山东
又到了一年夏秋交替时节，老人的身体健康成了每个家庭关注的焦点。其原因在于，秋季天气转凉，气候干燥，易引发“三高”指标波动，增加心血管事件风险。与此同时，秋季气候干燥，且早晚温差大，肠道对粪便水分的重吸收增加，老人肠道内津液不足，代谢毒素不断蓄积，更容易便秘。
“三高”+便秘，并非小概率事件
先来看看一组官方数据。国家卫健委、中国疾控中心数据显示，慢性病死亡人数已占居民总死亡的88.5%，在中国60岁及以上老年人群中，75.8%的老人至少患有一种慢性病，其中高血压、高血糖、高血脂几乎成了“标配”，高血压患病率甚至高达49%。
至于便秘，根据《中国慢性便秘专家共识意见 (2023年)》及多项全国性调研结果显示，我国便秘患病率呈现明显的“年龄梯度”，60岁以上老年人慢性便秘患病率15%-20%，70岁以上每4人中就有1人受困扰，80岁以上更是超过30%。
一旦便秘，老人在用力排便时血压会急剧升高，加上多数老人的排便习惯时间是在清晨起床后，这是一天内血压的高峰时间，很可能诱发冠心病、心绞痛甚至心肌梗死。这也是为什么老年高血压合并便秘患者常在清晨猝死于卫生间，也称“厕所心脑卒中事件”。同时粪便长期排不干净，产生的毒素被反复吸收，也会持续消耗老人身体状态。
“三高”老人如何告别便秘？试试润解通调温和排浊
为了尽孝，帮父母减轻便秘，不少人网购了各种通便产品。谁知道便秘问题当时解决了，但很快又复发，且老人的身体状况也越来越差。为什么会这样？从中医的角度来看，顽固便秘的根源是脾胃虚弱、气血不足、肠道气机不畅，肠道自主推动力太弱。这时候一味地用猛泻类产品，虽然能让老人快速通便，但却会耗伤气血，堆积毒素，让肠道功能越用越虚。
因此，有“三高”的老人告别便秘，不能只盯着排便，还要固本培元，补益气血，疏通肠道。正确的调理思路应该是先调理脾胃功能，补益气血，疏通体内气机，同时恢复肠道自身的蠕动能力，让肠道自己有力量、有功能，这样才能从根源上来改善便秘问题。
大家可以试试通过了市场消费者验证的云南盘龙云海药业的排毒养颜产品，上市30多年，超过10亿人次服用，是可以放心使用的排毒领导品牌。它源自两千多年前经典组方大承气汤，并结合现代人体质优化升级制成，以三参六药科学配伍为基础，以润代泻，润肠道、解热毒、通淤滞、调气血四重协同，温和排浊不刺激，在兼顾通便排毒与脏腑调理的同时，还精准适配顽固便秘的核心调理需求，适合老年体质长期调理。
相较于猛泻类产品的治标伤本，越吃便秘越顽固，排毒养颜更侧重温和调养，是改善顽固便秘的良方。一般来讲，3盒为一疗程，坚持服用1-2个疗程，可修复泻药带来的损伤，让肠道状态得到循序渐进的改善，并逐步养成规律排便习惯。坚持服用，能深层代谢体内淤积毒素，让身体得到系统化调养，由内而外改善老人的气色和状态。
除了采取润解通调肠道养护方案来改善便秘之外，老人还要注意基础病的治疗，遵医嘱服药，切忌自行停药。若出现粪便带血/黏液，排便时肛门剧痛；体重骤降、食欲减退、乏力贫血等情况，一定要及时就医，以免延误病情，造成不可逆的伤害。（标注：请按药品说明书或在药师指导下购买和使用）
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