重庆
孕妈妈到达孕中晚期，超声检查是必不可少的产检项目。孕妈妈们看见超声报告上面的宫颈管偏短这几个字时，心里不免开始慌张。心里总会认为宫颈管短会导致早产，从而开始整日卧床休息，心里焦虑。今天我们便一起走进科普，详细了解一下宫颈管短如何保胎，并且打破宫颈管短一定会导致早产这一说法，缓解孕妈妈们的焦虑。
一、宫颈管短≠早产！
在生活中，很多孕妈妈都认为宫颈管短一定会早产，其实这是错误的说法。在医学中，宫颈管段短只能说明早产的风险会增加，并不代表着一定会早产，只是提示孕妈妈们要多加留意。而早产的因素有很多，宫颈口张开，有规律的宫缩，有出血，胎膜早破等情况结合宫颈管短才会发生早产，因此不能根据宫颈管短这个单一的因素去判断是否会早产。
二、宫颈管的分类
1、低风险：宫颈管长度20-25mm，宫颈内口完全闭合，没有腹痛，阴道出血，肚子发硬等情况，属于生理性宫颈短缩，日常调理即可，无需过度的干预。
孕妈妈们可以减少日常走路，不抱重物，爬楼梯等。不要长期卧床不动，适量地散步。
2、中风险：宫颈管长度15-20mm，偶尔出现假性宫缩，肚子发紧，休息后可以缓解，需要在医生的指导下进行干预，避免宫颈管持续的短缩。
如果出现中度风险，孕妈妈们可以调整睡姿，优先选择左侧卧，可以改善子宫的循环，减少对宫颈的压迫。遵从医嘱定期复查，监测宫颈管的长度。
3、高风险：宫颈管长度＜15mm，宫颈内口出现漏斗状扩张，频繁规律性宫缩，下腹坠胀，出血，属于先兆流产现象，需要，立刻住院保胎。
如果出现高风险，可以遵从医嘱使用药物保胎（例如：黄体酮制剂），抑制子宫异常收缩，降低早产的风险；其次可以选择宫颈环扎术，通过手术加固宫颈的支撑力，阻挡宫颈口的扩张，也可降低早产的风险。
三、哪些因素会导致宫颈管偏短
1、生理性变化：随着孕妈妈孕周的增加，宝宝逐渐的长大，子宫因此会被撑大从而会导致宫颈管逐渐生理性缩短，属于孕期的正常改变。
2、宫颈机能差：孕妈妈的先天性宫颈支撑力较差，也会导致宫颈变短。
3、炎症感染：孕期孕妈妈们出现阴道炎等，会导致宫颈软化，从而导致宫颈变短。
4、腹压偏高：孕妈妈长期的便秘，咳嗽，久站久坐等，会压迫腹部，牵拉宫颈从而导致宫颈会变短。
四、孕妈妈会踩的“误区”
1、一旦发现宫颈管变短，就长期卧床休息是错误的！长期的卧床休息不利于血液的循环，从而会导致更加严重的便秘，因此腹部的压力会增加，容易产生假性宫缩。
2、心情过度紧张，焦虑不敢大声咳嗽，说话等，长期精神处于紧绷的状态，或导致内分泌的紊乱。因此要放松心情才是保胎的关键。
3、孕妈妈们用药后发现宫颈管恢复后，擅自停药是错误的做法。必须在医生的叮嘱下，复查，看是否达到停药的标准。
五、哪些情况需要立刻就医
单纯的宫颈管偏短大多数以观察为主，如果出现以下情况需要立刻就医。
1、规律性的宫缩：每10分钟发生3次以上的宫缩，并伴随着腹部下坠感
2、阴道持续见红，并出现清水样液体的流出。
3、白带发黄，发绿，有臭味，可能宫内感染。
单次的宫颈管短可能只是一种警惕，并不代表着早产。孕妈妈们发现宫颈管短后不要惊慌和害怕，多次检测，听从医嘱，稳定好情绪，才是最好的保胎方法。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
