河北
连日来，沧州持续出现高温高湿天气，给市民身体健康带来挑战。记者昨天从沧州市120急救指挥中心获悉，上周指挥中心累计接诊中暑相关患者23例。和往年同期相比，今年中暑患者人数大幅增长，呈现明显年轻化特征。
市急救中心医护人员介绍，以往中暑病例大多为老年人、长期户外务工群体。现在，不少年轻人存在认知误区，认为自身身体素质不错，在高温时段进行长跑、球类、骑行等高强度运动，不注重及时休息、科学补水，进而引发中暑。
针对本轮持续热浪，沧州市卫生健康委员会、沧州市气象局联合发布高温健康风险提示，呼吁市民密切关注气象预警信息，尽量避开高温时段外出，减少户外活动，老人、孕妇、儿童以及慢性病患者重点留意身体感受，出现不适及时就医，户外作业人员做好防暑降温措施。
市急救中心医护人员特别提醒，如遇有人疑似中暑，应迅速将患者转移到阴凉通风处；有条件的情况下，用凉水擦拭患者身体，或用冰块敷、风扇吹等方式物理降温；如果患者意识清醒，可补充淡盐水或电解质饮料；如果患者已经昏迷，要立即拨打120送医，切勿强行喂水，以免呛入气道，引发窒息或呕吐物吸入。
对于户外工作者，医护人员建议：一旦出现头晕、乏力、心慌、出汗等症状，务必停下来休息，及时补充淡盐水或功能饮料。日常可随身携带仁丹、藿香正气水等解暑药品。
来源：沧州日报 记者 韩学敏
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