辽宁
中医治疗失眠常用一个“家常药”，古籍《本草正义》记载它：“专治夜少安寐”。简单来说，它就是为失眠问题量身定制的。
由于它的生长特征具有独开合之性，入夜藤蔓相交，到了白天又分开，符合中医治疗失眠交通阴阳的道理。
另外，失眠问题多与心、肝有关。心藏神，负责管理我们的心神；肝藏魂，肝血充足、肝气顺畅了，魂才能安稳。
很多人失眠就是因为肝血没法濡养心神，或者肝气郁结搅得心神不宁，导致神不守舍，就会出现各种失眠问题！
而这个中药归心、肝两经，能同时兼顾“安心神”和“养肝血”；还能交通阴阳，让阴阳平衡。
因此，在治疗失眠的问题上，它可谓是一味“圣药”，这就是——夜交藤！
夜交藤对哪四种类型的失眠有显著作用？
1.失眠伴随心慌心悸、胸闷乏力，
2.失眠伴随口干舌燥、阴虚火旺，
3.失眠伴随情绪压抑、易怒烦躁，
4.失眠伴随大便干结、排便不畅。
夜交藤治疗失眠的强大妙用
1、引阳入阴，交通心肾
夜交藤专入心、肝二经血分，能直接打通这条“阳入阴”的通道，能帮浮散的心神自然沉下来。
它还能联动心肾，把心火往下引、肾水往上提，解决“上热下寒”型失眠，比如睡前心烦口干、阴虚火旺的典型状态。
2、养血安神，标本兼顾
很多人常年睡不好，本质是心肝血虚。而夜交藤能慢慢补养心肝阴血，它一方面补充肝血，给心神安个“稳固的家”；
另一方面直接安抚心神，让躁动的心神平静下来，做到“安神先养血”，从而减少失眠反复的情况。
夜交藤治疗失眠可以根据不同的症状及表现来调配，精准的配伍能达到更好的治疗效果！
夜交藤调治四种失眠
失眠伴随心慌心悸、胸闷乏力
如果经常失眠，还伴随心慌、心跳快，稍微活动就很累的情况，很可能就是心脾两虚、心神失养，阳气浮在体表没法收回到阴血所致。
这时候，可以用夜交藤15克+酸枣仁12克+茯苓10克，加水浸泡30分钟后大火煮沸，转小火煎20分钟，睡前1小时温服。
失眠伴随口干舌燥、阴虚火旺
如果是失眠伴有睡前口干舌燥总想喝水、手心脚心发热、睡着后盗汗，醒了之后很难再睡着等表现，就要考虑是阴血不足、虚火上浮导致的。
建议用夜交藤20克+麦冬10克+生地6克，小火慢煎30分钟，分早晚两次温服。
失眠伴随情绪压抑、易怒烦躁
白天情绪压抑、容易烦躁发脾气，躺平后脑子不停回放烦心事，越想睡越睡不着。这种情况就要考虑是肝郁化火、心神被扰所致！
可用夜交藤20克+合欢皮12克+郁金6克，加水煎煮25分钟，睡前1小时温服。
失眠伴随大便干结、排便不畅
有的朋友会出现连续两三天排便不畅、大便偏干，同时伴随入睡困难、多梦，但没有明显腹痛腹胀的热结表现。
这种失眠多是血虚肠燥、腑气不通，肠道堵滞就会反过来影响心神安宁。
建议用夜交藤30克+柏子仁12克，小火煎煮30分钟，睡前1小时温服，药渣还可以用来煮水泡脚15分钟。
参考文献：
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[2]薛咏梅等. "夜交藤的研究与开发进展." #i{云南中医学院学报} 31.1(2008):4.
[3]孙洲亮, and 文莉. "夜交藤不同提取物对抗焦虑作用的比较." #i{中国医院药学杂志} 28.2(2008):2.
[4]张宏, and 叶建州. "夜交藤散治疗不寐77例临床观察." #i{新中医} 3(2010):2.
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