北京
分享至
9月11日，由江西抚州崇仁县妇联主办，崇仁二中关工委、崇仁县家庭教育指导中心联合承办的《勇敢绽放的玫瑰》——初一女生开学心理健康课开讲，主讲陈双珠老师带领初一女生解锁青春期成长课题。
课程围绕四个要点展开。在读懂青春期蜕变方面，老师讲解身体、心理变化及小升初学习挑战，引导学生摒弃被动学习习惯，学会自主预习复习，放平心态接纳分数波动。在接纳自我方面，引导学生拒绝容貌焦虑，不必纠结肤色、体重，不盲目攀比，保持良好作息、坚持运动，接纳自己的不完美。在读懂情绪方面，老师解释进入初中后容易多想、易怒与大脑发育节奏有关，敏感不是矫情，鼓励学生通过写日记、听音乐、运动倾诉等方式找到情绪出口，停止自我内耗。在守住边界方面，老师讲解青春期对异性心生欣赏是正常心理，要分清好感和爱情，把懵懂好感化作努力向上的动力，牢记言语、身体、心理三重边界，远离负能量同伴，多结交阳光上进的好友。
活动寄语初一女生接纳身心变化、告别容貌焦虑、读懂情绪潮汐、守住成长边界，做一朵带刺的温柔玫瑰，柔软而不失力量，清醒而勇敢绽放。(戴月)
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
