北京
当千年中医药文化遇上京剧、武术、非遗花棍、笔墨书法，会碰撞出怎样的养生火花？为传承中华优秀传统文化，普及中医康养理念，一场兼具趣味性、观赏性与养生性的特色中医集市展演活动温情启幕。活动将于 2026 年 8 月 29 日 —30 日（周六、周日）13:00‑17:30，在北京市丰台区开阳路一号花园宏达大厦举办，其中专场演出时间为每日 14:00～16:00。本次活动由北京博爱堂中医药研究所、北京博爱堂文化传播有限公司主办。活动以 “国粹润身心、中医护健康” 为核心，打破传统科普的单一形式，将各类传统国粹艺术与中医养生智慧深度融合，让市民在沉浸式观赏中，轻松读懂根植于生活的中医药健康密码。
中医核心讲究天人合一、形神共养，而戏曲、武术、非遗、书法等传统技艺，无一不蕴含着调气息、舒经络、养心神的养生真谛，与中医健康理念同根同源、一脉相通。
京剧雅韵，以声养情志
京剧与中医并称中华国粹，唱腔中的吐纳调息，正是中医五音疗疾的生动体现，可舒缓情绪、调和脏腑、疏解郁结。本次活动特邀北京市陶然亭京剧演出社登台献艺，一众资深戏曲爱好者将演绎《红灯记》《状元媒》《空城计》《苏三起解》等经典选段。婉转唱腔、悠扬韵律，既能滋养身心、安神静心，也让大家在戏曲美学中体悟中医调畅气机、情志养生的智慧。
武养身心，通络固正气
自古医武同源，传统武术的导引屈伸、动静结合，完美契合中医疏通经络、调和气血、强身御邪的养生理念。本次展演由贺派形意拳掌门人蔡祖良老师领衔带队，深耕武坛近五十年的他，始终致力于传统武术公益普及。活动现场，蔡老师将携手少年学员带来连环拳、连环刀、六合枪等精彩武术表演，刚柔并济的招式舒展筋骨、贯通气血，生动诠释中医 “动则生阳” 的康养精髓，展现传统运动赋能健康的独特魅力。
非遗花棍，灵动健体魄
千年非遗花棍藏着日常养生之道！来自丰台区万芳亭公园的闲人老来乐花棍队，将古老花棍技艺与大众健身结合。花棍表演动静相宜、肢体舒展，可有效活动全身关节、疏通经络、放松身心，在趣味运动中实现舒筋活络、愉悦情志的效果，让市民在轻松欢快的展演中感受非遗活力、收获健康体态。
✍️ 笔墨静心，凝神养元气
书法养性，静心养生。本次集市特邀知名书法家张天亭现场创作，深耕书法数十年的他，笔墨功底深厚。书写过程讲究心手合一、呼吸调匀，契合中医 “恬淡虚无，真气从之” 的养生理念，能够静心安神、平复心绪。市民可近距离观赏翰墨创作，在笔墨书香中涵养心性、调养元气。
国粹浸润人心，中医守护健康。本次中医集市以艺载医、以文润身，把晦涩的中医养生知识，转化为群众喜闻乐见的视听盛宴。诚邀广大市民走进集市，在戏曲、武魂、非遗、笔墨之间，沉浸式感受传统养生文化的魅力，解锁科学健康的生活方式！
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