℃。
周四（8月6日）
岭上南部、岭西西部小雨，其余地区多云间晴。
最高气温23～29℃，最低气温6～16℃。
岭东南部、岭西东北风4～5级，其余地区东北风3～4级。
海拉尔区：多云转晴，东北风4～5级转东北风3～4级，15～27℃。
周五（8月7日）
全市晴间多云。
最高气温21～28℃，最低气温5～17℃。
岭东南部、岭西东部东北风3～4级，岭西西部偏东风3～4级，其余地区东北风2～3级。
海拉尔区：晴，东北风3～4级转偏东风2～3级，11～24℃。
周六（8月8日）
全市晴间多云。
最高气温24～31℃，最低气温11～21℃。
岭西南部偏南风4～5级，岭西大部、岭东北部偏南风3～4级，其余地区偏南风2～3级。
海拉尔区：晴，偏南风2～3级转偏南风3～4级，17～29℃。
周日（8月9日）
岭上北部、岭西小雨，其余地区晴间多云。
最高气温25～34℃，最低气温14～20℃。
岭西南部西南风4～5级，岭东东部偏南风4～5级，岭西西部西南风3～4级，其余地区偏南风3～4级。
海拉尔区：小雨转晴，偏南风3～4级转偏南风2～3级，19～32℃。
二十四节气——立秋
本周五，8月7日，我们将迎来二十四节气中的第十三个节气——立秋。
01
立秋天气特点
立秋是秋天的第一个节气，立秋意味着降水和湿度相比于夏季逐渐减少。立秋后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉从而开始从繁茂生长趋向成熟。
02
立秋养生
立秋是仅次于大暑、小暑的第三热节气，立秋之后天气还是很热，因此有“秋燥”之说，宜多食酸味果蔬（梨、百合、银耳）及润肺食材（藕、白萝卜、莲子），脾胃虚弱者避免过量海鲜及寒凉瓜果。起居应遵循"早卧早起"规律，运动也要避免大汗淋漓 ，早晚出行适时增减衣物。
以上就是本周天气全部内容，下周再会！
未来一周城镇天气预报
文图排版丨孟庆娜
审核丨王洪丽
数据来源丨呼伦贝尔市气象台
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